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陈式五十六式太极拳竞赛套路是在传统套路基础上，由 中国武术 研究院组织专家、名师精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。 它具有很好的传统性、科学性、竞技性，不仅符合武术竞赛规则要求，而且动作规范、技法充实、修炼均衡、新颖合理，因而也适合广大爱好者的健身学练的需要。
《陈式56式太极拳》是国家武术运动管理中心组织创编的综合型 竞赛套路 。 中文名. 陈式56式太极拳. 地 区. 中国. 特 点. 舒展圆活，内容充实、气势奔放. 目录. 1 内容提要. 2 图书目录. 内容提要. 播报. 编辑. 它以陈式传统太极拳为基础，同时吸取了陈式新架、老架中的特色动作与经典组合，从而形成舒展圆活，内容充实、气势奔放的拳路风格。 它动作古朴，技法独到，刚柔相济，编排流畅。 此拳观之优美，练之实用，是陈式太极一门中最经典的拳术套路之一。 图书目录. 播报. 编辑. 第一章太极运动常识. 第一节太极拳的由来与流派. 第二节练习太极拳对身体各部位的要求. 一、虚灵顶颈竖项. 二、沉肩坠肘坐腕. 三、含胸拔背实腹. 四、松腰敛臀圆档. 五、心静体松意专.
太极拳招式套路. 展开 2个同名词条. 收藏. 我的收藏. 0有用+1. 0. 陈式太极拳 又分老架和新架两种，老架是清初 陈王廷 所创，原有 5个套路，又名十三势，另有长拳一百单八势 1套，炮捶1套。. 从陈王廷起，经过300多年的传习，积累了不少经验，对原有拳套不断 ...
太极文化来源于社会生活实践，中华民族在长期的劳动与社会生活实践中，逐步总结出了太极拳的形式，即陈鑫讲的 太极拳 缠法也，后发展成运动的形式。 太极拳经过历代太极名家根据技击的需要，兼容并蓄各种 武术流派 的精华进行有机的加工，形成当今的套路。 据历史记载，陈氏始祖 陈卜 于明洪武七年由山西 洪洞县 大槐树 迁至 河南温县陈家沟 ，至今十九代。 太极拳创自何人，陈鑫云：“太极理法全，相传不计年”。 《太极拳图说.自序》云：“始祖卜耕读之余，而形阴阳开合，运转周身者，教子孙消化饮食之法，理根太极，故曰太极拳”，又云：陈王庭曾去山西，见有童叟练太极拳。 顾留馨 根据唐豪调查资料，肯定为陈氏九世陈王庭所创，批驳张三丰创拳之说，是较进步的，但说陈王庭创拳，与陈鑫所言有悖。
中文名. 陈式太极拳基本功. 开创时间. 明末清初，已有300年. 开创人. 陈王延. 作 用. 武术的继承和创新有很大的价值. 起源地. 河南温县陈家沟陈氏家族. 目录. 1 关于创始. 2 八大特点. 3 教学内容. 4 学习说明. 5 主要招式. 定步云手涮胯. 太极尺功活腰. 太极球功. 关于创始. 播报. 编辑. 关于 陈氏太极拳 创始者，见于《陈氏宗谱》第九代陈王廷名下记有“陈氏拳手刀枪创始之人也”等文字。 陈王廷生卒不详，生活于明末清初，最迟死于康熙五十八年。 陈王廷一生坎坷不得志，青年曾考过武举，应试时一马三箭，三箭九箭皆中，武功颇佳，但未被录取。 后到登封玉带山投奔反明的武举李际遇，在那里对少林拳进行了研究及学习，为后来创编太极拳及取各家所长，收集了素材。
《陈式太极国家标准56式拳》是2005年 成都时代出版社 出版的图书，作者是马畅。 该书主要描述了陈式太极国家标准的动作机器要领。 [1] 书 名. 陈式太极国家标准56式拳. 作 者. 马畅. 出版社. 成都时代出版社. 出版时间. 2005年1月1日. 定 价. 29.8 元. ISBN. 7807055758，9787807055754. 目录. 1 内容简介. 2 作者简介. 3 作品目录. 内容简介. 播报. 编辑.
内容简介. 播报. 编辑. （一）《陈式太极拳拳法拳理》包括两部分内容，上编：陈式太极拳拳法；下编：陈式太极拳拳理。 （二）陈式太极拳拳法部分，是陈式太极拳一代宗师、陈氏传人陈照奎先生亲传，由其徒马虹整理的一部正宗的传统陈式太极拳拳谱。 马虹先生曾在1987年以式《陈式太极拳体用全书》为名，将此拳法作为内部教材印发给广大陈式太极拳爱好者征求意见，后又5次进行修订。 现在本书的序言即是冯志强老师和陈立清老师当时为《陈式太极拳体用全书》一书问世所作。
