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2019年12月28日 · 1.方向感敏感的人，在水下失重的情况下，会头昏。2.潜水过程太过活跃，没有腹式呼吸，没有慢吸慢吐，导致缺氧。3.潜水姿势不正确，长时间头在下脚在上，导致血流向大脑。（类似倒立一样）
1. 调整心态：保持乐观积极的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 运动锻炼：适当进行 有氧运动 ，如散步、慢跑、太极拳等，有助于缓解情绪压力。 3. 中药调理：可选用柴胡、丹参、 茯苓 等中药进行调理。 二、 肝郁气滞型高血压. 肝郁气滞型高血压是指因肝气郁结而引起的高血压。 肝主疏泄 ，若肝气郁结，则会影响脾胃运化，导致 湿邪 内生，从而引发高血压。 因此，治疗肝郁气滞型高血压的方法主要是 疏肝解郁 、 理气化痰 。 具体方法包括： 1. 饮食调理：少食辛辣刺激性食物，多食新鲜蔬菜水果，以清淡易消化为主。 2. 中药调理：可选用柴胡、 香附 、枳实等中药进行调理。 三、 脾虚湿困型高血压.
9. 被浏览. 9,914. 5 个回答. 默认排序. 知乎用户PRGrCE. 现在很多人都会出现眼压高，眼压高常常出现在 青光眼 或者白内障中，都可能引起眼压升高。 另外，用眼过度、 疲劳充血 等，也可能导致眼压高。 排除最常见的青光眼外,确诊是疲劳引起的眼压高就需要合理用眼。 发布于 2021-02-25 17:37. 南昆山小蜜. 来过南昆山，都爱上了这里的蜂蜜。 眼压高引起的症状主要还是以头痛，眼胀的居多。 还有可以引起全身性的疾病，如神经系统的方面的眩晕、高血压等。 眼压高出现头晕的可能性不是很大。 头晕很多与屈光、 视疲劳 有关。 发布于 2021-02-25 19:34. 眼科思思. 一个在眼科上班的新媒体工作者. 会的，急性的一些 青光眼 会导致头晕，严重的还会呕吐.
忍不住再去思考为何自己练习的时间就会多出将近20分钟呢？. 应该是在保持每个体式时，我的呼吸会不自觉地变慢，那时我以为自己在让呼吸匀速，而实际上，让整个练习的节奏拖沓了。. 毕竟，大部分的体式保持，还挺舒适的，呼吸延长后，相当于休息的时间 ...
39. 被浏览. 15,772. 1 个回答. 默认排序. 知乎用户. 130 人赞同了该回答. 我也有过这种情况，现在正在改善。 我的情况是设置的目标总是难以达到，基本上每天都处于紧张和高压的状态，随之而来的就是痛苦、焦虑。 我用的办法是： 1、告诉自己快乐=现实-期待，当不切实际的期待远远高于现实所能满足的程度时，人怎么可能快乐？ 人活一世不就是为了追求一个快乐、多彩、自己满意的生活吗？ 既然现实无法改变，那就适当降低自己的要求。 2、以现实为中心，而不是以自己为中心，不要被自己的欲望绑架。 自我要求过高说白点就是被自己的欲望绑架，欲望是人前进的原始动力，本身没有好坏之分，但是，作为一个有大脑、有理性的人，我们应该支配自己的欲望，而不是被自己的欲望支配和吞噬。
2021年6月3日 · 高血压 的患者应该根据病人的症状、舌脉进行辨证施治加以补气，常见的 气虚症 主要有肢体倦怠乏力、呼吸短气、 动则气促 、声低懒言、面色苍白、食欲不振、 舌淡苔白 、脉弱或虚大，甚或虚热、自汗或 脱肛 、子宫脱垂等。 当出现上述症状时，我们可以用补气的药，人参、黄芪、 白术 、甘草、扁豆、黄精、 茯苓 、大枣等为主进行治疗。 中医认为有气为血之帅，血为气之母，因此气虚到一定的程度可以引起血虚，所以补气剂也能够治疗 血虚症 ，一般的补气药加上补血的药，效果更好一些，常用的治疗补气的方剂有四君子汤、八珍汤、 参苓白术散 、 补中益气汤 、生脉散、归脾汤、炙甘草汤等可以辩证应用。 发布于 2021-06-03 16:13. 护糖. 守护每一位糖友健康，欢迎私信咨询~
272. 3 个回答. 默认排序. 心血管专家罗主任. 河南省中医药研究院附属医院 副主任医师. 在谈何为高血压前，我们先了解一下血压。 血液在血管壁内流动，对血管壁造成的侧压力，我们称之为血压。 理想的血压是小于120/80 mmHg。 血压会受到诸多因素影响，如天气、情绪、睡眠、运动等。 一般来说，天气寒冷时的血压较天气暖和时的血压高些。 愤怒、紧张、兴奋、焦虑时血压亦会升高。 健康人的血压可能会出现暂时性升高，但很快就会恢复正常，如出现 慢性血压 持续增高的状态，就成了高血压。 我们使用 上臂式自动血压计 测量后，一般屏幕上会显示三个数值。 通常第一行显示的为 收缩压 ，即我们平时所说的高压或 上压 ； 第二行显示为舒张压，我们平时所说的低压或下压；
