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2023年4月12日 · 文: Janna Leung. 木瓜含非常豐富維他命C，滋潤美顏。. 以下收集6款做法簡單的木瓜湯食譜，配搭雪耳、雞腳等食材，更有去濕、止咳潤肺等不同功效，潮濕的春夏不妨試試煲這些木瓜湯水啦！. 更多獨家食譜. *每人體質不同，如有疑問，飲用前請詢問醫師. 1. 海底 ...
入廚小知識. 今晚煮乜好 人氣食譜. 推介8款木瓜湯食譜，滋潤補水，美容養顏！ Cook1Cook 於 3 年前. 收藏. 木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。 半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。 木瓜在中國素有「萬壽果」之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。 番木爪的果實不僅可以作水果、蔬菜，還有多種藥用價值。 未成熟番木瓜的乳汁，可提取番木瓜素，是一種製造化妝品的上乘原料，具有美容增白的功效。 以下推介8款木瓜湯食譜，一起來嘗試下吧！ 八款木瓜湯食譜： 【青木瓜排骨湯】【萬壽果古耳湯水】 【木瓜牛腱湯 潤肺 養顏 補血】【石蜂糖木瓜雪耳糖水】 【青木瓜雞湯】【木瓜雪耳雞腳豬展湯】 【花生眉豆木瓜素湯】【紅棗木瓜銀耳糖水】 木瓜湯食譜一： 青木瓜排骨湯.
2022年12月22日 · 做法： 1.木瓜削皮後去籽、去瓤，切成適當大小的薄片. 2.適量紅蘿蔔，削皮切成相同大小的薄片. 3.木瓜與紅蘿蔔薄片，在兩個大碗中分別用鹽抓勻，等待出水. 4.等待約20分鐘，待薄片變軟出水. 5.在大碗中加入蒜頭末、白醋、味醂、糖等調料。 6.將大碗中所有食材攪拌均勻，放入保鮮盒中，冰箱冷藏至少30分鐘即可食用. 木瓜食譜2.木瓜雞骨湯. 材料：雞骨腿 2支、半熟木瓜 半個、 米酒 1小匙、鹽 1/4小匙、水. 做法： 1.半熟木瓜去皮並切塊備用. 2.雞腿切塊後放入鍋中，加入水略煮一下，撈起備用. 3.一鍋水煮沸，放入雞腿塊，再放酒、鹽調味，蓋上鍋蓋以中小火煮約15分鐘. 4.加入半熟木瓜塊，續煮約10分鐘至木瓜軟即可食用. 木瓜食譜3.木瓜龍躉鮑魚殼豬展湯.
木瓜湯料理怎麼做？愛料理精選83篇簡易食譜做法與步驟，有最新的家常青木瓜排骨湯、【老菜脯青木瓜排骨湯】清明節氣燉湯、青木瓜蘿蔔排骨湯、青木瓜煮排骨湯。以及青木瓜、青木瓜湯、木瓜湯等相關料理做法。一起來做好吃的木瓜湯料理吧！
2024年2月5日 · 木瓜營養高，含有豐富膳食纖維、維他命C、A和胡蘿蔔素。Cosmo找來營養師7大拆解木瓜功效，木瓜豐胸傳說是真的嗎？木瓜禁忌又有哪些呢？最後還會有兩款木瓜湯食譜推介，一定要了解啊！
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青木瓜湯功效｜痛風 和風濕兩個關節病症困擾不少香港人，前者多會出現於手腳單一關節，一發作就會紅腫、發熱、劇痛，多於夜晚突然發作。 而後者則常出現於大範圍的關節位，如膊頭、膝頭，多於雨季、轉天氣時發作，一發作會先痠軟，之後變成痺痛。 但不說不知道，原來木瓜水有紓緩功效，有位OL還靠它來改善痛症問題？ 痛風與風濕徵狀. 痛風即是我們進食一些含有高成分「嘌呤」的食物，這些「嘌呤」在體內經過新陳代謝後就會變成尿酸。 當身體積聚過多尿酸，關節就會發炎、疼痛，嚴重會引至關節變形，甚至令腎功能受損。 風濕大多與免疫系統失調有關，免疫細胞自我攻打，導致關節、肌肉、皮膚或血管發炎、疼痛、麻痺、僵硬，嚴重的更會導致關節變形、傷殘。
想變白，夏日炎炎，來碗木瓜湯吧！時下的木瓜正當時，果肉厚實又細緻，香氣濃郁汁水多，真是甜美可口，營養豐富，搭配上各種食材，用來煲湯最合適不過了。 最後希望大家可以通過小編，精心挑選的，8款營養木瓜湯的食譜，從而獲得更加健康的美白方式
