搜尋結果
2020年8月1日 · 2017年日本靜岡縣立大學一份研究指出，低咖啡因綠茶能減輕都市人的生活壓力、減少主觀累積疲勞和改善睡眠質素。 但該份報告但樣本數量及範圍都相對小型，因此需再作進一步調查才能證實喝茶與幫助睡眠有直接關係，並適用於大部份人。
2023年8月11日 · 《 香港財經時報 》中醫師關証顥為大家詳細講解。 醫療健康｜中醫角度如何看情緒問題. 在中醫的觀點中，情緒問題的出現往往與人體內的氣血運行有關。 關証顥醫師表示，當外界壓力過大，可能會導致肝氣郁結，進而影響情緒。 此外，如果個體本身的氣血不足，抵抗力下降，對外界壓力的承受能力也會相對減弱。 肝血虛或肝陰不足易出現肝氣郁結. 特別是肝血虛或肝陰不足的體質，更容易出現肝氣郁結，進而導致情緒問題。 同時，脾胃虛弱的人，由於脾主思，可能會出現思慮過多，也容易引發情緒問題。 西醫治療情緒病時 中醫如何配合治療？ 在西醫治療的同時，中醫可以提供額外的補充治療。 許多臨床研究已經證明，中醫治療如針灸和中藥，可以為患者帶來額外的益處。
子宮頸癌成因＋5個風險因素＋檢查＋治療. 健康生活. 2022.05.19 by 余思欣醫生. 健康專欄｜匯聚不同界別專家、名人學者作家等獨到觀點及分析文章，討論香港最新健康生活議題、健康飲食、癌症醫療資訊、常見疾病、減肥長壽秘訣等。.
2024年4月9日 · 香港財經時報 2024/04/09 18:10. 圖片: 資料庫. 研究調查｜普遍港人自覺唔夠瞓，一項最新「港人睡眠及補眠習慣調查」發現，不少港人在日間及搭車時補眠，甚至認為交通工具比自己張床更好瞓。 【 研究調查 】普遍港人自覺唔夠瞓，在交通工具上補眠的現象十分常見。 生活易 (ESDlife) 於今年3月在香港進行一項「港人睡眠及補眠習慣調查」，以了解港人睡眠問題、日間補眠習慣及睡眠不足之原因。 港人睡眠及補眠習慣調查. 調查發現港人渴望擁有私人時間而捱眼瞓以致睡眠不足，並會在日間及搭車時補眠，甚至認為交通工具比自己張床更好瞓。
2023年11月15日 · 5個注意事項. 消委會提醒消費者5個注意事項，以免令皮膚出現不良反應： 謹記按產品說明使用去角質產品，留意使用次數和駐留時間，以及在擦拭時注意力度，避免因過度擦拭而刺激皮膚. 部分成分有機會對眼睛造成刺激或損害，使用產品時要避開眼睛，在靠近眼周的部位 (例如鼻頭和額前等位置)使用產品時應加倍小心. 使用去角質產品後，應注意皮膚保濕及做好日常防曬措施，亦不應接受任何紫外線程序.
2024年4月19日 · （1）普通暗瘡貼. 沒有添加活性成分的普通暗瘡貼，主要透過吸收暗瘡分泌物和保護患處，發揮護理作用。 （2）聲稱添加活性成分的暗瘡貼. 而聲稱除有普通暗瘡貼的作用外，另添加了針對炎症問題的活性成分，例如水楊酸（salicylic acid）和茶樹油（tea tree oil），或聲稱含具紓緩暗瘡作用的成分，例如積雪草（Centella asiatica，簡稱CICA）。 （3）微針型暗瘡貼. 「微針」（microneedle）是指微米大小的針頭，以陣列方式排列於貼片上，較普遍以可溶解的高分子材料〔例如玻尿酸（hyaluronic acid）或玻尿酸鈉（sodium hyaluronate）〕製成微針部分，或會同時加入活性或護膚成分，亦有個別樣本說明以金屬製成實心的微針。
2023年7月31日 · 陳君訥醫生表示： 抑鬱症主要病徵是情緒低落。 焦慮症的主要病徵是覺得過份驚慌、緊張、焦慮。 有部分病人同時會出現兩種抑鬱及焦慮病徵. 抑鬱症病徵： 情緒低落、沒精打采，對很多事情都提不起勁，失去興趣、很「頹」 睡眠、胃口出現問題，對自己、將來充滿負面、悲觀的想法. 專注力及記性下降，神不守舍等. 嚴重者更有自殺的念頭. 焦慮症病徵： 過份地、持續地覺得擔心、焦慮、緊張. 通常都冇緣冇故地、不成比例地覺得驚同緊張. 身體亦會出現出汗、心跳加快、呼吸急促，肌肉繃緊，手謄腳震. 胃口和睡眠唔好等病徵. 身心症病徵：
