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2024年5月26日 · 唯有一夜好眠,才有快樂,健康, 活力充沛又充實的生活. 我只是不想睡,不是睡不著, 也不是哪一晚失眠,而是常常失眠. 自從上了國中之後,家中事業日趨忙碌, 每每為了趕出口,整夜做事不睡覺, 我的興趣就是做生
2024年5月22日 · 失眠的人. 都有屬於自己的故事. 那麼關於你. 關於我. 又有什麼故事呢？. /. 從高中開始. 崽崽有著慣性失眠的症狀. 當在床上輾轉難眠時.
說到失眠，我雖然並不是經常失眠，卻並不陌生。 最嚴重且印象最深刻的，就是上個月(四月)得流感那一次了。 平常我如果小感冒，幾乎睡一覺後，第二天早上就會好了或症狀減輕了，所以我很少去看醫生的。
採光罩採光罩生活中心／彭淇昀報導明明身體已經疲憊不堪，但躺在床上卻還是睡不著，是許多現代人都有過的經驗。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書發文分享，引發這樣的失眠原因有很多，他簡單歸納出「3大方向」，包括心理因素、生活因素和環境因素所導致，此外，他也提出5方法，可 ...
採光罩 採光罩生活中心／彭淇昀報導 明明身體已經疲憊不堪，但躺在床上卻還是睡不著，是許多現代人都有過的經驗。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書發文分享，引發這樣的失眠原因有很多，他簡單歸納出「3大方向」，包括心理因素、生活因素和環境因素所導致，此外，他也提出5方法，可 ...
2024年5月22日 · 我是個很重睡眠的人，幾乎不失眠，就算處於很痛苦的境地，當天晚上都會睡得很好，這世上好像沒有人事物能阻止我睡覺。 大抵這世上，我最愛的人就是我自己，所以其他外在因素都不足以影響我的睡眠，分手時再痛苦，考試考再爛，工作或人際再不 ...
53歲的鄭女士受失眠所困已有10年，雖於早早上床準備睡覺，但凌晨2-3點才入睡，而早上6點又自動醒來，失眠時還有煩躁感及腳熱感，令她困擾不已。停經3年的她，腸胃不佳，常腹瀉、血壓低，頭暈是家常便飯，唇色及眼結膜常呈現蒼白。 收治病例的衛福部臺南醫院中醫科楊
