打鼻鼾治療方法 相關
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2024年5月28日 · 打鼻鼾是指在睡眠期間由於呼吸道部分阻塞而產生噪音的現象。 當空氣通過狹窄或阻塞的呼吸道時，會引起軟組織（如舌頭、軟腭等）震動，產生打鼻鼾的聲音。
2023年3月14日 · 治療打鼻鼾有3步驟： 第1步：生活調整. 包括減重、側睡、戒菸酒、口腔運動，也可使用止鼾枕頭，對姿勢性打鼾可達一定的控制。 至於口腔肌肉運動（例如舌尖向上、舌頭後捲、說A音、吹管樂、細管徑吸吮），可進行8分鐘、15分鐘甚至30分鐘的，以增強舌頭與軟齶的張力。 第2步：鼻阻塞治療. 打鼻鼾者多半有鼻塞問題，若有鼻塞可鼻沖洗、口服藥物、鼻噴劑、鼻撐開器、鼻部相關手術。 第3步：配戴式裝置. 例如止鼾牙套、連續性正壓呼吸器、下頷骨矯正、尺弓擴張。 這些進階的器具使用都可以再減少打鼾甚至睡眠呼吸中止症。 第4步：介入性治療. 若保守治療無效後，可考慮懸雍顎弓成型術、雷射懸雍顎成型術、軟顎無線射頻 (電波)手術、軟顎植入物手術、舌根手術、下頷骨矯正、雷射止鼾等。 本文獲 「中時新聞網」 授權轉載.
2024年5月28日 · 打鼻鼾是指在睡眠期间由于呼吸道部分阻塞而产生噪音的现象。 当空气通过狭窄或阻塞的呼吸道时，会引起软组织（如舌头、软腭等）震动，产生打鼻鼾的声音。
2024年6月19日 · 抽動症狀可分為簡單型的運動抽動和語聲抽動，複雜型的運動抽動和語聲抽動。 以下為常見表徵，有助讀者了解抽動症： 抽動症症狀｜1. 運動抽動. 簡單型：不停眨眼、眼部動作、噘嘴、鼻子顫動、搖頭晃腦、聳肩、下顎發出咔聲. 複雜型：咬自己、做手勢、拍打東西、推手臂、彎曲和旋轉肢體（仿似有意思的動作或面部表情，比較緩慢及牽涉較多肌肉群組） 抽動症症狀｜2. 語聲抽動. 簡單型：清喉嚨聲、咳嗽聲、嗤鼻聲、吐口水、咕嚕聲、吸吮聲、似豬的咕嚕聲. 複雜型：重覆音節、字詞、片語、句子、模仿別人言語、粗言穢語（仿似有意義的言辭字句，或不恰當的字眼） 動作及語聲抽動持續出現 有機會是妥瑞症？ 如果抽動症患者同時出現動作及語聲的抽動，並持續一年以上，就很可能是患上遺傳性神經疾病「妥瑞症」，需要尋求醫生檢查和診斷。
2023年3月14日 · 治疗打鼻鼾有3步骤： 第1步：生活调整. 包括减重、侧睡、戒菸酒、口腔运动，也可使用止鼾枕头，对姿势性打鼾可达一定的控制。 至于口腔肌肉运动（例如舌尖向上、舌头后卷、说A音、吹管乐、细管径吸吮），可进行8分钟、15分钟甚至30分钟的，以增强舌头与软腭的张力。 第2步：鼻阻塞治疗. 打鼻鼾者多半有鼻塞问题，若有鼻塞可鼻冲洗、口服药物、鼻喷剂、鼻撑开器、鼻部相关手术。 第3步：配戴式装置. 例如止鼾牙套、连续性正压呼吸器、下颔骨矫正、尺弓扩张。 这些进阶的器具使用都可以再减少打鼾甚至睡眠呼吸中止症。 第4步：介入性治疗. 若保守治疗无效后，可考虑悬雍颚弓成型术、雷射悬雍颚成型术、软颚无线射频 (电波)手术、软颚植入物手术、舌根手术、下颔骨矫正、雷射止鼾等。 本文获 「中时新闻网」 授权转载.
2024年6月8日 · 李唐越醫生指，有氧運動及阻力訓練結合是最適合糖尿病人的運動方式。 以下3種運動不但符合此要求，而且糖尿病患者不用特意到健身房，不需任何器材，隨時隨地也做到，相當方便。 同時，這3種運動亦適合患有代謝症候群、脂肪肝、血脂等問題的患者。 1.
2024年5月15日 · 陳醫生指出，4大初步自測鼻塞和流鼻水成因的方法： 分辨鼻塞原因⬇⬇⬇. 分辨鼻塞成因. 1. 症狀持續時間. 感冒引起的鼻塞和流鼻水通常在數天至一週內逐漸緩解或消失； 而過敏引起的症狀可能持續更長，通常超過兩週。 2. 伴隨其他症狀. 如果伴隨喉嚨痛、頭痛、發燒、四肢無力等症狀，很可能是感冒所致的急性鼻炎； 但如果眼睛、鼻子、耳朵或喉嚨出現搔癢感，則更可能是過敏性鼻炎的典型症狀。 3. 分泌物的特徵. 感冒是由病毒引起，而導致免疫系統產生抗體，鼻腔分泌物通常是比較黏稠的鼻涕； 鼻涕； 而過敏性鼻炎的鼻水通常是清澈透明的，類似水的狀態。 4. 鼻黏膜的外觀. 感冒是急性上呼吸道感染，鼻黏膜通常因急性發炎而呈現紅腫的狀態； 而過敏性鼻炎由於是長期慢性的發炎，鼻黏膜可能呈現灰白水腫的外觀。
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