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2024年5月14日 · 現年42歲韓國女星宋智孝因長壽綜藝節目《Running Man》全球爆紅，憑自然不造作的性格和天然美貌收穫大批粉絲。 惟近年她不時被指節目表現與5年前比 港聞
2023年6月29日 · 宋智孝以前有「Ace智孝」之稱，不論鬥智、鬥力和鬥運都不輸男主持和嘉賓。 （SBS） 網民表示宋智孝不比任何一位主持繁忙，但表現卻最不積極。
- 防曬不離身
- 徹底卸除妝容
- 早晚各敷一次面膜
- 美容覺好處多
- 三餐各一杯濃茶
女明星因工作的關係需長時間帶妝，時間久了皮膚便會有一定程度的損傷，因此宋智孝為了保持良好的肌膚狀態，除了工作以外的時間都會盡量素顏，但卻絕對不會省略防曬這步驟，出門時也會隨身攜帶以便任何時候補擦，讓肌膚遠離陽光直射，才能避免加快老化、暗沉的速度，宋智孝也提供大家擦防曬的一個小撇步，先使用化妝水塗抹全臉，在肌膚濕潤的狀態下塗上防曬，能有助於後續更好的吸收，大家下次不妨試試看！
由於拍戲、錄節目的關係，宋智孝經常要化上各種不同的妝容，有時厚重的大濃妝長時間悶著皮膚，過重的負擔便會造成肌膚傷害，因此宋智孝把清潔當作一種「生活意識」，也就是平時會隨身攜帶卸妝產品和洗面乳，只要一感覺臉部不舒服時，就會立即卸除妝容並做足後續保養工作，他也建議大家使用清爽質地的卸妝膏，才能鎖住水分讓肌膚保持水潤狀態。 同場加映：法令紋超顯老！日瑜伽老師親授10步驟 8分鐘0蚊無痛高效消除虎紋（點擊放大瀏覽）▼▼▼
宋智孝一直以來都秉持著佛系保養的理念，不過卻唯獨特別在意保濕工作，而這也與她的乾性肌膚有關，為了保持在水潤透亮的狀態，宋智孝格外注重替肌膚補水，除了早晚各敷一片面膜外，平時也會隨身攜帶著一隻保濕噴霧，即時補救乾燥的皮膚，另外宋智孝也會在上妝前多加一片面膜，讓後續妝效可以更加服貼，是個實實在在的面膜愛好者。
有「睡美人」之稱的宋智孝，是出了名哪裡都能睡的代表，最高紀錄竟然連續睡了48小時，不管在片場、劇組都不難看見她打瞌睡的身影，宋智孝曾表示，睡覺不僅能省去吃飯的熱量，還可以透過睡眠增加體內分泌的膠原蛋白，讓皮膚能自我修復並保持彈性狀態，其實也就是我們所謂的「美容覺」，良好且充足的睡眠習慣真的能使肌膚變得更健康。 同場加映：E Cup劉品言瘦身不瘦胸3秘訣 豐胸運動及餐單減11公斤肉、不復胖（點擊放大瀏覽）▼▼▼
宋智孝曾分享過自己一直以來的習慣，那就是分別在早晨、中午和睡前各飲用一杯無糖濃茶，餐前喝是為了增加體內的飽腹感，有效去抑制食慾來防止過量進食，除此之外，茶葉中含有大量的兒茶素，根據研究顯示，兒茶素能幫助身體加速消化吸收，一旦新陳代謝功能增強，脂肪的燃燒速度也會加快，由此可見茶葉對於維持身材確實有很大的幫助。 延伸閱讀： 醜小鴨變天鵝！《初戀那件小事》上映12年平采娜5招「女神逆襲秘訣」，絕世美顏成泰國國民女神 【本文獲「女人我最大」授權轉載。】
2018年1月13日 · 撰文：沈洛嘉. 出版： 2018-01-13 13:30 更新：2018-01-13 14:23. 上次先講完宋智孝同金鐘國八字超夾！. （網上圖片）. 終於等到一星期一次嘅《Running Man》喇！. 聽日嗰集《Running Man》仲會播出ACE宋智孝嘅出道前嘅秘聞！. 原來宋智孝當初就係喺新村街頭被星探 ...
2021年8月17日 · 撰文：陳穎妍. 出版： 2021-08-17 17:00 更新：2021-08-17 17:00. 早前宋智孝友情出演金鍾國YouTube頻道，影片已經達超過1,360萬次點撃，曾一度造成話題。. 日前（15日）播出的《Running Man》中，劉在錫開場就以「你與智孝二人在家…」一句挑機金鍾國，令一班「懵 ...
2023年5月18日 · 宋智孝和池錫辰等的所屬公司UZUROCKS 4月被爆拖欠員工薪金，就連藝人酬勞也慘遭拖欠。目前宋智孝已向公司提出解約並提告，根據韓國傳媒《Dispatch》報道指宋智孝估計被拖欠9億韓元，亦公開了她為了員工親掏腰包支付手術兼生活費等的好事。
2017年3月8日 · 最近宋智孝為手機遊戲《Lords Mobile》韓國版擔任代言人，廣告中她終於變回令人為之驚艷的女神！ 穿上白金色高衩裙扮演女君主，為了守護國家而持劍上陣殺敵，連宋智孝被問到拍攝感想時都笑說：「很久沒有穿過這樣華麗的衣服了，頭髮也是，飾物也戴了很多！ 較早前公開的《Lords Mobile》廣告片段中，宋智孝以一身希臘女神的打扮亮相。 （網上截圖） 在《Lords Mobile》內為了保護國家，宋智孝親自披甲上陣。 （網上截圖） 而在最新公開的一段《Lords Mobile》廣告中，智孝就飾演被敵人捉走的女君主，更慘被吊在恐怖大牢中，還差點被劊子手施以烙刑。 粉絲看後除了入戲心痛智孝之外，亦不忘大讚穿着白色連身裙的智孝身材超好！ 宋智孝的平面廣告也拍得十分完美！ （網上圖片）
