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欣瑜珈提供一週兩堂的體驗課，而且是免費的喲！ 同樣地，在體驗期間報名課程，也享有優惠。 欣瑜珈的老師數較少，只有三位，課程種類和一週課程數也略少一些，而且，星期二的Kundalini Yoga是另外計費的，不在固定堂數及無限堂數方案裡。 固定堂數，以一週兩堂來計算的話，一堂課大約是二百一十多元吧，比兒果的稍貴一些些，而我最後報名的是無限堂數方案，划算許多！ 欣瑜珈的教室空間較方正，也較寬敞，學員可以面對著鏡子進行瑜珈練習﹙我比較習慣對著鏡子做，在兒果常常是看不到鏡子的啊，即使側身看，也會被其他同排學員擋住視線﹚。 而且，因為欣瑜珈上課採預約制，每週在line群組上預約課程，每堂課只收12人﹙體驗學員人數不算在內﹚，所以可以確保教室不會被塞得滿滿的，可以擁有很寬敞自在的上課空間。
2022年9月27日 · 隨著現代人生活愈加忙碌，融合宗教哲學及運動塑身的「瑜珈」課程，逐漸受到人們的喜愛，不少瑜珈老師開始開設瑜珈教室，但在缺乏口碑及裝潢資金的情況下，收取的學費，相比起教室的高昂租金，成本實在入不敷出！ 因為課程利潤並不高，許多瑜珈老師都只把教學當「興趣」，無法長久經營自己的瑜珈教室；這次TinyBook將會告訴大家，如何透過幾個簡單的經營策略，就能讓瑜珈課程的營收翻倍再翻倍哦！ 只要提高學費就好了嗎？ 小型瑜珈教室的生存隱憂！
2009年5月24日 · 這套獨特的瑜珈系統，有別於其他身體瑜珈的特殊體位法，Sri Sri意指「內外在都達到完美的聖者」，是一般人對古儒吉大師的尊稱，本瑜珈即因他而定名為Sri Sri Yoga（詩麗‧詩麗‧完美瑜珈）。 課程精華： 簡單、有趣、深入的瑜珈智慧與技術，順應各種身體狀態，自然開展，令人喜愛。 不只是一種肢體的操練或運動，它著重瑜珈內涵的訓練勝於姿勢的完美。 兼具力道與溫和的體位訓練法，著重呼吸及身心覺知的開展，達到深層的放鬆、活化。 帶來健康與活力，感受內在的喜悅和生命（身、心、靈）的完整。 課程時間與地點. 【師資簡介：來自印度靜心所優雅、睿智又風趣的 Kashiji 】 卡希吉（ Kashiji ）出生於印度婆羅門世家，從小耳濡目染瑜珈經典，並對於靈修充滿興趣。
2024年4月7日 · Adiwana Bisma（ 查詢房價 、 看介紹 ）有免費的瑜伽課程和祈福活動，付費的像是烹飪課、稻田健行（還有含腳底按摩）我都覺得價格很平實。 行程可以直接在官網上訂購： https://adiwanahotels.com/bisma-resort-ubud-bali/experience/ 一開始查詢時我以為飯店的很貴，因為沒有留意到那價格是兩人的價格，後來各個旅社和klook等行程查了都不太滿意（塞太多景點了）。 回頭再看看官網，驚覺這竟然是雙人價！ 而且時間隨你決定，太適合我們了！ 結束聖泉之旅後，還可以接送我們到下一間飯店，省下一趟車錢XD. 因為我不想要一早五六點起床就去聖泉，然後又安排了一堆有的沒的行程，既累又無法享受到飯店設施，覺得很可惜。
今天跟寶貝一起加入了健身房的會員了!就在正大廣場裡面的Will's Gym!! 其實 Will's Gym 上海已經好幾家分店了, 這一家是"旗艦店"!除了有健身設備外, 最主要的是, 它有很棒的瑜珈場地跟課程, 也有很多aerobic and dancing classes!!!
瑜珈初學者專門編排的「基礎瑜珈」入門課程，針對已有瑜珈練習基礎者設計編排. 的「動瑜珈」課程，特別把兩種課程分別設計成「60分鐘」、 與「20/40分鐘」不. 同的時間長度，由消費者自行選擇練習的長度與強度，實用性極強。 3. 老師逐步分解示範指導經典瑜珈動作，不懂瑜珈也能一步一步正確完成動作。 由SPACE YOGA 教學經驗豐富的老師們，一個動作、一個動作逐步分解示範指導， 讓完全不懂瑜珈的消費者，能正確的完成每一個動作，幫您清楚什麼動作能緊實臀. 部、美化腰線、改善睡眠……因此，買這套 DVD，適合全家人使用，不論爸爸、媽. 媽、姐姐、哥哥、阿公、阿嬤……都能一起練習，一起享“瘦”，增加家庭樂趣。 4. 這套DVD讓您有「如臨實境的上課感受」，把自家變成私人教室。 不同於市面上.
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