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2022年6月2日 · 端午節3日連假，相信許多忙碌上班族都為假期鋪滿行程節目，例如行山、到戶外舒展身心等，趁機好好放鬆，但為甚麼有些人竟然完全提不起勁？ 香港生活節奏緊張，打工仔日做夜做無時停，甚至可能不停OT熬夜，經常忽略休息，錯過夜間的黃金時間修復身體機能，久而久之捱壞身體，衰老現象漸漸浮現。 想重拾年輕活力、改善體質，就要從源頭入手、幫細胞「叉足電」！ *#^ 閱讀全文. 312924次閱讀. NAD+ 失眠 抗衰老 睡眠不足 記憶力衰退 諾加因子. 延伸閱讀. 【忠實用家旦哥推薦】2倍提升NAD+直達細胞 黃金效率從源頭抗衰老！ 最高瀏覽. 想重拾年輕活力、改善體質，就要從源頭入手、幫細胞「叉足電」！ 不少人為了有效提升NAD+，會選擇服用營養補充品。
2018年8月31日 · 三文治點整先至健康？. 醒你2款低鹽、高鈣食譜跟住做. 想食得有「營」，好多人會選擇食份三文治，代替飯麵類正餐。. 雞蛋、三文魚、雞肉和蔬菜等餡料豐富營養，是做三文治常用的食材。. 除了餡料，其實三文治包的成份都好重要！. 想達至全方位 ...
2016年3月31日 · 眼看父母或家中長者，日漸虛弱，周身痠痛兼無精神？. 想改善他們的健康，其實很簡單，一套12式的「怡老按摩」即可顯著改善他們的身體狀態，更可以促進感情，一「按」兩得！. Text/Kio. 按摩示範圖片來源：香港大學李嘉誠醫學院中醫藥學院和仁濟醫院 ...
2012年12月24日 · DIY淡口味防癌餐. 編輯: Chanel Chan. 日期: 2012-12-24. 分享此文章. 節日期間，為了表達心意，相信不少人都會親自下廚，宴請家人朋友試試你親手炮製的煙三文魚扒、藍莓芝士蛋糕、滷水雞翼、溏心蛋…抓緊了眾人胃口的你，除了要著重食物的色香味之外，不妨也為大家的健康著想，預備一桌淡口味的低鹽盛宴。 Text/Chanel. 閱讀全文. 3974次閱讀. 三低一高 世界癌症研究基金會 低鹽飲食 健康食品 健康飲食 水腫 營養師 癌症 種植 胃癌 胃癌區 註冊營養師 調味 調味料 預防癌症 香草 高血壓 高血壓區 鹽份. 香港有不少年輕人均是「無飯夫妻」，每星期總有幾次外出用膳，而乾淨「企理」的熟食外賣更深受忙碌的主婦歡迎。
2015年11月25日 · 編輯: Rainbow. 日期: 2015-11-25. 分享此文章. 乳癌是香港女性頭號癌症殺手，約每17位女士當中就有一位罹患乳癌，年紀愈大風險愈高。. 如能及早檢查及發現乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺炎等問題，可大大降低患上乳腺癌之風險。. healthyD 是次講座誠邀張 ...
2021年8月9日 · 香港運動員專訪、減肥運動推介、健身增肌飲食貼士、運動飲食營養建議. 2021-08-09 | 39193次閱讀. 運動科學｜運動員，應怎樣做Gym？ 健身教練拆解3大運動迷思. Anson Lo推新歌《King Kong》大騷麒麟臂｜跟教主學居家運動 健身4步曲練胸肌、腹肌. 瘦身運動｜黎姿分享8個動作練出人魚線小蠻腰（附黎姿5大保養貼士） 學嘢！ 拳王曹星如教你打拳. 運動｜精神科醫生拆解「不做運動症候群」 16個拉筋動作｜運動前熱身運動三部曲｜大腿小腿拉筋動作一覽. 甲一「籃神」蘇伊俊. Netflix｜RAIN拍綜藝曬健碩身材勁搶鏡 拍片分享增肌訓練秘訣｜健身必吃9種增肌食物. 增肌訓練｜14種徒手增肌運動 幫你打造超Man體態. 高蛋白質食物表 | 健身教練推薦40種優質蛋白質食物！
2023年5月12日 · 由本會先賢創立的雅麗氏何妙齡那打素醫院，現為醫院管理局轄下新界東聯網內的一間地區急症綜合醫院，積極實踐「全人醫護、無牆醫院」的理念。 一九七零年代，本會協助籌建觀塘基督教聯合醫院，並於一九九三年協助開辦東區尤德夫人那打素醫院。 隨着時代的進步和社會的發展，以及市民對具質素醫療服務的殷切需求，本會已相繼提供院牧服務、臨床牧關教育訓練、長者護養服務、外展復康事工、癌症病人支援服務，以及成立培育及推動關懷文化的學院等。 本會亟望藉着各項服務彰顯和傳揚主耶穌基督的愛，使人在身、心、社、靈方面得着幫助，達至「榮神益人」的目標。 https://nethersole.org.hk. 雅麗氏何妙齡那打素慈善基金會 註冊慈善機構於healthyD的專欄醫學健康文章分享。
