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2021年9月13日 · 有不少人誤以為只需減肥便可擺脫高膽固醇，但其實無論過瘦或過重，均有機會出現高膽固醇。 不少人以為高膽固醇是由於進食太多蛋黃、魷魚、鮮蝦等膽固醇含量高的食物引致，但其實美國膳食諮詢委員會早在2016年已取消膽固醇的每日最高攝取上限，因為 ...
2024年3月12日 · 香港人生活節奏急促，食無定時及高鹽、高糖、高油的飲食習慣，增加了患上三高的機會，因此應及早關注和預防三高問題。. 日本命力誠邀關注健康的您參加「常見三高問題」健康講座，由家庭科專科醫生朱偉星醫生及日本命力註冊營養師湯芷君為大家 ...
2021年7月30日 · 四大王牌. 美目藍莓素. 選用北歐野生矮腳藍莓，含15種花青素，濃度高達36%，能紓緩眼乾、眼澀，亦具抗氧化功效。 另含天然DHA和葉黃素，前者能活化腦神經及細胞，增強影像信息傳遞；後者能抵抗藍光，保護視網膜及預防黃斑問題。 強腦素DHA 70. 由吞拿魚眼窩脂肪層提煉高濃度70%DHA，不含水銀及其他重金屬成分，有助促進大腦及視網膜發展，提升記憶力、專注力及認知能力，改善學習表現及成績，同時紓緩壓力及穩定情緒，是孕婦、嬰兒、小童及成人補腦的佳品。 強骼素. 採用獨有天然複合配方，其中磷蝦油和玫瑰花果具有超強抗氧化功效，7天減輕關節痛楚；二類膠原蛋白、軟骨素則能促進軟骨合成，修補磨蝕；透明質酸有助修補和潤滑關節，延緩關節退化。 【課外活動推介2024】 小朋友多元學習課程及活動推介.
2022年5月11日 · Atkins飲食法主要目的為減肥，強調不需計算卡路里也能快速輕鬆減肥，而且能保持理想體重，令人更健康漂亮，因此大受歡迎。 近年美國自然醫學提倡者兼家庭醫生Joseph Mercola推廣粒線體代謝療法（Mitochondrial Metabolic Therapy, MMT），主張以脂肪代替碳水化合物作為身體主要燃料。 他認為使用酮體作為能源對細胞所造成的氧化損傷相比糖小得多，進入營養性酮症（nutritional ketosis），從細胞開始療癒身體的新陳代謝（metabolism），能減低炎症、預防慢性疾病、認知障礙症和提早衰老等，減脂只是MMT的副作用。 生酮飲食法.
2021年8月3日 · 林思為（ 香港營養師協會 對外事務主任、註冊營養師） 「不應在未做任何評估前就衝動購買補充品。 」林思為不建議胡亂購買營養補充品，長期過量攝取某些營養素，補身不成反傷身！ 她舉例，很多人購買維他命C增強抵抗力，或買鈣片預防骨質疏鬆，但長期過量服用兩者，都會增加患腎結石風險。 益生菌相對值得購買. 眾多營養補充品中，林認為益生菌相對值得購買，近年有研究指益生菌可調節腸道菌種，改善健康。 但除了發酵食物如納豆、泡菜、 乳酪 等，益生菌較少在天然食物存在。 不過她提醒，現時益生菌相關研究較初期，對於使用哪一種益生菌、服用分量等仍未有確切答案，選購前建議諮詢醫生或營養師。 有意試用任何營養補充品的話，建議以2個月為期限，其間感覺對身體有改善才繼續。
2022年5月30日 · 今年，屈臣氏全新推出TRU NIAGEN樂加欣NAD+增強劑，每粒NIAGEN成分提升至300毫克，每日一粒，實證提升NAD+水平50%，七日見效（資料來源：CONZE. ET AL.），助大家喚醒體內37萬億個細胞，由源頭逆齡抗衰老。 NAD+是細胞動力之源，維持人體日常運作，如呼吸和心跳。 隨年齡增長，疾病、睡眠不足及壓力等，令人體內的水平隨之下降，損害細胞健康，影響器官正常運作而衍生失眠、衰老及記憶力衰退等都市毛病。 TRU NIAGEN樂加欣專利成分NIAGEN是可直達細胞的分子，含超過100項臨牀前研究、人類臨牀測試、FDA安全審核，證實能有效提升NAD+的水平，比NMN更有效及安全，維持體內細胞防禦和修復能力，從源頭逆齡抗衰老。
2022年6月10日 · 美康萊NMN 15000mg,擁有100%全天然高純度,更是日本優良生產規範 (GMP)認證的藥廠製造、日本原料, 並獲日本厚生勞動省食物安全重點控制 (HACCP)認證,同時具有五重權威專利配方,採用高品質植物膠囊,30分鐘內可轉化成NAD+,對於一眾愛美又追求抗衰老與長壽健康 ...
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