搜尋結果
- 280days夫妻共享懷孕日記。「280days」由日本團隊開發，介面設計非常可愛，卡通BB會隨著日子慢慢長大，讓父母充滿期待。
- 「HA Go」喜程。喜程是醫管局特意為本港孕婦推出的懷孕APP，提供了本地醫院婦產科的資訊，只要選擇計劃分娩的醫院，便可以看到該醫院的資料，如產房照片、入院及出院須知及嬰兒出生登記須知等等。
- AMMA：Pregnancy Tracker。「AMMA」是由美國開發的免費APP，簡單的介面和操作可讓媽媽們輕鬆紀錄懷孕週期。
- 孕期瑜珈 Down Dog。媽媽們在懷孕期間做適量的運動，不單有助順產，也可緩解懷孕時的不適。「孕期瑜伽」APP中，介紹各種適合孕婦的瑜珈，這些瑜珈練習也會因應媽媽的週期和身體變化而調整，例如有針對腿部抽筋，手腕疼痛又或鍛鍊骨盆底等的練習。
2020年9月7日 · 梵姿瑜伽的孕婦瑜伽導師Andie教授5組簡易全孕期瑜伽動作，除了可紓緩孕婦懷孕期間的腰背、肩頸不適，亦有助胎兒轉到正確的胎盤位置，丈夫則可以從旁協助並看顧孕婦。
2022年8月22日 · 「滿3個月再開始運動比較安全」的說法也有謬誤，烏醫生指出早期流產通常是胚胎不健康，與孕婦做運動無關，即孕婦運動要安全，與周數無關。 婦女宜了解孕婦生理與身體結構變化，彈性去調整訓練方式，避免運動傷害。
2022年3月21日 · 【孕婦打針】懷孕8個月打第三針復必泰 梁麗翹：保護自己保護BB 體重高峰160磅 其實Nicole佗第一胎愛女Nanette時，曾因產後的肥胖身形令心情大受困擾，懷孕期間體重高達170磅，產後跌到160磅。
2024年2月19日 · 【懷孕初期症狀/孕婦/預產期/新手媽媽/產前產後】每個小生命都得來不易，很多求子心切的媽媽，都迫不及待想知道自己是否懷孕。 其實婦女懷孕後，身體會出現不少變化，例如月經停止、噁心嘔吐等。
2024年5月10日 · 透過模擬活動，讓學生親身體驗媽媽懷孕的狀況，明白父母照顧幼兒的辛勞及關愛，從而培育學生從小對父母的養育和照顧懂得感恩，並學習關愛家人，傳播愛的種子。 學生從午膳開始，便把書包揹在前面，模擬媽媽「大肚」時的情形，一直到小息及之後的Happy Friday活動時間完結為止，讓他們透過「大著肚子」進食及行動，體驗媽媽懷孕的不便及辛勞。 「平日我們健步如飛，想不到現在卻舉步為艱。 學生又一同觀看老師懷孕的照片，留意老師懷孕時的模樣。 透過老師分享懷孕時的喜悅、擔心、身體及生活習慣的變化，以及種種不便等，學生明白到原來當媽媽真的毫不容易。 活動期間，學生需要挺著「大肚子」進行不同的任務，體驗媽媽懷孕的不便，例如：穿鞋子、掃地、上落樓梯及做簡單的伸展運動等。
2023年4月27日 · 孕婦做適量運動可維持體能、改善下背痛，或助減少妊娠不適、生仔過程更有體力。 不過，孕媽要評估所做運動的風險。 台灣有位網紅是多孩媽媽，連同肚中快出世的BB共育有7孩，她近日分享陀B八個月去挑戰高難度行山，
