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2018年7月15日 · 職場上，被打斷工作很難完全避免，那麼我們可以解決的問題是什麼呢？ 或許是： 工作被打斷後，也能很快回到工作狀態。 減少工作被打斷次數，擁有更多專注時間。 下面，就跟大家分享我自己在職場上的解決辦法。 1. 拆解出工作的詳細步驟清單. 如果工作是一團混沌時被打斷，那大概是最擾人的事情，因為我已經很混亂，被這樣一打斷，等一下我根本搞不清楚自己要從哪裡繼續開始，又要浪費很多時間。 但這一點，大多數時候是可以解決的。 我的解決辦法就是： 「先列出工作詳細的步驟清單」，然後一邊做，一邊確認打勾 。 這樣做，一方面混沌的工作在開始前就已經理清（其實本來就該如此），另一方面，無論從哪邊切斷，回來後，我只要檢視步驟清單，從尚未打勾的下一步行動開始做就好。
2017年10月1日 · 這時候，「 stretchly 」可以讓我們暫停功能幾個小時，這樣你就不怕工作被打斷了。 你跟我一樣是電腦工作者，而且常常會不自覺的專注在高壓工作下，忘記適時轉換一下打電腦的姿勢，或是忘記讓眼睛放鬆一下嗎？
2024年1月27日 · 設計「停戰領域」與「行動邊界」，我建立健康時間管理的小秘訣. 作者： Esor Huang 1月 27, 2024. 在安排時間的時候，我們通常聚焦在如何設定提醒時間，提醒自己什麼時候要開始推進某些任務或者專案。. 不過我們也可能常常發現就算設定了提醒，也不 ...
2014年10月24日 · 那麼如果要讓 Google 表單在時間到了、人數滿了的時候自動關閉，要怎麼做到呢？ 這就要利用 Google 今天開放給 Google 表單使用的「外掛程式」功能 ，什麼是外掛程式？ 就是在 Google 雲端硬碟中可以「安裝」到文件、試算表、簡報、表單編輯中的擴充，讓你線上編輯時擁有更強大的功能，詳細教學請參考電腦玩物之前寫過的： Google Drive 文書處理大開外掛之門！ 強化編輯外掛程式實測. 在 Google 表單中，現在也可以點擊功能列中的【外掛程式】，就能取得額外外掛程式來安裝。 3. 若是要滿足今天題目所說的需求：到期、滿額自動關閉問卷。 那麼就要安裝「 FormLimiter 」這個外掛。 4.
2020年4月30日 · 第一個關鍵技巧，是為任務設定「有截止時間」的「階段性成果」。 在家工作、做自己的工作，相對沒人逼我，但是沒有一點點壓力，反而無法真正提升效率。 這時候可以主動為自己設計有「截止時間」的「階段性成果」。 什麼是「設定截止時間」？ 在家工作，可能沒有交期，可能沒有人在旁邊隨時要進度，很多事情就開始不知不覺拖延，這時候可以自己設定截止時間。 什麼是「設定階段性成果」？ 如果我直接設定今天要寫完一篇文章，難度太高。 難度超過自己可以掌握，就很容易拖延。 這時候可以把任務分成幾個階段性成果，逐段推進。 設計有「截止時間」的「階段性成果」，就是如果要寫一篇文章，就設定今天要把大綱資料全部整理完成，這是一個自己可以做得到，有截止時間，也看得到階段性成果的任務。 「給自己能夠負荷的正向壓力」：
2015年5月12日 · 反而是這款「自動暫停」的外掛，成為我現在使用頻率最高，真正解決問題的 YouTube 套件。. 「 Smart Pause for YouTube 」 Google Chrome 套件. 「 Smart Pause for YouTube 」 Firefox 套件. 在你相應的瀏覽器上安裝「 Smart Pause for YouTube 」，當我們在觀看 YouTube 影片時，會在影片右 ...
2015年2月22日 · 步驟一：拆解那些沉重的工作任務. 即使已經有一份落落長感覺做不完的工作任務清單，但是大多時候我們寫下來的任務清單可能還不夠長，在把任務清單「變短」之前，要先把任務清單「變長」。 這是什麼意思呢？ 可以參考電腦玩物之前的這篇文章：「 待辦清單最佳化，用 To-Do List 建立有效時間管理方案 」，也就是說我們必須先把那些看起來複雜沉重的任務，再拆解出更小的行動單位，拆解出更多可以在半個小時到一個小時內處理完成的任務單元。 例如年後開工第二天我可能必須要準備一份對整個公司的上台簡報，這個任務看起來很大很重，這時候我就要把這個任務進一步拆解成：規劃主題、寫出大綱、收集素材資料、寫出更多內容、製作簡報畫面、練習報告時間等等具體的，可以在一個小時內完成的小行動單元。
&ck=5EFC7E94A555E918BE2D1F0F17561458&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "停業結業1")
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