搜尋結果
男性更年期的治療方法 男士若受到更年期症狀困擾，醫生有機會考慮處方男性荷爾蒙補充劑作治療，以減低相關影響。處方適量的男性荷爾蒙補充劑，通常在3至6星期後會有紓緩效果，並有下列作用： 改善性慾及勃起功能 改善身體的肌肉與脂肪比例 改善骨質密度
中醫認為脫髮與臟腑失調有關，多吃黑色食物可補腎，改善脫髮。. 信諾Smart Health帶你深切了解中醫認為的脫髮原因、改善方法及護髮貼士。.
- 常見囤積症症狀和表現
- 囤積症成因
- 儲物癖小測試
- 囤積症如何解決
- 囤積症治療方法
不斷購買物品尤其同類物品經常索取及收集免費物品喜歡在街「執嘢」如別人棄掉的物件、紙皮難以棄掉物件，若棄掉會有難捨難分的痛苦囤積症(俗稱儲物癖)是其中一種強迫症，醫學界於2013年已將囤積症列為精神病，囤積症特點為「有入無出」或「多入少出」，例如患者會瘋狂購買自己喜歡的物品包括網購，或收集他人送贈的物件如街上派發的免費贈品，甚至在外執拾一些認為有價值的東西。由於無法作出捨棄，又不想轉贈別人或送去回收箱，令物品越儲越多，影響正常生活。 精神科醫生丁錫全曾表示，患者會過量收集一些外人認為是無謂、但他們認為是有用的物品，因而佔據了居所大量空間，物品堆積如山，令自己或家人都寸步難行，但又不願意棄掉，為家人同樣帶來困擾。完美主義者、性格優柔寡斷、家族中有人曾患囤積症，均屬囤積症高危一族。認知障礙症患者及長者也有機會患此病，因為長者的記憶會停留在舊時，以為物品都有用的，加上性格較固執，不願意接受新事物，容易出現囤積行為。不少...
會囤積大多數其他人會放棄的物件？由於混亂或擁有太多物件，導致家中空間不足？不斷渴望購買物品或索取一些免費品，如宣傳品？囤積、儲存及採集行為，大程度上影響日常生活，如學業、工作、社交或家庭生活？綜合不同醫生的建議，認為囤積症患者可將儲存物品分為4類，包括第1類常用物件，即1個月內或1個禮拜內都會用，就執拾為1箱；第2類是不常用的物件，即1年內會用到，例如暖爐；第3類則是有紀念價值的東西，可挑選幾件，然後存放；餘下第4類就棄掉。患者不妨從家中一角開始做整理，再將範圍擴展，例如書房或衣櫃，整個過程可能要花上一段時間。
治療的藥物和方法，多數與治療強迫症類似，包括認知行為治療、藥物治療等。認知行為治療目的是要讓患者透過行為訓練，認識到把囤積的東西棄掉，也不會出現焦慮。如病情嚴重，便要服用增加腦部血清素的藥物，以控制購物行為。同時，家人也要多陪伴，並讓患者學做其他事情或興趣。
除了透過採取中醫食療，日常生活細節都有些地方需要調節，從而改善大汗問題。. 減少吃煎炸、辛辣及油膩食物，以免加劇身體的燥熱. 多飲水. 保持足夠 睡眠 和休息，減少操勞. 多做能令自己鬆弛減壓的活動. 異常汗多或出汗，可反映內在臟腑出問題，需要 ...
荷爾蒙失調不僅會令人爆瘡、經期紊亂，還會又肥又腫？荷爾蒙失調又需要注意什麼？信諾Smart Health為大家分析荷爾蒙失調的原因、症狀和解決方法。
簡單來說，藥物只是治標的短期方案，要長遠根治失眠，必須找出病因對症下藥。. 以下是本港常見的安眠藥類型：. 常見的 苯二氮平類（Benzodiazepines、BZDs） 和類似苯二氮平類的藥物 (統稱為Z-drugs)，主要透過影響腦內γ-氨基丁酸（GABA）受體來發揮作用。. 所有 ...
現代人每天都會遭受各種廣告、貼文、通知、文章、對話或其他資訊來源的轟炸，為了避免錯過別人的最新消息而產生的焦慮及不安，從而衍生出錯失恐懼症 (FOMO - Fear of Missing Out)。. 信諾Smart Health與你剖釋FOMO的成因、特徵和管理情緒壓力小貼士。.
