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空腹
- 營養師建議，空腹喝滴雞精，吸收效果最快、也最有感，若是想要維持一整天的精力，則會建議早上喝滴雞精。
health.tvbs.com.tw/nutrition/323781
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兩者雖只差一字，但滴雞精的製作方式更為繁複，如添加了多道的濾油程序，所以成品不含脂肪、膽固醇，卡路里亦比雞精低。以市面上的滴雞精為例，最低卡路里的田原香原味滴雞精和鴻福堂原味滴雞精每包只含約 14 卡路里，而馬百良12度熬雞精和老協珍熬雞精每包則有約25卡路里，相對較高。雞精、熬雞精的做法加入水熬煮，而滴雞精的製作不用水，以入鍋燜滴的方式熬製，故營養價值比雞精、熬雞精更為豐富。滴雞精除了含18種人體所需胺基酸，蛋白質分子更小，有利人體消化和吸收。
在懷孕的頭一個月內並不適合飲有藥材的滴雞精，以防藥性過於刺激，誘發宮縮，影響胚胎著床。若想補充體力，準媽媽可以選擇一般市面上的無藥材滴雞精。那麼懷孕後應該幾時飲有藥材的滴雞精？懷孕媽媽應該幾耐飲一次? 中醫角度，在懷孕的三個階段（初期、中期、後期），每個階段都有人體五臓主養的「經絡」，準媽媽們應該依照懷孕各階段的症狀，選擇合適的滴雞精作調理。 至於順產的媽媽可以幾時飲滴雞精？剛生產完的媽媽由於消耗了大量元氣，身體相對虛弱，而虛不受補，脾胃機能未完全復原，不能消化與吸收太滋補的湯水。因此，坐月媽媽應該謹慎選擇滴雞精的口味，而滴雞精的飲用時間則應循序漸進地進補。
滴雞精含有人體必需的胺基酸，成年人飲用可以幫助補充體力、回復精神。那麼兒童也可以飲滴雞精嗎？應該幾時飲？無藥材的滴雞精是將雞隻放入鍋熬製萃取，沒有任何的食品添加劑，故3歲或以上的兒童是可以飲用純滴雞精的。至於幾時飲有藥材的滴雞精，就要視付滴雞精所落的藥材，以及孩子的身體狀況。家長們要留意小孩的身體狀況，選擇有助溫和調理的滴雞精口味。 最常出現在孩子身上的「小病」一般有感冒、便秘。3歲以上的小朋友可以飲用落有蓮子、茯苓、山藥、芡實的四神滴雞精、九尾草滴雞精，可以幫助健脾胃，有助調節體內水液的運化，緩解流鼻水。而7歲以上的兒童飲用落有石斛的滴雞精，可以幫助滋陰補津，有助緩解便秘的情況。
除了最基本的純滴雞精幫助補充體力，針對現代打工仔身體常出現的毛病，市面上亦推出了多款落有不同藥材的滴雞精，應該幾時飲呢？在選購之前，要先清楚自己的體質，選擇與自己體質匹配的滴雞精，越滋補的藥材不一定越好。在中醫角度，人的體虛分為「血虛」與「氣虛」、「陰虛」與「陽虛」，相應就要適當地補氣補血、補陰或補陽，才不會出現越補越燥的情況。 現代都市人常出現的毛病之一，就是因工作壓力大所引起的「血虛」、「陰虛」，生理症狀包括頭痛、易疲勞等，含有杜仲的滴雞精可以幫助滋補肝腎、強壯筋骨，適合用腦過度、壓力大的人士飲用。另外，都市人長期熬夜，習慣夜眠，會導致身體的津液加速流失，進而出現「陰虛火旺」的體質，含有石斛的滴雞精可以幫助滋陰生津、補氣潤肺，適合熬夜人士飲用。
由於滴雞精的製作無添加，營養純正，所含的蛋白質分子較小，一般建議滴雞精的飲用時間是早上空腹時，並於30分鐘後才進食早餐，以預留充足的時間予脾胃吸收滴雞精的營養。飲用的次數要依照飲食習慣調整，若果平日有煲湯的習慣，應彈性地下調滴雞精的飲用次數至每星期2-3次，避免飲食太進補對身體造成負擔。
1.三歲以下的嬰幼兒 上文提及，滴雞精並不適合未滿3歲的兒童及嬰兒飲用，原因是他們的腎臟功能未發育完全，滴雞精中含有較豐富的蛋白質、胺基酸，如果一次性地攝取太多，不但不能被有效吸收與代謝，對嬰幼兒的身體亦是一種負擔。 2.炎症患者 炎症的症狀包括紅腫、發炎、疼痛，例如發燒、牙周病。中醫角度，雞雖屬性平，能溫和補氣血，但為免加重炎症，患者仍不宜每天飲用滴雞精，飲用前應先諮詢醫生意見。 3.腎臟病患者 此類患者的腎臟機能受損，飲食上應避免攝取太多的蛋白質，造成腎臟代謝的負擔。由於滴雞精的蛋白質含量較高，腎臟病患者不適宜每天飲用，在飲用前亦應向醫生諮商。
問：什麼是滴雞精？ 答：滴雞精其實是濃縮後的雞湯，以不加水熬製的方式萃取，低熱量，不含膽固醇及脂肪。坊間大部分滴雞精也含有人體所需的15-18種胺基酸，小分子蛋白質更易被人體消化、吸收。 問：滴雞精幾時飲？ 答：一般建議一日一包，於早上空腹時飲用。 問：滴雞精幾耐飲一次? 答：由於市面上滴雞精款式眾多，每款都落有不同的中藥材針對不同人士調理所需，例如懷孕坐月媽媽要根據不同階段選擇合適的滴雞精口味，兒童要3歲以上才可以飲用無落藥材的滴雞精，打工仔就要根據自己的體質選擇滴雞精口味，避免越補越燥。 問：市面上的滴雞精口味多不勝數，如何選擇適合自己的滴雞精？ 答：滴雞精落有不同中藥材，不可盲目飲用，選購前，應該先向中醫師諮詢自己的體質，並選擇合適的口味調理身體。另一方面，消費者應選擇有品質保證的滴雞...
滴雞精是溫和的食補而非藥品，以長期保養的概念來看，滴雞精可以每天喝一包、持續性飲用，但保養身體要持之以恆，不能等到身體出現警訊才開始保養，平常就要打穩根基、顧好體力，配合良好的作息和飲食模式，並培養規律運動習慣，將營養品的效力發揮到最大值。 滴雞精怎麼喝？ 簡單加熱，即刻上桌. 滴雞精是小分子的優質蛋白質，人體可以快速吸收，富含人體所需胺基酸，提升元氣和增強體力效果顯著，以田原香原味滴雞精為例，成分中的「支鏈胺基酸」通過「健字號認證」，經實驗證實可以有效對抗疲勞，絕對是現代人保養身體的首選！ 最棒的是滴雞精飲用方式非常簡單，只要剪開包裝，將滴雞精倒入碗中，微波或電鍋加熱後，一碗美味營養的滴雞精即刻上桌！ 滴雞精加熱方式： 1.剪開內袋. 2.倒入碗中並加蓋. 3.選擇微波或電鍋加熱.
2024年2月26日 · 加熱方法大不同. 滴雞精什麼時候喝最有效？ 喝滴雞精最有效的時間是『空腹』時 ！ 滴雞精是小分子蛋白質，內含有多種胺基酸，因此建議空腹飲用，避免因其他食物影響吸收。 早晨起床空腹先熱一碗暖暖的滴雞精，30分鐘後再吃早餐，是最佳喝法。 但整體來說， 只要完完整整喝掉一包滴雞精，營養成分是相同的 。 如果是將滴雞精入菜的朋友也不用擔心營養被浪費掉了，不同方式的食用方法雖然會有些微影響存在，但營養吸收不會真的差距那麼大唷！ 不須擔心，以自己適合的方式願意且能持續照顧自己最重要！ Q：滴雞精喝完多久可以吃東西？ 營養師表示滴雞精喝完，隨時都可以吃東西唷！ 若時間充足的話，可以在滴雞精喝完30分鐘後再進食，空腹更好吸收！ Q：晚上喝雞精會睡不著嗎？
滴雞精多久喝一次. 坊間部分滴雞精產品建議每日早上飲用1次，註冊中醫師錢穎儀曾指出，每日飲用一碗實在太多，始終滴雞精是補品。 由於一般人難以了解自己的體質，若是陽氣太盛，本身又有痰濕、血瘀，例如濕氣重、有子宮肌瘤等，就會令原本問題越來越嚴重。 換言之，想知自己是否適合飲用，可能要先諮詢中醫師意見。 喝滴雞精的禁忌. 滴雞精屬補品，有幾類人士並不適宜飲用，包括正患感冒、 腸胃炎 的人，飲用後隨時會令外邪 (中醫認為引致人體生病的因素)，例如濕熱之邪，更困於身體內，令人難以康復。 都市人因經常捱夜、休息不足，加上常食肥膩、濃味食物、又煙又酒，引致疲累，身體偏燥熱的人，都不宜飲用滴雞精，可令人火上加油，越飲越燥。
2022年4月28日 · 滴雞精幾時飲一次？ 「滴」雞精，故名思意即是雞隻的精華，不同的商家會用不同的雞隻，如老協珍的老母雞、田原香的黑羽土雞、鴻福堂的冰鮮雞等。 用高溫爐火8小時燉滴雞隻，再將滴出來的精華加以過濾，濾走油脂及雜質，再以真空密封包裝好，就是市面上我們看到的滴雞精了。 而滴雞精幾時飲一次最有效？ 一般人士每天一包就已經足夠！ 滴雞精為什麼有不同功效？ 我適合飲邊種？ 有些商家會額外添加不同的中藥材，就可以延伸出不同的滴雞精功效，針對不同人士的身體調理需要。 而一般沒有添加任何中藥材的滴雞精功效就是幫助補元氣，因為滴雞精有18種胺基酸，可以快速被人體吸收，而田原香滴雞精亦得到台灣衛生福利部「健字號」認證了有抗疲勞、快速回復體力的滴雞精功效！ Advertisement.
2020年7月30日 · 滴雞精多久喝一次？ 滴雞精喝法一次告訴你. 滴雞精多久喝一次？ 滴雞精是溫和的食補，主要取決於身體上的需求而定，覺得需要補充營養時，即可以飲用，若為長期固定飲用，通常一天一包滴雞精即可。 滴雞精幾時飲最好？ 『滴雞精』由於分子小、易於吸收且營養價值高，專家建議空腹飲用，吸收效果最佳，由其在早餐前，能夠讓使元氣飽滿；下午五點前，則可以幫助恢復體力，適合工作操勞的上班族、女生懷孕者及小孩精力的營養補充來源。 (任何飲食凡事要適量，不能過量)。 滴雞精怎麼喝最有效？ 滴雞精採用食品專用鋁箔包材包裝，食用前可先加熱後撕開即可飲用 (亦可搭配食材燉煮使用)，若是直接要飲用，有以下加熱方式可做為參考： 微波爐加熱：將滴雞精拆封後，倒進碗裡，微波約30-40秒即可飲用。
