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2018年1月25日 · 一束短髮，笑起來「見牙不見眼」是香港游泳隊成員施幸余的特徵。 爽朗的背後，她背負着20年來在泳壇的高低起伏，曾在女子蝶式無人能及，卻失落參加北京奧運資格；曾未出賽便打定輸數，最終以堅毅努力走過逾2年樽頸期，突破困境，3度代表香港出戰奧運。 由個人賽到接力賽，由12歲走到快將30歲，施幸余透過游泳，領悟到「努力不代表會成功，但不努力就一定不會成功」、以及「過程比結果更重要」，因為仍有突破自我的空間，才有繼續游下去的理由。 游泳與施幸余的人生並肩而行，9歲習泳、12歲加入港隊。 她笑言：「細個游水是玩的心態，跟同輩開心玩，會想贏！ 」16歲首度參加04年雅典奧運，頓成池中蛟龍：「贏可能是人的本性，但這麼多年後，發現除了想贏之外，也想突破自己。
2018年1月25日 · 幼稚園和初小階段的施幸余，曾參加彈琴、畫畫、溜冰、跳舞和紙黏土等不同課外活動，已忘記當年學習什麼舞蹈的她，卻清楚記得如何與游泳結緣。 她憶述，小三有一天收到學校即將開辦泳班通告，回家後向媽媽要求參加，媽媽為讓愛女有求生技能而批准，想不到女兒接連在學界等比賽創下佳績。 「世有伯樂，然後有千里馬」，施當年憑蛙式奪得首個游泳獎牌，至小六獲賞識，加入港隊後，教練陳耀海發現她「天生大力」，特別是腰部，遂特別培訓她專攻蝶式；施至今是女子50米蝶式香港紀錄保持者。 有別於其他運動員到海外受訓，施留在本地受訓練。 她坦言，過去到海外受訓運動員中有不少失敗例子，難以說外國一定好過本地，若她當初決定到外國受訓，現時最大的可能性就是「肥過一隻豬」。
2016年8月22日 · 1. 何詩蓓 - 女子200米自由泳. 何詩蓓在女子200米自由泳初賽以1分56秒91打破自己去年創下的1分58秒48香港紀錄，並成為香港史上首位晉級準決賽的泳手。 2. 張家朗 - 男子個人花劍. 張家朗在男子個人花劍中晉身16強，雖不敵巴西劍手古希美托度，但已是香港男子劍擊隊在奧運最佳成績。 【延伸閱讀】 東京奧運代言動漫 多啦A夢有無份？ 3. 江旻憓 - 女子個人重劍. 江旻憓於女子個人重劍中擊敗前世界冠軍舒杜娃，歷史性晉身16強，惜不敵世錦賽冠軍、世界排名第4的費雅明高。 4. 陳芷澄 - 香港首次參加高爾夫球. 今屆里奧再次加入高爾夫球項目，而陳芷澄歷史性代表香港參加奧運，最後以高標準4桿完成賽事，總排名第37位。 【延伸閱讀】 高球奧運選手陳芷澄 成功從24元開始. 5.
2016年10月16日 · （經濟日報記者攝） 第二年參賽的施幸余亦認為，今年的海浪較去年大，令她游起來時傾向一邊。 她又說，今年大會在起點增加了浮橋，令參賽者不用在起點直接跳水，較為安全及減少等候時間，她又認為維港水質不錯，兩年參賽均沒有遇到海上垃圾。 今屆「新世界維港泳」有不少港隊泳手及運動員參加，當中包括歐鎧淳、施幸余和劉彥恩等，歐鎧淳認為今日的海浪較大，中段較為吃力，認為在海上游泳千萬不要高估自己實力。 港隊游泳代表歐鎧淳今年是首次參加維港泳優.
2018年1月25日 · 社會. 發布時間： 2018/01/25 08:00. 分享： 熱門 東張西望 超市大搜查 九龍城寨之圍城 名校專區 癌症殺手 家族榮耀之繼承者 高才通 到校服務 會員有獎. 前特首梁振英曾形容體育「沒有任何經濟貢獻」，但另一邊廂外界則認為政府應增加體育撥款。 作為泳壇大師姐的施幸余慨歎：「我不知為何世界會把錢看得如此重要？ 在她眼中，能專注喜歡的事情已足夠，畢竟運動員追求的是自我突破的精神，而非物質；但她坦言為了讓游泳能繼續在體院生存，必須在亞運奪牌。 在水中浮沉20年，施幸余見證了3屆政府對體育界不同立場和政策：「外面是商業世界，我們未必很理解，可能外面的人會認為：你應該攞多些什麼、你才會得到些什麼。
2017年12月4日 · 有份參與聯署的運動員包括呂麗瑤本人、單車手李慧詩、黃蘊瑤、泳手施幸余、歐鎧淳，名輪椅劍擊手余翠怡等。
2023年5月2日 · 愛官每年都會邀請精英運動員到校作生命分享，有世界級的NBA球星到訪外，也有多位香港精英運動員應邀作分享，包括施幸余小姐、袁啟禮先生、何兆麟先生、黃穎芯小姐等。 在多項國際賽事中屢獲殊榮的香港女子羽毛球運動員吳芷柔小姐更於四月十三日到訪愛官，與二百多位學生運動員分享自己在追求夢想過程的苦與樂，並鼓勵同學們要堅持追夢，不要輕言放棄。 她更與一眾學生羽球員一起打波，從旁指導，讓大家都獲益良多。 【ET Club會員積分獎賞計劃】用App換獎賞︰https:// onelink.to/keyuqm. 立即參加TOPick全港英文作文比賽2023，豐富獎品等緊你！ ：https:// bit.ly/3FSyDTu. 兒童健康 家庭教育 比賽 運動 羽毛球 足球 老師 愛秩序灣官立小學 籃球 排球.
