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2023年3月1日 · 肥胖不僅僅是體態豐腴這麼簡單，而是一種慢性疾病，不僅會導致體能衰退，也將造成各種心血管及代謝疾病。此外研究也顯示，肥胖會提升罹患新冠肺炎時的重症及住院風險。據衛福部2022年發布資訊，2020年臺灣10大死因中就有8項與肥胖有關，臺灣2016～2019年成年人肥胖或過重率也達到47.9%。
2024年2月1日 · 建議民眾可參考衛生福利部所提供的身體質量指數與腰圍評估體位之建議，審視自己的體位是否屬於健康的體態，平時應多吃蔬果，多補充水分，少吃油膩、烤炸的食物，若能在繁忙的生活中抽出時間運動，不但有助於維持健康的體態，還能保持身心健康。 健康風險的發生，常令人難以預料，尤其肥胖更帶來了許多隱患。 我們除了隨時留意自己的身體狀況之外，藉由配置充足的醫療、意外等險種，方能保障自己的人生，以免未來臨時需要一筆醫療費用等相關支出時，造成龐大的經濟負擔及壓力。
2021年3月1日 · 根據教育部體育署2019年發布的「運動現況調查」顯示，臺灣擁有規律運動習慣（每週至少運動3次、每次30分鐘、心跳達130或是運動強度會喘會流汗）的民眾僅有33.6％。 其中，65～69歲年齡層規律運動人口比例最高（59.5％），而35～39歲年齡層規律運動人口比例最低（19.7％）。 另外， 世界衛生組織（World Health Organization）2018年公布的資訊也顯示，身體活動量不足為全球10大死亡因素之一，全球約1／4的成年人口身體活動量不足。 為促進民眾之體育參與，以及健全國內體育環境，體育署每年都會推行國民體育日（9月9日為國民體育日），提倡規律運動的重要性。
2018年7月1日 · 依據教育部二 一六年的調查結果，發現臺灣13 歲以上從事每週至少運動3次、每次至少三十分鐘，運動強度達到會流汗且會喘之規律運動比率，已從二 六年的18.8％，提升至二 一六年的33％，然而還有很大部分的民眾仍沒有規律運動的習慣。
2022年6月1日 · 在教育部體育署日前公布的2021年運動現況調查報告中，可以發現臺灣參與運動人口比例達80.2%，規律運動（每週運動3次以上、每次運動達30分鐘以上；運動時會流汗也會喘）人口比例則有33.9%，和2020年相比成長0.9%，且自2014年起連續8年穩定維持在33.0%以上。 而疫情也影響了民眾運動參與的模式，由於在疫情期間許多健身房、學校的運動場館有所管制，民眾在家中運動的比例因而大幅提升，從2020年的9.0%，上升至15.3%。 民眾選擇的運動地點以公園的比例為最高（35.4%），其次是人行道／道路（26.2%）、學校運動場地（25.8%）。
2018年12月1日 · 1213. 厭食症是一種精神性疾病，患者會失去想要進食的欲望，也許是患者對自我形象偏差的認知，導致心理上的不健全，又也許是因為對身材標準過度嚴苛，而採取激烈減肥手段，以至於腸胃功能異常、內分泌失調、心情上出現混亂等狀況，嚴重者甚至會導致死亡。 根據二 一六年健康促進統計年報資料顯示，臺灣18～24歲的女性體重過輕的人數比例達到18.3％，平均每5人，就有1人體重過輕。 一九九 年全球厭食症死亡人數約為400人，二 一三年增加到約600人；目前在法國，約有3～4萬的人口深受厭食症的困擾，其中90％均為女性，起因於女性對於身材的要求標準通常比男性高，因而比男性更容易患上厭食症。
2020年4月1日 · 精力降低（過去一週有三天以上提不起勁來做任何事）： 55～64歲有1.41％，至65歲以上增加為3.64％。 加計年齡別來觀察，60～79歲女性大於男性，55～59歲及80歲以上年齡組男性大於女性。 衛生福利部推行「長照2.0預防及延緩失能照護計畫」從肌力強化運動、認知促進、膳食營養、生活功能重建訓練、口腔保健及社會參與6大方向著手，協助老年人預防及延緩老年失能。 民眾除多加響應，建立正確認知及注重自身保健外，亦應及早購買保險，降低風險發生率之外亦能對風險因應，如此才是真正做好萬全準備。
