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2021年6月23日 · 大家熟悉的大隻佬阿諾舒華辛力加近年已轉為一位接近全素食者。 跟我表哥一樣，他只會在少數場合才進食肉類。 以往他認為食肉是猛男的象徵和蛋白質必要來源。 每天吃十四隻雞蛋和大量肉類的他，為了健康已逐漸選擇用植物蛋白取代動物蛋白了，膽固醇跌到新低。 點擊圖片放大. +4. 其實，吃肉猛男只不過是肉類產品的推廣方法，找不到健康的數據支持。 跟吸煙等於有品味的廣告相近。 明白各種原因，大家未必能全素，但也可參照他們的飲食心態，多菜少肉，把九成以上的食物轉為植物。 力量不跌反升，健康有增無減。 每個人也可成為為環保和愛護動物的Hero。 鷹嘴豆泥。 素食小推介，鷹嘴豆泥，在各大超巿有售，可配沙律或餅乾等，健康美味。 放射科專科 岑承輝醫生.
2019年10月30日 · 戲中演愈來愈人性化的機械人的阿諾，72歲依然努力健身，但自從2018年曾進行心臟手術，即改變飲食習慣，以素食為主。 來自奧地利的阿諾舒華辛力加在15歲開始健身，21歲移民美國，之後持續參加健身比賽，屢次奪冠，贏得包括宇宙先生、世界先生和奧林匹克先生等榮銜。 憑著超級魁梧身形勇闖荷里活的阿諾，首部主演的電影是1982年《霸王神劍》（Conan the Barbarian）。 青年時的阿諾舒華辛力加。 演《未來戰士》成名. 在1984年的《未來戰士》（Terminator），他演T-800這款為把目標人類殲滅而追到天腳底的機械人，雖然演反派，卻由此在國際影壇聲名大噪，漸晉身巨星之列。 在90年代更取代另一大隻佬史泰龍（Sylvester Stallone），成當時最紅的荷里活動作巨星。
2023年6月9日 · 年逾70歲的阿諾，每天仍然堅持做健身保持體格。（阿諾舒華辛力加 IG 圖片） 運動方面，已到古稀之年的他，在醫生建議下，減少健身，即使舉重也降低重量，改為多做伸展運動，養成早上健身，下午踏單車，晚上散步的運動習慣。 撰文：王嵐
2024年3月28日 · 綜合外媒報道，76歲男星阿諾舒華辛力加日前（25日）在個人網台節目「 Arnold's Pump Club 」公開自己在上周一（18日）接受手術植入心臟起搏器，笑言自己「更像一部機器」。 三次開刀換心瓣 一次手術失誤遺後遺症. 他在節目中指，自己患有先天性心臟病，在1997年進行了人生第一次人工心瓣移植手術。 當時醫生告知他人工心瓣可用12至15年。 2018年，他進行第三次手術更換人工心瓣時，意外地被誤戳穿心臟壁險喪命，手術由本來的微創變成開刀，幸而拾回一命。 手術後遺症導致他偶然會出現心律不正的情況，需要長期觀察病情和覆診。 心律不正除了讓他心臟負荷增加，身體亦很容易變得疲倦。 點擊圖片放大. +2. 術後報平安 康復進度良好.
2023年8月21日 · 該獎項是香港健美健身界最具代表性和最崇高的國際盛事，旨在表揚香港運動員每年的傑出表現，並有機會被甄選代表中國香港出戰世界賽事，包括：亞錦賽、世錦賽、一帶一路國際賽及阿諾舒華辛力加健美大賽等國際賽事。 栢天男. 頒獎典禮邀請署理保安局局長卓孝業、香港貿易發展局展覽及數碼業務部業務發展總監李鍵文、中國香港健美健身總會創會會長盧文光及聯席會長何肇倫先持開幕儀式，分享他們在推動香港全民運動和健康生活方面的經驗和見解。 盛會特別邀請到權威演藝人士擔任頒獎嘉賓，包括陳圖安、程凱欣、查小欣、胡楓、因葵、黎雲英頒發獎項予十位健美名人。 Gin Lee. 獲獎藝人包括栢天男、向海嵐、趙慧珊、倪晨曦、李幸倪、胡定欣、姜皓文、吳保錡、沈震軒、蔡一傑。 他們親身分享獲獎感受和喜悅，並接受了現場嘉賓的祝賀。
2018年6月21日 · 據知《未來戰士6》劇情直接延續第2集，女主角是位年輕新人，但阿諾舒華辛力加和蓮達咸美頓戲份不會很重，角色卻會關鍵作用有。 從拍攝現場照片可見，已逾60歲的蓮達雖然一頭白髮，但一身強悍肌肉似乎未有走樣，不少《未來戰士》系列忠實Fans都為經典的Sarah Conner回歸極為期待。 【更多荷里活報導】 【延伸閱讀】《Top Gun》女主角身型發福 盤點湯告魯斯合作女神今昔. 【延伸閱讀】《侏羅紀世界》Chris Pratt曾跳脫衣舞 由300磅肥佬變肌肉男神. 【延伸閱讀】《鐵達尼號》上映20周年 10個你不知道電影彩蛋. 撰文 : 司徒家傑 TOPick記者.
2018年1月11日 · 荷里活大隻佬阿諾舒華辛力加，有一張照片在網上出現，照片上，他像個露宿者一樣睡在一座他的雕像前。 雕像下很大地刻着「ARNOLD」。 圖片故事說，在阿諾當加州州長的時候，這家以他雕像作招徠的酒店開幕，他是剪綵嘉賓，那天酒店老闆跟他說，無論他幾時來，酒店都會留一個免費客房給他。 後來，他不做州長了，再去酒店，酒店經理就要他自己付錢才可以入住，於是，他就跑去那座自己的雕像前，拍了一張露宿者的照片。 他說，「不要相信你的地位和金錢，也不要相信你的力量，這些都不長久的。 」他想說的是，當人們覺得你重要的時候，你才重要；但人們不覺得你重要了，就沒人理你了。 言下之意，也就是做人千萬不要把自己看得太重要。 這是網上看來的故事，不知真實程度有多少，但道理則是一樣的。
