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2021年2月4日 · Feb 4 2021. 43歲的田蕊妮身材好到讓人妒忌，其實她也曾經胖過！ 最高峰時期有30吋腰的她後來積極減肥，足足減了5kg，原來阿田全靠老公杜汶澤之前拍攝《激戰》時的減肥餐單。 原文刊於： SundayMore ｜撰文：C Lam、JJ｜圖片來源：田蕊妮@Instagram、田蕊妮@FB. 43歲田蕊妮勁減5kg減肥餐單大公開. 田蕊妮最高峰時期條腰有成30吋，肚腩和手臂都是肉肉！ 雖然當時阿田有點胖，但幸好她懂得用衣服搭救，經常穿鬆身顯瘦的衣服，所以上鏡看上去也不會很胖。 田蕊妮最高峰時期條腰有成30吋圖片來源：田蕊妮@FB. 田蕊妮19歲時還是肉肉女圖片來源：田蕊妮@FB.
2022年9月30日 · 田蕊妮罕有在IG晒比堅尼泳照，穿上淡粉紅色泳衣的她露出白滑緊緻的肌膚，她寫道：「謝謝老公把我踏入45歲時的況態紀錄下來。」陳凱琳及李綺雯留言大讚田蕊妮身形好fit。
2024年4月30日 · Apr 30 2024. 《晚吹 – 404_886流量密碼》在4月20日晚上的嘉賓係自稱「唔做運動」嘅腹肌女孩Lynn（翔翔），IG有超過20萬粉絲，自稱每次來香港玩都會被搭訕，何啟華親證Lynn在香港真係有粉絲！ 「腹肌女孩」Lynn喜愛戶外活動 八塊腹肌熱爆網絡. Lynn的正職是直立板導師（SUP instructor），雖說唔做運動但實際時時都會出海，一身健康膚色加上腰腿超長，每次展示腹肌都會震撼網民。 Lynn迷人嘅腹肌到底咁健康嘅身材係點樣練成㗎呢？ 節目中等肥仔會幫大家拆解！ 製作組仲發現咗， 有位熟悉嘅ViuTV同事偷偷Like 咗嘉賓嘅Post， 到底係邊個呢， 想知記得準時收睇啦！ （圖片來源：Lynn｜翔翔IG） （圖片來源：Lynn IG ）
2024年5月18日 · 1. 腹肌訓練｜日本節目教你「5秒腹肌鍛鍊法」 日本電視節目「世界一受けたい授業：改變新生活 3 小時SP」介紹了一系列5秒腹肌訓練，這些訓練屬於等軸運動（Isometric exercise），類似於「空氣凳」，保持姿勢不變，肌肉長度不改變，但在肌肉上施力，因此能在短時間內有效鍛鍊指定肌肉。 「5秒腹肌鍛鍊法」（圖片來源：日本電視節目「世界一受けたい授業」截圖） 兩星期見效！ （圖片來源：日本電視節目「世界一受けたい授業」截圖） 即睇點樣練纖腰！ （圖片來源：marcellasne_@IG） [/caption> 2. 腹肌訓練｜腹肌分成三個部位. 這種運動方法將腹肌分成三個部位進行訓練：腹直肌、腹斜肌和腹橫肌。 每天針對這三個部位各做三組訓練，可以更精準地鍛鍊深層肌肉，提升運動強度。
2022年11月4日 · Nov 4 2022. 腹肌鍛鍊方法！ 很多人想 減肥 的人都會先練Core Muscle，為了鍛鍊腹肌、減走大肚腩，還在瘋狂做Sit-up（仰臥起坐）嗎？ 但其實仰臥起坐對練腹肌的幫助不大。 日本節目「世界一受けたい授業（世界第一授課）」中就介紹了「5秒腹肌鍛鍊法」，聽聞強度比仰臥起坐強5倍，更有效 消脂 ，只要堅持2個星期就見效！ 日本節目教你！ 「5秒腹肌鍛鍊法」 日本電視節目「世界一受けたい授業（世界第一授課）：改變新生活 3 小時SP」介紹的一系列5秒腹肌訓練屬等軸運動（Isometric exercise），類似「空氣凳」，保持姿勢，不改變肌肉長度，同時在肌肉上施力，因此能夠有效地短時間內鍛鍊到指定的肌肉。 「5秒腹肌鍛鍊法」（圖片來源：日本電視節目「世界一受けたい授業」截圖）
2023年4月14日 · 大離婚日舞台劇2023｜林日曦與田蕊妮將在5月假香港演藝學院上演兩齣舞台劇獨腳戲，分別為田蕊妮演出的《大離婚日 —— 妻》及林日曦視像模式出演的《大離婚日 —— 夫》。 下文整合《大離婚日》舞台劇演出場次、門票公開發售、座位表，以及早前已優先預訂「乜都唔知」的觀眾安排等。 大離婚日舞台劇2023｜林日曦田蕊妮5月獨腳演出. 林日曦2022年曾舉行共29場舞台獨腳戲《大初戀日》，今年1月份又曾宣布今年中會再演舞台劇及提供優先預訂，並表示只有對他信任的人先好訂票，又解釋今次舞台劇演出與過往不同，分A、B故事，故事間有不少關連，但亦可以是兩個獨立故事，歡迎查詢但一律答「唔知」。 日前，林日曦於社交平台發布今年舞台劇消息，寫道：「看似複雜，實在簡單。
2019年8月8日 · 現年41歲的藝人田蕊妮入行25年，雖然丈夫 杜汶澤 經常討論政治話題，但阿田就向來甚少參與。 不過日前阿田就在 Facebook 發文：「我依家開個記者會宣布一陣間會有一個記者會，嗰個記者會嘅內容係聽日會有一個記者會……」疑似不滿特首林鄭月娥每次開記招都只重複幾句對白。 此Post一出，有本地網民留言大讚阿田是「眾人女神」，而阿田則向記者利君雅「笠高帽」，大讚對方才是。 反觀微博，有不少內地網民則大鬧阿田，有人指「老公在香港鬧事，老婆在內地撈金！ 」但事實上，田蕊妮在內地出Show已是去年10月在成都參與的「魔力show」。 另有網民表示：「從現在起，抵制田蕊妮，TVB甚麼時候和她解約啊！ 」、「請你滾出大陸，滾出微博，想在大陸賺錢沒門。
