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公斤 (kg) 歲 (year) GO~計算你的熱量Calories. 將在這顯示您的每天所需熱量建議. (減肥建議參考：基礎代謝＜一天吃進的熱量＜每日所需) 一天攝取的熱量不要低於基礎代謝＆一天所攝取熱量不超過「每日所需」. 根據年齡,身高,體重,活動量來計算：男生、女生一天所 ...
卡路里（英語： calorie，cal）簡稱卡，是物理學能量單位，其名称来自过时的热质说（caloric theory）。 因为历史原因，卡路里有两种定义： 在 物理学 和 化学 领域，其定義為將1 克 水 在1 大氣壓 （101.325 kPa ）下提升1 攝氏度 所需要的 熱量 ，又称“小卡
2022年5月13日 · 什麼是卡路里？ 卡路里是計算能量 (也可稱為熱量) 的單位。任何食物、飲品 (除清水之外) 都含有能量。1卡路里的定義就是將1千克的水升高溫度攝氏1度所需要的能量。 “Calorie” (大楷英文C) 的英文縮寫是 “Cal”, “calorie”(小楷英文c) 的英文縮寫是 “cal”。
每日總能量消耗 (TDEE) 是指您的身體在一天內維持目前體重所需的總卡路里數。 TDEE 受多種因素影響，包括基礎代謝率 (BMR)、身體活動水平，以及食物的熱效應。
卡路里（英語： calorie，cal）簡稱卡，是物理學能量單位，其名稱來自過時的熱質說（caloric theory）。 因為歷史原因，卡路里有兩種定義： 在 物理學 和 化學 領域，其定義為將1 克 水 在1 大氣壓 （101.325 kPa ）下提升1 攝氏度 所需要的 熱量 ，又稱「小卡」。
熱力學 和化學使用的“ 熱化學 卡路里”，相約4.184焦耳。. “營養和食物卡路里”：將1000克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.5℃所需的熱量，相約4186焦耳。. 一般所説的卡路里還分為兩種：. 大卡 ，也被記做大寫字母C，最常見於食品標註，相當於將1000克水在1 ...
避免從有添加糖份的咖啡、茶、汽水或酒精飲料中攝取無營養的卡路里（這些飲品提供的卡路里並不含任何營養素）； 假如正餐之間感到肚餓，可以選擇健康小吃，例如新鮮水果；
在英文中，“calorie”（首字母 小写 ）表示卡路里，约等于4.186焦耳，“Calorie”（首字母大写）表示大卡，约等于4186焦耳。. 由于后来科学家发现水在不同温度下的 比热容 不同，所以衍生了以下不同的定义：. 营养学 用的“15度卡路里”：将1克水在1大气压下由 ...
2021年12月9日 · 食物卡路里查詢 人體熱量所需，計算上有簡單也有複雜的，本篇以複雜的熱量計算公式(TDEE計算)為重點，因為較準確。 雖然如此，此公式是可以藉由本網站提供的 計算機 算出，快速且輕鬆的獲得一個人的每日所需熱量。
2024年6月3日 · 卡路里（英语： calorie，cal）简称卡，是物理学能量单位，其名称来自过时的热质说（caloric theory）。 因为历史原因，卡路里有两种定义： 在 物理学 和 化学 领域，其定义为将1 克 水 在1 大气压 （101.325 kPa ）下提升1 摄氏度 所需要的 热量 ，又称“小卡
