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如何預防色斑?
怎麼去斑?
吃什麼可以去黑斑?
去斑後要防曬嗎?
2021年2月24日 · 提早預防是阻截色斑的最好方法！今次一文會同大家分享常見色斑種類外，更會提供去除色斑及全面提亮的方法。只要學懂以下的對抗色斑小攻略，絕對能把纏身已久的色斑從根源一舉消滅，讓肌膚由內綻放鑽光淨白，不再怕色斑形成。
- Kay Chan
i. 色斑成因 1：受紫外線侵害. 太陽所發出的紫外線會深入皮膚底層，進而給皮膚帶來很嚴重的危害。 當皮膚細胞接觸到紫外線後，爲了保護皮膚免受紫外線的傷害，皮膚會自動產生更多的黑色素細胞。 這些黑色素的主要作用是用來吸收紫外線，以減少它對皮膚的傷害。 然而，紫外線的過度照射可能會導致黑色素在皮膚底部過度積聚，進而形成色斑。 另一方面，紫外線還會提升自由基的合成。 自由基是一種對皮膚有害的細胞組織。 它會攻擊和破壞健康的皮膚細胞，從而加快皮膚老化的速度，並降低皮膚自我修復的能力。 如此，便會大大提升色斑出現的機率。 ii. 色斑成因 2：肌膚自然衰老. 肌膚自然衰老是色斑形成的最主要原因。 我們的肌膚會隨著年齡的增長，而慢慢老化。
去斑方法要有效： 先了解色斑成因！. 去斑方法林林總總，要知道一種去斑方法是否適合自己，首先就要知道面上的色斑是甚麼原因導致。. 加上 的成因多不勝數，亦有可能同時有幾種因素同時發生，令淡斑更加困難，所以各位要注意以下各種會令色斑形成及 ...
- 眾多色斑種類中，雀班是最常見的一種色斑種類，雖然大部分經常曬太陽的人都有雀斑問題，不過紫外線並非雀斑形成的唯一原因。除了陽光之外，雀斑亦與遺傳的染色體有關，如果父母有明顯的雀斑，子女也很大機會出現雀斑。不過雀斑屬於淺層的色斑，大部分去斑方法都可以將雀斑減淡，當中又以皮秒激光療程最為快速。
- 大部分化妝品當中都含有金屬成分，而且加入不少化學劑，當中不少成分都會吸收光源，令皮膚的黑色素細胞在陽光之下更加活躍，吸收更多紫外線，增加皮膚黑色素沉澱的機會。因此，減少化濃妝，或者使用天然成分製成的化妝品是有效的去斑方法，都有助減少色素細胞的活躍程度，減低色斑形成的機會。
- 如果你發現用了去斑產品之後，色斑還是沒有淡化的效果，有可能是使用淡斑產品的方法出現問題。因為色斑的黑色素深入皮膚底層，所以一般日常美白皮膚的用量是不足以對付色斑的，你可以倒出3至5滴的淡斑產品，重點使用在色斑及黑斑的位置，加以按摩手法令去斑產品更容易滲透至底層，才可以成功達到袪斑效果。
- 很多人指多飲用檸檬汁或檸檬水是有效的去斑方法，眾所周知檸檬含有豐富的維他命C，是有效美白淡斑的營養成分，除此之外，檸檬還有鈣質、維他命B群等等不同養分，每日飲用適量的檸檬汁有助身體吸收維他命C，幫助皮膚美白去斑，或者每天切兩片檸檬片，放進水中全日飲用，都可以袪除色斑、預防皮膚老化，是一個簡單又...
- 注重防曬是最直接有效的預防色斑方法，尤其在夏天太陽猛烈的日子，就更加要在皮膚上塗上足夠的防曬產品。防曬產品可以為皮膚提供保護屏障，抵擋紫外線的入侵，減少黑色素沉澱的問題，即使陰天一樣要使用防曬，因為紫外線仍可穿施雲層接觸到皮膚，不想色斑形成，就要做好防曬的功夫。
- 注意防曬。預防色斑最重要的第一步是使用防曬產品，即使在室內戴口罩也要塗上，因為紫外線無處不在。在選擇防曬產品時，要注意防曬系數，建議選擇SPF30及PA+++的產品，並每隔2-3小時就要補一次防曬產品，以確保持續有效地保護皮膚不受紫外線傷害。
- 充足睡眠。充足的睡眠是去斑的重要關鍵之一，因為睡眠時皮膚有自我修復的功能，可以減少黑色素沈澱的機會。為了改善肌膚上的色斑問題，建議每晚在11點前入睡，避免熬夜等不良習慣。
- 去斑食物。1.維他命C豐富的食物。奇異果、草莓、菠菜、紅椒等，維他命C有助於抑制黑色素的生成，減少色素沉澱，幫助去斑美白。2.維他命E豐富的食物。
- 中醫去斑食療。中醫去斑食療1: 紅棗。紅棗能夠補血養顏，有助於促進血液循環，達到去斑效果。做法：將一些紅棗加入水中煮沸，趁熱飲用。中醫去斑食療2:黑豆。
去斑方法：激光去斑. 如何去斑最有效？ 當然是激光去斑，現時最新的皮秒激光，是透過較短的脈衝時間和較高的能量輸出，將激光打入皮膚底層，快狠準震碎黑色素，變成更細小的細胞。 隨著時間，身體會自行排出黑色素。 比起傳統熱力激光去斑，皮秒激光更安全可靠，皮膚既不會被高熱能量灼傷，亦不會造成反黑現象，去斑效果最好。 如果想知道更多皮秒激光資訊，可瀏覽以下文章： 【激光去斑】五大皮秒激光點揀好？ 優點： 激光去斑的去斑效果明顯，療程時間較短，一般只需數十分鐘。
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2020年8月16日 · 天然去斑方法是什麼？. 到底有什麼快速去斑的方法？. 到底要如何去斑和黑色素去黃美白？. 原來戴口罩皮膚更易出色斑？. 今次請來中醫分享3個從內至外天然去黃美白法，加推編輯推介去斑精華！. 雖說色斑令人又愛又恨，有人愛雀斑妝，但也有人花盡心思美 ...
市面有不同的去斑方法及去斑產品，例如去斑食物、去斑面膜、去斑膏、穴位按摩等等，究竟有沒有效呢？ 立即教你揀選最佳的去斑方法吧！ 關於 New Beauty
