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2021年1月20日 · 根據「2020粵港澳大灣區薪酬及福利調查報告」當中指出，應屆大學生的平均薪酬大約在$14,000至$16,000區間，入職的薪金比去年略為更高。 而當中工程相關的畢業生就有大約$16,825的薪金，IT相關亦都有$16,500的薪金。
2020年10月15日 · 有提供諮詢套餐服務的15間機構共38個諮詢套餐，當中31個適用於減重或增磅，收費介乎$730至$28,966，差距近39倍。 收費最低的包含3節營養諮詢服務，收費最高的則包含113節營養諮詢、化驗檢查及2節由體適能教練提供的運動指導。 消委會提醒，消費者應按本身需要及經濟能力理性選擇，勿為急於達標而妄下決定。 若打算只先體驗服務，可先就個人飲食尋求專業意見入手，一般淨營養諮詢服務，已基本包括體質、飲食習慣分析、制訂個人飲食計劃等。 但若因病患需要協助管理身體狀況，有17個套餐適用於腎病或糖尿病患者（1個只限於妊娠糖尿病患者），收費介乎$730至$6,500。 部分服務機構表明，涉及糖尿病／腎病的人士，需要醫生轉介才可參加營養諮詢服務，其中1間更要求出示驗身報告。
2018年2月7日 · 馮盈盈營養師上身拍片教瘦腰 即場度腰圍瘦到超離譜. 維他命C增強版：脂質體維他命C！. 更易提升免疫力@米施洛專欄. 營養補充劑有特定進食時間表？. 食啱更容易吸收@米施洛專欄｜食是食非. 反式脂肪＝膽固醇元凶！. 10款反式脂肪食物少吃為妙 營養師 ...
2023年5月21日 · 胖面. May 21 2023. 美團殺入香港！ 官方網站貼出香港區招聘廣告，招聘送遞員，車手/步兵均可 ，最高月薪可達3.5萬。 高薪請人更有多項獎賞，看來誓要和Foodpanda及Deliveroo「砌過」，在香港外賣平台分一杯羹。 中國外賣平台「美團」招募送遞員. 中國外賣平台「美團」最近招募送遞員，更加開設官方Telegram頻道「 美團送遞員頻道 」發放最新消息，更指出送遞員緊密留意官方 Telegram 頻道，更會在推出市場前公佈最新消息。 美團自僱送遞員送遞模式. 美團自僱送遞員計劃容許送遞員自由選擇送遞模式，送遞模式分為兩種; 即時上線模式:送遞員能夠利用空餘時間隨時上線等候訂單，亦可以隨時下線。
2024年2月22日 · Feb 22 2024. 廣告. 中國華南地區第一乳酪品牌、有「乳酪界愛馬士」之稱的卡士正式登陸香港，率先引入3款皇牌乳酪產品包括「007益生菌家庭裝乳酪 (原味)」、「餐後一小時」及「原態乳酪」，將於逾1,000個銷售點上架發售，包括百佳超級市場、惠康超級市場、華潤萬家U Select、Circle K 便利店和7-11便利店等，同時，卡士3款皇牌乳酪產品於2月23日至3月14日期間在指定超市以建議試飲價發售。 閱讀全文. 大陸人氣卡士乳酪登陸香港！ 卡士乳酪品牌成立24年，專注研發低溫乳製品，由國際頂級菌種和優質生牛乳發酵而成，符合歐盟標準，更榮獲SGS全球金標認證及國際美味大獎。
2023年2月27日 · 1. 三文治 + 脫脂奶. 三文治選用較健康的麥包，可以切片烚蛋、煙三文魚或芝士火腿來作餡料，烚蛋會比芝士火腿好，因火腿都是加工製品，蛋是較優質的蛋白質。 不想口淡淡，也可加低脂或脫脂沙律醬。 麥包三文治健康得多。 （圖片來源：新假期編輯部） 牛奶當然要選脫脂奶。 （圖片來源：新假期編輯部） 2. 麥皮. 適合膽固醇偏高人士，可以脫脂奶來煮麥皮，煮熟後再加 一隻生雞蛋，拌勻熄火即可。 邊類人唔適合食麥皮？ 麥皮可加入雞蛋拌勻。 想甜食的話，可加不多於一茶匙糖。 （圖片來源：新假期編輯部） 3. 叉燒湯意/鮮牛通粉 + 檸茶. 鮮牛通粉或叉燒湯意，熱量都比其他茶記食物低。 想減肥的話，最好飲少甜檸茶或檸水。 如果早上想提神，也可買一杯脫脂鮮奶咖啡，可當成一份奶類吸收。
2023年2月21日 · 新一年唔好再用太忙碌作為忽略自己健康嘅藉口喇！ 立刻睇下營養師Kathy同大家分享嘅有營料理同飲食貼士，當中好多料理都用咗Superfood做食材，好味又營養豐富！ 即刻坐言起行，為自己同屋企人嘅健康著想，好好改善飲食習慣啦～溫馨小提示：好多超強性價比嘅食材可以喺優品360°買到晒㗎！ 閱讀全文. 精神滿滿早餐之選. 正所謂「一日之計在於晨」，醫飽肚仔去展開新一日，心情自然特別好，做嘢都寧舍醒神！ 1.葵花籽黑麥麵包. 每日都為食咩早餐而感到苦惱，一於做個可以應付幾日嘅早餐份量，啱晒又懶又想「營」嘅大家！ 將黑麥粉、高筋粉、水、酵母、蜜糖、食用油等材料攪拌均勻，再加入葵花籽仁搓勻發酵，焗之前於麵包表面再沾上葵花籽仁就大功告成！
