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330. 2 个回答. 默认排序. 青瑶读书. 《我们这十年》第四个单元《一日三餐》这是前面四个单元中最平凡简单的一个单元，也是最有烟火气的一个单元。 小切点反应大问题，这个又实际，又好。 演员们都很出彩，演出了俗世的烟火气。 焦俊艳的演技越发得好了，出道这么多年也该火了。 其他的都是老戏骨，侯勇大叔是真的演啥就是啥，太形象了，差点没认出来。 这个单元讲述的是广东肠粉手艺人的故事。 五味是一个做肠粉的专家，从选米，泡米，磨米浆都是自己亲自上手，做出来的肠粉有口皆碑，味道几十年如一日。 但是传统的经营模式和新时代发展接轨的时候产生了一些价值观的矛盾。 01 情怀---手艺的传承. 五味大叔卖肠粉在他看来卖的不仅是肠粉还是良心，是温暖，又或许是老朋友叽叽呱呱笑声里传来的热闹。
据不完全统计，日本人均寿命已高达87岁。 其实，日本人的长寿除了与其发达的现代医疗之外，再就是与他们的生活习惯息息相关。 那你知道，日本人一日三餐都吃… 阅读全文 . 你们每天一日三餐都吃什么？ 叔贵. 2021 年度新知答主. 对减肥来说，有句话特别重要： 七分吃，三分练。 吃饭这件事，拆解到一日三餐，都是讲究。 吃对了，蹭蹭瘦，吃不对，咔咔胖。 一个个来啊。 【早餐吃什么】 减肥早餐，要多吃蛋白质。 美国临床营养学杂志对比了高蛋白早餐和… 阅读全文 . 为什么保持一日三餐会变胖？ Dr.M. 2021 年度新知答主. 我的临床专攻是饮食障碍症（也包括体重管理），从饮食障碍症的角度出发，这个问题不难回答。
周代“ 列鼎而食 ”的贵族，一日三餐已步入生活日常。. 按照《周礼·膳夫》的说法，周天子的“朝食”必须“杀牲”，以新鲜肉类入肴馔，剩余的中餐和晚餐则不再另杀新牲（王日一举，古代称一次杀牲陈设盛馔为“一举”）；而如果是斋戒日，则一日三餐都 ...
1,124. 被浏览. 505,048. 272 个回答. 默认排序. 叔贵. 2021 年度新知答主. 881 人赞同了该回答. 对减肥来说，有句话特别重要： 七分吃，三分练。 吃饭这件事，拆解到一日三餐，都是讲究。 吃对了，蹭蹭瘦，吃不对，咔咔胖。 一个个来啊。 【早餐吃什么】 减肥早餐，要多吃蛋白质。 美国 临床营养学 杂志对比了高蛋白早餐和 高碳水早餐 的区别。 发现，高蛋白早餐的吃完饭之后代谢更活跃，脂肪代谢也更明显。 而且血糖更平稳，也不容易饿，高碳水那一组就很容易饿了。 所以，减肥一定要吃早餐，而且更推荐高蛋白早餐。 根据 中国居民膳食指南 ，成人每天大概需要摄入 55—65g 的蛋白质。
2024年1月16日 · 1. 维持身体健康：我们的身体需要各种营养物质来保持健康。 一日三餐可以提供我们所需的营养物质，如蛋白质、 碳水化合物 、脂肪、维生素和矿物质等。 如果我们忽视了一日三餐，我们的身体就会缺乏必要的营养物质，从而影响我们的健康。 2. 维持生活质量：一日三餐不仅能够维持我们的身体健康，还能够提高我们的生活质量。 如果我们吃得好，我们的身体就会感觉好，我们的精神状态也会更好。 反之，如果我们忽视了一日三餐，我们的身体就会感觉不舒服，我们的精神状态也会受到影响。 3. 控制体重：合理安排一日三餐可以帮助我们控制体重。 如果我们吃得太多或者吃得不健康，我们的体重就会增加。 反之，如果我们 吃得健康 ，我们的体重就会保持在一个健康的范围内。 此外，具体来说： 1.
19,310. 45 个回答. Contriona. 蓝星与外太空切点的思想漂浮者. 會沒有新口味的泡麵選. 发布于 2020-04-12 14:16. 曳风. 一直在流浪从不怕孤单. 副作用有没有不知道，我之前差不多吃了一个多月的泡面，是午饭，不过不止泡面我还会放香肠白菜，生菜，这些之类，结果就是瘦了好几斤. 发布于 2019-06-26 10:48. 就是如果长期这样吃，会有什么副作用吗（在线急谢谢）
10,442. 376 个回答. 默认排序. wxp5008. 希望阴霾早日过去. 3 人赞同了该回答. 有首歌这么唱的： 为了碎银几两，为了三餐有汤 …… 来到这个世界，首先需要解决的就是温饱问题，只有吃饱了才有机会做其他的，在满足一日三餐的情况下，其他的都可以努力. 发布于 2022-09-11 20:52. 浪隨風. 天地間一凡人. 谢邀 @知乎用户Y405J3. 3 人赞同了该回答. Please自己找。 每個人的追求、領悟是不一樣的。 甚至同一個人，在不同年齡段、不同心情、不同環境下，追求的也不會一樣。
