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May 20 2024. 廣告. 扁平足｜近幾年香港掀起登山與露營熱潮，但是活動過後總發現足底或膝關節疼痛，又可能經常走路時會不小心扭傷足踝，那麼你就可能存在有扁平足的問題。 其實扁平足十分常見，身邊總有幾個親朋戚友會有這個問題，現時有15%-30%的人口都有不同程度的扁平足，即使有扁平足問題大部份情況下未必會有症狀。 但是「力從地起」，扁平足可影響到足踝動力的傳遞，從而產生不同的痛症，所以不能忽視。 仁濟醫院盧俊霖中醫師就和我們分享了有關扁平足的防治方法。 閱讀全文. （圖片來源：shutterstock） 扁平足成因：足底小肌肉訓練少致足弓難支撐. 到底為什麼現今都市人會出現扁平足呢？
2022年11月19日 · 希望藉由赤足走行石春路來達到按摩腳底穴位。進而促進血 液循環及新陳代謝。但這講法並無科學根據，相反，行石春徑常導致過份疼痛，容易造成下 肢受傷、跌倒、不可逆轉的肌肉跟腱纖維化及足底筋膜炎等後遺症。 （圖片來源：shutterstock）
2023年12月14日 · 足底筋膜炎是腳板底痛及腳踭痛的主因之一，甚麼人最易患上足底筋膜炎？ 是否行得多就會發炎？ 本集請來骨科專科梁家騏醫生，為大家詳細講解足底筋膜炎的症狀，以及不同的治療與紓緩的方法。
2022年5月1日 · 汗皰疹發作時，手掌、手指隙、腳掌或腳趾邊緣會出現小水泡、脫屑，有些人更加會感到奇癢無比！ 中醫彭明慧告訴我們，過度精神壓力、或者常常吃肥膩辛辣、冰冷寒涼、甜食，都有機會誘發汗皰疹。 彭醫師講解了汗皰疹的成因、症狀、治療方法、又介紹了兩個汗皰疹紓緩湯水，想汗皰疹盡快好返，也要注意4個汗皰疹患者飲食禁忌，和7個汗皰疹康復貼士！ 汗皰疹症狀. 汗皰疹好發於春夏季節，多見於手掌、手指隙、腳掌或腳趾邊緣。 女性發病率較男性稍多，尤以年輕及中年人士較多見。 部份患者的汗皰疹是會於每到夏天皆會反覆發作復發。 汗皰疹初期癥狀是以小水泡的形式出現，經過一兩周後會變成脫屑、苔蘚化，水泡下的皮膚仍會較脆弱且呈偏紅顏色，部分病人會有皮膚皸裂情況，奇癢無比。
2024年4月16日 · 肌肉性麻痹是因長時間使用或不正確使用手部肌肉導致的疲勞和麻痹，尤其是在進行精細工作或重複性勞動時更為常見。 要預防肌肉性麻痹，建議定期變換手部活動或工作，避免長時間持續進行同一種手部動作。 此外，學習正確的手部使用技巧和加強手部肌肉訓練，可以有效降低肌肉性麻痹的發生。 3. 外傷性麻痹：創傷導致的直接後果.
2023年10月19日 · 前十字韌帶負責維持膝蓋穩定性與活動能力，所以醫生一般會建議患者接受手術治療，術後需配合物理治療才可重投運動。 本集請來骨科專科吳䂀倫醫生，為大家詳細講解前十字韌帶撕裂的成因，以及不同治療及預防方法。 了解更多醫學知識及詳情請看以下片段： 訂閱 RTHK 香港電台 Channel: https://www.youtube.com/@RTHK. 關鍵詞. 前十字韌帶撕裂 醫生與你. 圖片來源：Youtube@RTHK 香港電台. 前十字韌帶撕裂｜香港電台RTHK 的節目「醫生與你」今集由主持黃婉曼、鄧智偉醫生及嘉賓吳䂀倫醫生 (香港中文大學醫學院矯形外科及創傷學系名譽臨床助理教授)，講解關於前十字韌帶撕裂問題。
2021年9月7日 · 雖然造成汗皰疹的原因未明，但是不少研究均發現以下因素會增加患上汗皰疹的機會，這些因素大致可分為內在及外在環境因素。 誘發汗皰疹的內在因素. 先天或遺傳性. 本身有異位性皮膚炎或手腳多汗症的人，患病比率較高. 壓力亦可令汗皰疹的問題加劇. 誘發汗皰疹的環境因素. 炎熱及潮濕的天氣. 長時間洗手或濕水. 長時間接觸具刺激性的清潔劑，如洗潔精、番梘、酒精搓手液等，均有機會損害皮膚，誘發汗皰疹. 常常洗手可以刺激皮膚，誘發汗皰疹患者圖片，所以要慎選洗手液，例如看清楚pH值，不可以太高，應該要接近皮膚本來酸度（圖片來源：shutterstock） 汗皰疹不會透過接觸傳染. 汗皰疹與我們普遍認知的皰疹概念上是完全不同的。 汗皰疹屬於皮膚炎，並無傳染性。 而普遍認知的皰疹則屬於病毒感染，可透過接觸傳播。
