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  2. 出現骨刺 (醫學名詞是「骨贅」)是正常的退化現象,過往多在中老年人身上出現,但隨著 都市 人的工作及生活習慣改變,包括長時間使用電腦、經常 低頭 玩 手機 ,以及缺乏運動,壯年人也有機會受到骨刺問題困擾。 究竟骨刺導致 成因是什麼? 生骨刺會出現哪些症狀? 骨刺問題會自行痊癒嗎? 常見出現骨刺的部位. 頸部. 腰部. 膝關節. 手部. 髖關節. 骨刺症狀. 香港骨科醫學院的資料指出,由於大部分骨刺都不會產生症狀,所以不容易察覺,反而很多時是進行了X光檢查,才被發現有骨刺問題。 一般來說,骨刺壓着了神經線或脊髓神經,才有機會出現下列症狀: 疼痛,例如 頸膊痛 、手痛. 上肢或下肢麻痺,例如手痺. 手腳活動不靈活或感到無力. 可能會影響走路. 骨刺是什麼. 骨刺即骨質增生。

  3. 2023年2月21日 · 骨刺是指關節內的軟骨經長久的磨損脫水及退化形成唇形邊緣贅骨亦是關節勞損退行性病變的現象。 骨刺最常發生的部位: 承重力的關節:膝蓋及盆骨節. 脊骨. 手部. 頸椎. 骨刺的成因. 由於關節內的軟骨受到長時間的磨損脫水及退化日子久了便會導致骨質或骨頭異常增生最後形成骨刺。 除此之外,骨刺亦有機會是以下因素所造成的: 過度使用關節,例如長時間跑步或跳舞. 基因. 飲食. 肥胖. 出生時已存在的骨骼問題. 脊柱變窄. 骨刺高危人士. 長者. 一些長期過度使用某一關節的人士,例如家庭主婦、辦公室人士及從事勞動行業的人士等. 姿勢不正確的人士,例如經常低頭用電子產品. 曾患過先天性關節畸形、骨折等人士. 骨刺的先兆及症狀.

  4. 2021年12月6日 · 骨刺成因主要是骨質退化姿勢不良及免疫系統引發的關節疾病令關節長期受壓和磨損導致骨質在關節間增生和突出常見長骨刺部位有膝蓋盆骨脊骨及手部。 一旦患上骨刺,患者可能沒有徵狀,也有可能出現以下症狀: 手腳出現針刺和灼熱感覺. 頸部、腰部或背部在站立和走路時動作遲鈍,甚至感到痛楚. 身體協調出現問題. 肌肉抽搐、痙攣和萎縮. 肩頭、臂部和大腿感到放射性痛楚,更有可能延伸到頭痛. 返回目錄. 預防長骨刺吃什麼? 雖然骨刺與退化及磨損有關,別以為只有長者才會生骨刺,許多從事體力勞動,或者長期重複不良姿勢的人士,都會增加長骨刺的機會。 生骨刺對日常生活構成諸多不便,如何才能預防? 可以從基本飲食和保健品著手: 葡萄糖胺及軟骨素修護關節.

  5. 骨刺最常見的原因是【 老化、姿勢不良、其他關節疾病 】,造成骨頭旁邊的軟骨或韌帶因為長期的壓力或損傷,另外肥胖或荷爾蒙之改變也有可能造成骨刺。 老化:由於長期的壓力和損傷,軟骨或韌帶會逐漸磨損、失去彈性產生骨刺. 姿勢不良:最容易發生在脊椎,因為脊椎骨需要承受較多壓力,容易導致骨質增生. 其他關節疾病: 類風濕性關節炎、全身性紅斑性狼瘡、痛風等也可能引發骨刺. 據統計45歲以下長骨刺的比例約為3%,45至60歲的中年人大約是20%左右,而60歲以上的老年人身上則高達80%以上。 4大骨刺症狀. 骨刺最常見的症狀是【 手腳麻痺、疼痛、關節僵硬、四肢無力 】,但並非所有的骨刺都會出現症狀,即便有長骨刺,但只要沒有壓迫到神經,通常就不會出現症狀。 手腳麻痺:會出現肢體麻木以及灼燒感、針刺感、遲鈍感

    • 骨刺究竟是什麼「刺」?
    • 生骨刺三大症狀
    • 生骨刺症狀,一定會痛嗎?

    生「骨刺」其實是指骨頭上的骨質增生,是屬於關節自然退化的其中一種現象。骨刺 (Bone spur) 一般會增生在關節的邊緣位置,大多是因為關節之間互相磨損或壓力長期過大引起,例如年齡增長,重覆性動作令骨頭過度勞損或不良姿勢等等,骨骼之間的軟骨組織如因老化或長期承受過大壓力,便會因為摩擦而令骨頭近關節的位置形成尖刺狀的增生,來填補因磨損而形成的空隙,所以其實除了脊椎之外,身體其他部位的骨骼例如膝蓋、背部、臀部、頸部、足部或肩關節等都有可能會生長出骨刺,令相應關節產生疼痛並影響患者日常活動的能力。

    痛感 骨刺會引致軟骨損傷,引起身體出現疼痛、鈍痛或刺痛感等情況。
    肌肉萎縮 如果骨刺發生在脊椎的神經線通道,就會壓迫到附近神經,造成肌肉萎縮,並引致下肢無力、麻痺感或 正常抽搐等症狀。
    關節僵硬 骨刺會令關節的活動幅度減少,引致關節呈現緊繃以及僵硬的狀態。

    當骨刺並未影響關節活動能力或觸及身體內的神經線而引起痛楚時,一般人都不會察覺自己有骨刺,嚴格來說亦不需要特別進行骨刺治療。當關節退化程度較嚴重,痛感一般是較為明顯的骨刺症狀之一。痛楚是由於增生的骨刺壓迫到附近的神經線或軟組織而引起的,更會減少關節的活動幅度,令活動能力受到負面的影響。有些嚴重的患者四肢肌肉更會出現無力、麻痺或萎縮的情況,甚至會影響大小便的控制能力,造成失禁等其他健康問題。但如果骨刺位置並沒有觸及周邊的神經線或血管,骨刺患者有機會初時並未會有痛楚感覺。

  6. 2023年8月10日 · 骨刺又名為骨質增生屬於人體正常的生理退化現象。 骨刺成因主要因為我們的關節出現損傷或老化,導致軟骨磨蝕引致異常的骨質增生,以填補受損的空隙,便形成骨刺。 骨刺常見於脊椎、手部、膝蓋及盆骨等經常需要承重的關節部位。 +3. 骨刺是常見的老人病? 至於坊間流傳骨刺是老人病,其實,並不是只有長者才會患有骨剌,長期過度使用某一關節的人士,例如家庭主婦、打工仔及勞動工人等,或多或少長期保持不正確姿勢,容易導致關節損傷,增加患有骨刺機會。 另外,曾患先天性關節畸形或骨折人士亦有較高風險患有骨刺問題。 健康. 關節發出異聲 可致關節炎骨刺. 健康. 老人跌倒因素多 生活18項預防要點. 健康. 寒背、圓肩改善|3招伸展+2招練背 矯正圓肩頸前傾 (多圖) 健康.

  7. 2023年10月10日 · 英文名稱:osteophyte. 別名:骨質增生骨贅骨疣. 骨刺骨質增生是什麼? 骨刺是增生的贅骨,屬於人體自然退化現象,通常出現在關節、脊椎活動較大的地方,如頸椎、腰椎、肩關節、膝關節、腳踝等處。...

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