搜尋結果
2022年4月15日 · 對此，查核平台《MyGoPen》採訪醫師後指出，網傳方法僅「個人自我保健的方法」，若民眾無法控制、穩定高血壓，應迅速就醫診斷治療，而非一昧 ...
2010年11月16日 · 高血壓治療指引 從生活著手. 〔記者王昶閔／台北報導〕血壓過高，該怎麼降？. 醫界最近推出治療指引，建議民眾從減重、運動與控制食鹽攝取量 ...
2024年1月8日 · 營養師高敏敏表示，芭樂屬低GI水果，也能縮短感冒病程、高飽足感、提高工作效率、解便秘、延緩骨鬆、消水腫及降血壓、降罹癌率。
2020年1月2日 · 高血壓一定要吃藥嗎？. 醫師：S-ABCDE原則可擺脫終身服藥. 37歲的王先生去年健康檢查中發現收縮壓高達180mmHg，卻因工作繁忙沒去理會，結果 ...
2022年3月16日 · 台灣高血壓學會教育委員會主委鄭浩民說明，測量居家血壓以「七二二原則」，每週量測七天、早上兩次、晚上兩次，並以一週平均數值為基準。 高鉀飲食有助降低盛行率. 他也提到，居家、定期量血壓是防治高血壓的基本功，從改變飲食、生活型態都能有效控制血壓。 學會將與國健署合作推動「高鉀飲食」，帶動國人多攝取富含鉀離子的蔬果，採高纖、低脂、低鈉飲食，配合充足睡眠與運動，降低高血壓盛行率。 國健署從國人十大死因分析，高血壓是腦血管疾病、心臟病及腎臟病的危險因子，約每四．五人死亡中就有一人是死於高血壓直接相關疾病。 調查也顯示，我國有近三成民眾不知道自己患有高血壓。 18歲以上每年至少量一次血壓. 國健署提醒，十八歲以上的民眾每年至少要量一次血壓，有高血壓家族史更應定期測量血壓並予記錄，並落實良好生活型態。
2021年10月29日 · 台灣事實查核中心詢問陽明交通大學附設醫院醫師陳思穎，她指出，傳言說法無根據，沒有普洱茶有降血壓效果的研究文獻，茶飲也不能取代藥物的 ...
2018年6月20日 · 每日斷食16小時 減重降血壓. 十六：八飲食是獲得初步科學支持的減重法，除了不必錙銖必較卡路里，進食時段與標準的早午餐時間相符，也是十六 ...
