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1. www.moneysmart.hk › zh-hk › critical-illness-insurance【腎衰竭】一文睇晒腎衰竭症狀、成因及治療方法 | MoneySmart

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   首頁. 危疾保險. 【腎衰竭】一文睇晒腎衰竭症狀、成因及治療方法. 腎臟是人體十分重要的器官，可幫助排出多餘水份和代謝廢物。 如果我們的生活習慣不良，患上高血壓和糖尿病而又不受控，就會有可能影響腎功能，嚴重的更會演變成末期腎衰竭。 腎衰竭影響身體所有器官，如沒有得到適當治療如腎臟移植、透析治療等，更可致命。 腎病是香港第七號致命疾病，而且近年本港患上慢性腎病的數字不斷上升， 更有近萬人因末期腎衰竭須接受透析治療。 患上腎衰竭可能會令患者喪失部分或全部工作能力，因此收入亦會有影響。 如果沒有好好計劃，醫療費用會給自己及家人帶來沉重的財政壓力。 因此，有適當的 危疾保障 是必須的，以減輕危疾帶來的沉重經濟負擔。 腎衰竭定義.

2. www.moneysmart.hk › zh-hk › critical-illness-insurance【心臟病】一文睇晒心臟病先兆、症狀及常見成因 | MoneySmart

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   心臟病成因主要和日常生活習慣有關，三高（高血壓、高血糖、高膽固醇）、肥胖、有睡眠窒息症、有家族病史和不良的生活習慣如長期吸煙、飲酒過度、缺乏運動都是常見的心臟病成因，會增加心臟病的風險。 心臟病手術：「通波仔」vs 搭橋手術 vs 溶栓治療. 心臟病買保險. 私家心臟病手術費昂貴，動輒十幾萬，而香港公立醫院排期輪候的時間甚久。 要應付高昂的醫療費用，你應該預早購買保障心臟病的保險，及早享有適時的保障。 心臟病保險選擇. 馬上比較更多 心臟病保險計劃！ MoneySmart 助你一次過比較多個來自AXA、BUPA、蘇黎世及Starr 等危疾保險計劃，找出你最心水的保險。

3. www.moneysmart.hk › zh-hk › critical-illness-insurance【中風】一文睇晒中風成因、後遺症及治療方法 | MoneySmart

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   近年來香港中風的人數越來越多，主因如下： 年長. 中風風險隨住年紀漸長而上升. 吸煙. 缺乏運動. 酗酒. 服用違禁藥物. e.g. 可卡因. 肥胖. 高血壓. 高膽固醇. 糖尿病. 心臟病. e.g. 心房纖顫、風濕性心臟病、冠心病等. 血友病. 家族成員有中風或心臟病病史. 如何檢查和診斷是否患上中風？

4. 其他人也問了

   降血壓的食物有哪些?

   • 從中醫保健來看，多食有降血壓的食物，如大蒜、洋葱、芹菜、綠豆、冬瓜、香蕉、蘋果等，藥膳飲料材料有菊花、決明子、葛根、枸杞子、天麻、山楂等，製成白菊花茶、葛根茶、決明子茶、桑葉菊花茶、苦瓜茶等。 另外還有藥枕療法，即用野菊花、淡竹葉、冬桑葉、白芍、川芎等藥製成藥枕，替代日常睡枕，讓病人睡時吸入藥氣。

   中醫西說: 高血壓：中西看 - Blogger

   chi-med.blogspot.com/2011/03/blog-post_7556.html

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   西芹有什麼營養價值?

   • 我們來看看它到底有什麼營養價值，看能不能讓你喜歡上這款蔬菜！ 西芹含有豐富的礦物質，每100g的西芹含有鉀260mg、鈣40mg、鐵0.2mg。 這些礦物質對補充紅血球、骨骼成長及修復、保護血管等起到明顯作用，是保持健康必須的礦物質。 而當中的鉀質有助平衡體內的鈉質及水分含量，有助預防水腫和血壓上升。 西芹的膳食纖維也非常高，每100g西芹含有1.6g的纖維，能促進腸道蠕動，舒緩便秘問題。 芹菜的纖維經腸內消化作用產生一種腸內脂，這類物質是抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。 它還會加快腸道運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。 除此之外，西芹裡面的維他命A、B、C和鐵質，有助清除體內的毒素和廢物，保護腎臟和肝臟，達到預防腎病和肝病的效果。

   【營養食物】西芹的好處與營養價值 - Yahoo新聞

   hk.news.yahoo.com/營養食物-西芹的好處與營養價值-074453432.html

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   降血糖藥什麼時候吃?

   • 隨餐服用：吃完藥「立刻」吃飯or吃第1口飯後吃藥，都可以。 通常需要隨餐服用的藥物並不多，有些降血糖藥，吸收速率很快，吃完藥卻忘記吃飯，就可能讓血糖降太低，而引起生命危險，所以才會建議降血糖藥在一開始用餐時就服用。

   飯前、飯後吃藥時間？藥師1表必存再也不會「吃錯藥」 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com/飯前-飯後吃藥時間-藥師1表必存再也不會-吃錯藥-070000690.html

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   得舒飲食可以降血壓嗎?

   • 根據美國國家衛生研究院證實，得舒飲食可以降低血壓及血脂，減少罹患心血管疾病的風險。 其中高鉀可以幫助鈉的排出，幫助改善血壓升高；高鎂可以改善胰島素敏感度，防止血管收縮、預防罹患高血壓；高鈣可以幫助穩定血壓；高膳食纖維能夠延緩血糖升高，改善胰島素阻抗；降低飽和脂肪酸及膽固醇，則可以阻止飽和脂肪酸推積。 台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示，根據研究發現，進行得舒飲食2～8個星期，可以降低血壓達10％，尤其是高血壓前期及血壓稍高的病患效果最好；對於嚴重高血壓病患，也能幫助加強 降血壓藥 物的治療效果。

   4NG食物讓你血壓失控 營養師教對抗高血壓10食材怎麼吃 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/6037/4745659

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5. www.moneysmart.hk › zh-hk › credit-cards超市買餸信用卡比較2024:必備一田/Donki/HKTVmall/百佳/惠康信用 ...

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6. www.moneysmart.hk › zh-hk › travel-insurance首爾自由行2024:首爾景點、美食及酒店推介全攻略 | MoneySmart

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   2022年7月1日起，韓國恢復香港免簽證入境韓國旅遊、商務會議、探親等短期訪問，入境毋須隔離。這篇首爾自由行攻略將和大家分享必遊首爾景點、必試首爾美食及必住首爾酒店外，亦整理了疫情下首爾自由行的注意事項。

7. www.moneysmart.hk › zh-hk › credit-cards比較香港SCB 渣打銀行餐飲優惠信用卡2024:高回贈食飯信用卡 - ...

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   現金回贈及飛行里數. 憑 渣打Simply Cash Visa卡 以港幣簽賬，可享1.5%現金回贈。. 憑 渣打亞洲萬里通萬事達卡 於食肆簽賬，毎HK$4 = 1里、逢星期一惠顧「亞洲萬里通」夥伴餐廳可享毎HK$1 = 1里。. 其他信用卡亦可憑積分兌換現金或飛行里數，但兌換率一般比專門為儲 ...

8. www.moneysmart.hk › zh-hk › credit-cards恒生銀行現金回贈信用卡比較2024:最好用Cash Back信用卡、簽賬回 ...

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