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- 治療早期彈弓指的方法包括休息﹑使用消炎藥物﹑物理治療﹑注射類固醇等。 如以上方法仍未能解決問題，轉介骨科醫生安排彈弓指鬆解手術。
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彈弓指是什麼?
2023年3月10日 · 1.手指頻繁彎曲. 彈弓手主要由後天造成，長時間按手機、電腦鍵盤打字及按滑鼠的 上班一族 風險較高。 電腦鍵盤打字及按滑鼠的上班族有彈弓指的風險較高。 2.經常手握重物. 而經常長期需要郁動手指以及長期緊握硬物，如常要做家務的家庭主婦、從事勞動工作的人都是高危人士。 平日購物手握一袋二袋，也是彈弓手常見原因。 當年紀漸大，彈弓手的問題就會慢慢浮現。 3.糖尿病增加風險. 少數受彈弓指困擾人士的成因或風險因素是先天或代謝問題如糖尿病。
2021年1月21日 · 彈弓指 推拿自救舒緩法. 治療前須預備 : 油脂 (按摩膏、凡士林) 方法 : 將患處塗上油脂，油脂的作用是避免用力磋而受傷 ; 用另一隻手的拇指不斷略為用力磋，以迫出當中的炎症。 這伸展運動有助放鬆關節及繃緊的筋腱，並促進血液循環，減少筋腱與其他組織發生黏連的機會。 及時處理 別心存僥倖會自動康復. 在第一級出現時，患者多以為撞倒或「篤魚蛋」，多數都不作理會，亦相信患處會自動康復，其實此時應該要治理。 大部份人往往因為不作理會，以為 彈弓指 會自動康復，就出現第二級症狀。 此時你要用另一隻手不斷上下搖動患處，是的，是非常之痛的，要忍者，正所謂百忍成金，你是可以的。
腕管綜合症的手術：通常在術後六個月內常見. 彈弓手之診斷. 彈弓手的診斷相對直接，無需進行X光檢查或實驗室檢查。 醫生會檢查你的手及手指，要求患者張開和合上手並進行其他運動，詢問患者症狀而作出診斷。 其他相近的病症. 手指感覺被卡住是彈弓指最常見的症狀，但此症狀並不只限於彈弓手，亦有可能跟其他痛症有關，如掌腱膜攣縮症。 如屬於拇指的掌指關節疼痛，則有可能是以下原因所導致： 狹窄性腱鞘炎（俗稱媽媽手） 滑雪者拇指. 掌指關節扭傷. 彈弓手【板機指】治療. 非入侵性治療.
2022年6月4日 · 錯誤的治療方法，包括強行不斷屈伸及拉扯手指，以為只要多做手指屈伸動作肌腱便會「鬆」，其實有機會加重勞損。推拿理筋手法一定要控制好力度和治療時間，力度太大或治療時間過密未必是好事。
脊醫 透過超聲波、電療、深層按摩或 衝擊波治療 等方法，配合一系列的伸展運動，放鬆手指肌腱，和減輕炎症引起的沾連和疤痕組織。 在關節方面，脊醫亦會調整手指關節的繃緊狀況，以增加活動幅度，若嚴重者可能需要手術治療。 日常預防方法： 減少手機使用時間，讓手指肌腱適當休息十分重要。 彈弓手指/彈弓指，又稱腱鞘炎（Stenosing tenosynovitis），患者會在手指活動時，發出彈響聲或需要外力幫助才能夠將手指伸直。 如果失去外力的幫助，手指會自動彈回彎曲著，正如彈弓般，所以被稱為彈弓指。
彈弓指(即扳機指)是常見的手部炎症，患者會受到手指肌腱疼痛困擾。信諾Smart Health為大家分析彈弓指的原因、症狀及改善方法包括手術治療。大家及早購買醫療保險，可應付日後突如其來的醫療需要。
