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2016年9月2日 · 1. 你適合飲什麼酒？ 熱底. 特徵：愛冷飲﹑長口瘡﹑容易喉嚨痛﹑易生暗瘡﹑體溫較高、小便偏黃。 比較適合飲的酒類：啤酒、apple cider、Jolly Shandy. 古鎧綸指出，啤酒屬寒涼，故若寒底人士飲用，則可能導致鼻敏感、肚痛、兩眼通紅、傷肝等。 另外，體虛人士如喝啤酒，亦會易生病。 【延伸閱讀】 體質點樣分 你是「熱底」還是「濕底」？ 寒底. 特徵：較怕凍﹑喝冰飲會令身體不適﹑冬天容易生凍瘡﹑手腳或全身冰凍，嚴重者在夏天時亦會穿大褸。 比較適合飲的酒類：紅酒、白酒、糯米酒、apple cider、red bull. 【延伸閱讀】 吳幸美飲「斷片酒」失控 「震撼性聲音」再爆紅. 「斷片酒」Four Loko每695ml的酒精含量介乎12%至14%。
2017年12月8日 · 喝啤酒多會選擇冷飲，喝下去是會覺得有點涼快，但是這種和中醫的清熱完全不同。酒一般都是性溫，而啤酒偏向濕熱，脾胃功能不好應盡量少飲，加上啤酒利尿，不能清積熱，長期飲用過多啤酒更會引致肝硬化。
2022年3月8日 · 1.用鹽水漱口. 鹽水可以消除引起咽喉刺激的酸味，平息發炎，亦可將感染或刺激物帶離喉嚨。 來自美國馬里蘭州的家庭醫生Mia Finkelston建議，以240毫升的溫水溶解1/2至1/4的鹽，每隔1至2小時用鹽水漱口一次，有助減輕喉嚨不適。 2.喝冰飲料. 如沒有咳嗽、頭暈等感冒症狀，可喝冰水等飲品減緩喉嚨痛，Mia Finkelston表示，喝冰冷的飲品能短暫的麻痺的喉嚨，也能平息一些引起疼痛的炎症。 3.吃雪條. 假如本身沒有感冒，可以吃雪條對付因過度使用喉嚨或胃酸倒流引起喉嚨痛。 但要留意，應避免進食柑橘口味的雪條，否則可能引起胃食道倒流，從而加重症狀。 4.避免吃酸性食物.
2021年6月18日 · 減肥都可以飲啤酒！ 「Nutri Life」營養顧問中心註冊營養師李珮璇（Wendy）近日在 facebook專頁 介紹7款低卡零糖、零卡零糖零酒精啤酒，適合想飲酒又怕肥的人士。 另她接受TOPick訪問，講解飲用低卡、零卡啤酒要注意的事，如何飲酒而不怕飲出「啤酒肚」。 低卡零糖. Wendy表示，若想有少少飲醉的感覺卻又怕肥，可試飲她介紹的低卡零糖啤酒，保留了酒精成分，但把糖分減至0克。 4款低卡零糖啤酒中，她首推Asahi Aqua zero，因味道不俗。 點擊圖片放大. +3. 零卡零糖零酒精. 她續指，若想與朋友共聚，但又想控制好體重，可選擇零卡啤酒。 有廠商用熱力把酒精完全蒸發的同時，運用特別技術保留啤酒的味道，達至零酒精、零糖及零卡路里！
- 酒精、奶茶、咖啡。有些人在派對上愛飲酒，酒精含有頗高熱量，每克酒精含有約 7 卡路里。雞尾酒、甜酒因為加入了糖漿，所含的卡路里更高。雞尾酒細細杯，不知不覺愈飲愈多，但酒不會飽肚，邊吃邊飲，除吸收正餐的卡路里外，還額外攝取飲酒而來的卡路里。
- 自製美味飲品。聽着聽着，派對飲品的健怡選擇好像不多，其實又不是。Tinker 認為：每天應喝 6 至 8 杯流質飲料，以補充新陳代謝和出汗時所流失的水份。
- 360 毫升果汁。成人每日食用 2 份水果及 3 份蔬菜。一份水果相等於 180 毫升無加糖果汁，所以一天可以飲用 360 毫升果汁來攝取足夠的維他命和礦物質。
- 加入生果粒。簡單地將果汁、汽水以一半清水稀釋，已能大大減低糖份攝取。喜歡果汁又不想攝取過量果糖，可以在飲品中加入新鮮生果肉，增加營養成分，兼且令到飲品分量增加。
2024年3月26日 · 台灣、香港等地都習慣飲暖水，但Sumi表示，日本餐廳都會加冰塊，且附上的水都是很冰的冰水。Sumi續指，有次日本家人來台用餐，發現餐廳提供暖水，她弟弟喝了一口之後馬上吐了出來，更崩潰高呼：「這個溫溫的好噁心！」最後只能喝冰凍的啤酒。
2017年10月30日 · 減肥人士一聽見啤酒便怕怕，因為最驚飲出個啤酒肚，大家都認為啤酒是高卡路里的邪惡飲品。 其實，啤酒較諸威士忌及紅白酒，是最低卡路里的，只要適當控制飲用啤酒份量，減肥人士一樣可以啤酒飲勝嘅，毋懼高卡路里積存
