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2022年1月9日 · 輔仁大學食品營養所碩士,曾經擔任板橋亞東醫院營養師、輔仁大學營養科學系講師、林口社區大學營養課程講師、德霖技術學院營養專題講座講師等。 擁有丙級廚師執照,還是「魔膳健康廚房」負責人和兩個小孩的媽咪。 時常受邀至各大公司行號演講,內容包含健康衛教知識、均衡飲食、減肥減重、慢性病教育等,並致力於預防醫學。...
2017年4月19日 · 致力於研究健康減重、運動營養及糖尿病、腎臟病等疾病營養,具豐富的減重、保健食品與營養諮詢經驗,也是許多媒體平台的健康諮詢專家,常受邀至各大電視台節目及各社區、學校、企業等機構授課演講,秉持著人以「食」為本,只要由根本培養起,必然能活得健康又快樂,享「瘦」屬於自己的美好人生。...
2020年1月5日 · 減重瘦身要注意維持基礎代謝率,才不會「越減越肥」,台灣大學營養課程教師洪泰雄提出4大禁忌,包括水喝不夠、久坐、長期攝取低熱量、情緒差 ...
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2019年3月2日 · 根據營養師公會全國聯合會資料,全國發出營養師執照,已超過9000張,而因營養師執業,便需加入公會,全聯會現有會員則為3968人,其中為學校營養師者,則僅有400多人,對照全國超過3362間國中小學,每位學校營養師除了本校業務外,常需要跨區支援其他學校,沈重負擔可想而知。 雞腿、雙主菜超澎湃? 營養師恐會搖搖頭....
2018年2月26日 · 台大食品科技研究所吳瑞碧教授指出,就以番茄中屬於脂溶性維生素的茄紅素來說,經過加熱後番茄的細胞壁、組織被成功破壞,反而能釋出更多的茄紅素。 另外,牛奶經過殺菌也能有效延長鮮乳保鮮時間。 因此,如何選擇好的加工食品才是重點! 加工食品不能吃? 減少深度加工食物+多樣化飲食護健康. 雖然,國內食藥署法規對於「食品添加物」的使用劑量有嚴格管制,一般不太可能食用過量。...
23 小時前 · 隨著醫療進步,人們的平均壽命不斷延長。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知根據行政院主計總處,台灣65歲以上老年人口比例在2018年為14.6%,預估在 ...
2024年4月22日 · 德島縣出生,在德島大學大學院營養學研究科修畢碩士課程,之後進入食品相關企業服務,負責開發住院患者的流體食物。