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  1. blog.udn.com › baogon › 180348646高血壓常是自己吃出來的！醫師實測「靠1動作」不吃藥也能降血壓 ...

    醫師推薦1吃法「可改善三高」，還能穩血壓、降血脂. 不是芭樂！ 台灣最強水果是它「維他命C是香蕉2倍」，改善高血壓還能預防癌症. 糖尿病不是控制飲食就好！ 散步也能預防，研究證實：步行「這速度」可降39％發病風險.

  2. blog.udn.com › baogon › 177392253不吃藥降血壓的6方法少鹽限酒減重戒菸得舒飲食運動 - baogon 的 ...

    6方法不吃藥降血壓！少鹽限酒減重戒菸得舒飲食運動 醫教4動作檢測中風 年紀大血壓140正常嗎？

  3. blog.udn.com › 3822a799 › 179310166控制高血壓與突升血壓的方法 - 高血壓自我調養 - udn部落格

    綠茶含有豐富的抗氧化劑，可以幫助降低血壓；菊花茶有舒張血管和降低血壓的效果；紅茶含有茶多酚，有助於降低血壓；山楂茶具有降血壓和消除心悸的功效；草莓葉茶含有類黃酮物質，有助於降低血壓。

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  5. blog.udn.com › alpineatks › 133574894「好悅您」，就是具有降血壓，治療心衰竭及水腫之『三合一』合併 ...

    降血壓藥物的選擇，依據英國劍橋大學布朗教授等人之實用簡易分類法，可分為ABCD四大類： A類是指Angiotensin-converting enzyme inhibitors（血管收縮素轉換酵素抑制劑；如Capoten刻甫定錠、Monopril脈樂甫利、Renitec悅您定、Tritace心達舒、Zestril捷賜瑞錠）或Angiotensin II receptor...

  6. blog.udn.com › zunzhe › 131317051高血壓咋壹步步弄壞心臟的 5種方法降血壓 - 天邊那一道彩虹 - ...

    五種方法降血壓 1.坐姿應正確。 坐著時雙腳晃動或交叉，是介於坐和站之間的姿勢，會影響血壓讀數，因為兩種姿勢的血壓是不同的。

  7. blog.udn.com › inyi › 132372504急診室醫師告訴你：為什麼血壓突然飆高，先別急著吞降血壓藥？ - ...

    2016年8月19日 · 如果是頭暈頭痛，應該先考慮是否可能腦中風，如果已經出現中風症狀，血壓不要急著降低，不管是腦出血或血管阻塞的中風，血壓180mmHg 都不需要降低。 那血壓180mmHg都不需要降低嗎？ 當然不是，這時候要考慮是否有可能罹患其他疾病，例如主動脈剝離，這是一種血管壁裂開的疾病，需要將血壓控制在比較低一點的範圍，例如懷孕後期的子癲症、子癲前症，也需要將血壓控制在比較低的範圍。...

  8. blog.udn.com › dsgdfgdffdhggh › 180515938走路也能降血壓？醫生：想要血壓降下來，不妨做好這3點 - ...

    然而，有一種簡單、低成本的方法可能説明你降低血壓，那就是走路。 走路不僅是一項輕鬆易行的運動，還是一種促進健康、緩解壓力的有效方式... Contents ...

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