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2020年4月14日 · 而小朋友發燒後通常氣管弱、脾胃亦差、易流虛汗，湯水專家建議小朋友可先清一清臟腑熱，再另行煲一些健脾益氣的湯水作調理。 湯水 主頁
- 兒童湯水丨增強免疫力預防呼吸道感染 專家推介6款 ...
【做法】 1. 先將椰子洗淨，切粗絲。 2. 再把雪耳浸軟，去 ...
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2023年5月7日 · 今次請來中醫分享兒童上呼吸道感染的注意事項，並教授2款兒童感冒湯水及按摩幫助紓緩小兒咳嗽及感冒不適！ 上呼吸道感染症狀. 其實上呼吸道感染，即是坊間俗稱的「傷風感冒」，泛指鼻腔、鼻竇、咽頭、喉嚨和聲帶的部位受到感染。 主要由病毒引起，但亦可由細菌引致。 常見的病毒感染例子有傷風和流行性感冒，病徵包括咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、發燒、 頭痛及肌肉痛。 惟衛生署建議，大部份上呼吸道感染由病毒引起， 並不須使用抗生素，因為抗生素只能用作治療細菌感染，不恰當的使用抗生素是有害的，不但有機會出現不必要的藥物副作用，亦會同時殺死身體內的正常細菌，增加感染耐藥性細菌的風險，令治療變得困難、昂貴、 甚至不可能。 外感咳嗽 VS 內傷咳嗽. 上呼吸道感染爆發致幼稚園停課，因為小朋友特別容易病。
2020年3月2日 · 【幼兒湯水食譜50款】媽媽入廚秘笈 袪濕、清熱、滋潤各具功效. 王國編輯. 各位家長，懶煮餸也不能懶煲湯！ 每一款湯水都有各自的功效：袪濕、清熱、滋潤…… 時有靚湯在家，幼兒飲得開心之餘，家人必定更掛心住家飯！ 想知更多的健康食譜資訊，請按 #幼兒食譜. 其實煲靚湯沒有特別的技巧，只要手握一本圖文並茂的食譜，配合簡單、易明的湯品功效，各位都輕易為家人煲出靚湯。 以下列出過往曾刊載的湯品食譜50款，分類成「四季適用」的日常湯水、秋冬常飲的「滋潤」湯水，以及夏季「袪濕、清熱」湯水，以及寒冬特別適用的「進補」湯水，根據家人的需要，每星期選擇一款，功效、材料、步驟一目了然。 【四季適用】 紅菜頭粟米腰豆湯. 節瓜紅蘿蔔立魚湯. 粟米紅蘿蔔菜乾湯. 養顏開胃 牛鞦魚紅蘿蔔粟米淮山湯.
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- 椰子雪耳杏仁瘦肉湯。滋陰潤肺、益氣補虛。適合陰虛、肺燥、氣虛血弱者。【材料】迷你椰子球（即印度椰子） 1個。雪耳 3錢。南北杏 1兩。陳皮 1塊。紅棗 5粒。
- 淮山杞子瑤柱鷓鴣湯。湯料中鷓鴣是治理脾虛久咳、痰多的食療佳品，而淮山有健脾益胃、助消化吸收的作用。另外，杞子養肝明目、增強免疫力。瑤柱則能清除體內的有害毒素，有健脾、利尿及消腫功效。
- 合掌瓜茯苓魚尾湯。合掌瓜可增強人體抵抗力；茯苓可益脾和胃、對水腫尿少有益；陳皮化痰理氣；鯇魚能暖胃和中及平肝袪風。【材料】合掌瓜 2個。茯苓 5錢。
- 薄荷芫荽糖薑茶。此茶清香，有助消除傷風感冒不適，同時可改善消化、緩解嘔吐、噁心、胃灼熱及消化不良。芫荽的根部藥性較高，具促進血液循環等作用，能排汗退燒，對小朋友感冒發燒有治療之用。
熱病後(即退燒後)的小兒通常氣管弱、脾胃亦差，易流虛汗，所以可以先清一清臟腑熱，再另行煲些健脾益氣的湯水作調理。 今天介紹這款「石斛蘆根麥冬湯」有滋陰清熱、調理臟腑的作用。
2021年11月23日 · 陳醫生指處理長時間發燒，與長時間發燒而沒有病徵之下的發燒，兩者模式是很不同的，「相對患者有病徵就簡單得多，例如小便有問題，我們驗小便入面的問題，再針對性用藥治療就可以康復。
適合兒童發燒、感冒咳嗽的湯水 下面是最近匯總的部分針對小朋友發燒，感冒咳嗽家常湯水。 份量是按照一個小朋友的量配伍，肉類在1- 2兩左右就可以了，2.5碗水煲2個小時左右剩下1.5碗水左右。
