搜尋結果
2019年2月28日 · cosmobody Life. 20+ 30+ 乳癌個案升！ 培養5大飲食習慣 調整生活預防乳癌. 營養師葉倚文. 28 Feb 2019. 乳癌是本港女性的頭號癌症，數據顯示本港女性每16人就有1人會罹患乳癌，比腸癌發病率更高。 根據香港癌症資料統計中心數字顯示，香港2016年女性乳癌個案共4,707宗，226宗為40歲以下，其中27宗為30歲以下。 近年更有研究指乳癌有年輕化趨勢，今次找來VNS營養健康中心的營養師葉倚文分享乳癌的常見風險因素，以及教大家5個飲食習慣，及早防患未然。 營養師葉倚文. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記.
2023年10月12日 · 乳癌是香港婦女最常患上的癌症，要預防乳癌，最重要是保持健康的體重、恆常運動及定期 乳房檢查 。 而營養亦可能有一定的幫助。 香港港安醫院-荃灣的膳食及營養部主管暨註冊營養師黃志榮先生，今次就跟大家分享預防乳癌食物，適量食用有助減低患乳癌風險！ 趁著粉紅10月，就趁這個機會大家一起來關注女性的乳房健康吧！ Mitty. Contributor. Follow. Venus Law. Associate Content Director, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 1. 預防乳癌食物. 豆類製品.
- Nelly Wong
- 佘詩曼肌膚保養秘訣：溫和清潔肌膚。阿佘愛用「無皂鹼」的潔面產品，溫和清潔的同時，不會過度洗掉能保護肌膚的天然油脂，乾淨而不乾澀。
- 佘詩曼肌膚保養秘訣：每兩周去一次死皮。死皮會阻塞毛孔，滋生油脂和細菌，最終導致粉刺和暗瘡。佘詩曼習慣每兩周去一次死皮，選擇溫和的磨砂膏，輕輕的把死皮去掉，有助保持正常的新陳代謝，好好吸收護膚品營養。
- 佘詩曼肌膚保養秘訣：準備不同功能性的面膜。阿佘認為「愛美不許懶惰」，所以即使多忙碌也會堅持每天敷面膜，更說這個習慣已有20年！而隨着天氣的轉變，肌膚狀況都不會太穩定，所以面膜不是單一一種就可以完全解決所有的問題。
- 佘詩曼肌膚保養秘訣：鎖水。佘詩曼說若沒有確實做好鎖水步驟，等同於令保濕功夫前功盡棄，只有鎖住的水分才算是自己的！所以，在潔膚及保濕步驟後，依照個人膚質、膚況擦上適合自己的鎖水產品，油肌的女孩可以選擇較清爽的乳液，中性肌膚的女孩可以選擇保濕乳液，而對於乾肌女孩們來說，比乳液更為濃稠的乳霜，甚至保養油就會是不錯的選擇。
2023年1月16日 · 雞精裡面含有總支鏈氨基酸（BCAA），它有著降低肌肉疲倦的功效，而結果顯示總支鏈氨基酸含量最高的液體樣本為「馬百良十六度超特濃熬雞精」，每100ml中有0.939g；最低為「田原香原味滴雞精」，100ml中只有0.275g總支鏈氨基酸含量，差距約2.4倍。 孕婦必食5款滴雞精比較｜王朝、白蘭氏、余仁生、桂格、田原香｜4大方向測哪款最抵買！ 消委會益生菌｜2款含不建議使用菌種 「改善濕敏」功效無根據 5大選擇及食用貼士. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE.
2020年9月15日 · 1. 低GI早餐：低GI水果配Greek yogurt. 夏天早上吃上一碗冰冰涼涼的水果yogurt完全是一種享受！ 士多啤梨、藍莓、奇異果、火龍果等都屬於低GI水果，有大量營養素，酸酸甜甜的味道配上口感濃郁的Greek yogurt最適宜不過，而且製作簡單快捷，想增加口感的話可以加一些低GI的燕麥糠。 Greek yogurt製造過程中會用上更多牛奶，營養價值比一般乳酪更高。 其蛋白質含量、鈣質都高於普通乳酪，又有足夠益生菌幫助排毒。 在熱量方面，雖然希臘乳酪與普通乳酪相似，但糖份較低。
2018年5月21日 · 「好驚㗎！ 邊夠營養啊！ 更何況，我不是一個喜歡食生果的人。 」剛開始時，Kristin的確懷疑果食的可行性，兼且難分「蔬」與「果」，所以在這方面，她下了不少苦功，包括四出查閱資訊。 「初時我以為，真正的生果只有一款，就是蘋果，於是狂食，很快飽了，但也很快肚餓。 」最後的解決方法，是用平常的素食，填飽個肚。 「因為當時以為，食菜是可以的，便以果食，配搭不同種類蔬菜。 入門級素食懶人包！ 營人快餐「素養黃金米」 不用整理的髮型10款｜女生短髮造型範本｜減齡蘋果頭、清爽超短髮、bob頭打理簡易. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 盲目跟風，No way! 經過兩年「果素兩食」生活，Kristin終於以全果為主食；一切緣起，是認識了一位來自德國的果食者。
2023年7月7日 · 1. 燕窩功效及好處. 水溶性糖蛋白助提高免疫力. Sharon指出，燕窩的營養成分主要是蛋白質「水溶性糖蛋白」，大約佔62-63%。 當中呢有10%為唾液酸，含有18種氨基酸及礦物質，例如係鈉、鈣、鎂、鋅、銅、鐵等。 Sharon：「水溶性糖蛋白這種營養素，可以為身體提供到能量，促進免疫系統，亦有助形成膠原蛋白，改善皮膚彈性。 雪耳好處｜跟慈禧喝雪耳湯補身！ 4款雪耳素湯食譜推介 助你滋陰補陽. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 2. 燕窩功效及好處. 唾液酸助促進智力發展. 至於唾液酸，Sharon分享，從不少研究中都可以看到母乳內的唾液酸，有助初生嬰兒嘅大腦發育、促進智力發展。
&ck=BF98D18CBA96127CF9C7611EA2DE4127&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "余苑綺直腸癌1")
&ck=C83F2AEA1F2F174AA8DCEE05EEE2F3C0&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "余苑綺直腸癌2")
&ck=13FB0FCEE488ECA183CC1ACDAB9DD736&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "余苑綺直腸癌3")
&ck=085D8C5668467320FA2FA16EA1D514C0&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "余苑綺直腸癌4")
