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2019年9月28日 · 懷孕期間隨著胎兒發育、孕婦的飲食與賀爾蒙變化，體重也逐日增加，不少孕婦想運動又擔心「動胎氣」，有醫師指出，只要沒有禁忌症、不從事 ...
2022年12月3日 · 懷孕時有忌吃的食物，也有忌做的動作。 一位孕婦擔心泳池水髒影響胎兒，就詢問「孕婦能不能游泳？ 」婦產科醫師蘇怡寧「2句話」神解答。
2020年11月30日 · 懷孕期不能運動？ 別落伍了！ 醫曝5大好處：安全動起來！ 2020/11/30 12:31:00. 記者羅欣怡／新竹報導. 很多準媽媽在懷孕期間為了肚裡的寶寶行動上都小心翼翼，更別說在孕期運動了，不過這些舊觀念可以先暫時拋在一旁，因為懷孕期間不運動反而會胖到媽媽，造成孕期肥胖，容易導致像妊娠糖尿病的併發症。 黃冠穎醫師建議準媽媽們在醫師評估下，還是可以適度的運動。...
2023年5月14日 · 孕婦究竟在怎樣的狀況下是絕對禁止運動？ 據國健署的「全民身體活動指引」指出，若懷孕運動時，有頭暈、頭痛、呼吸困難、心悸、子宮收縮、陰道出血、破水或身體感到疼痛、無力，就應該立即停止運動，嚴重時需緊急就醫。...
2018年2月22日 · 有名孕婦在「蘇怡寧醫師愛碎念」臉書粉絲團提問，想要選擇水中生產，但婆婆覺得小孩會被淹死？
2019年9月25日 · 童綜合醫院葉如燕個管師表示，孕婦瑜珈是透過呼吸練習紓解緊張情緒與壓力；另外可增進體內血液循環及新陳代謝，改善手腳水腫、腰酸背痛、抽筋等等不適；也可以增強骨盆韌性與肌耐力，加強骨盆肌群的力量，擁有更多肌耐力來乘載寶寶不斷成長的重量；分娩時更容易聽從身體發出的信息及指令，有助於縮短產程，為順產做好準備；也可幫助產後身材的恢復，預防子宮脫垂、尿失禁等問題；最重要的是媽媽保持愉快的心情，正面情緒也會傳...
2019年3月8日 · 而鳥媽這次採用「水中生產」，屬於貼近自然、溫柔的生產方式。 不僅老公華爸，連女兒心心也穿上泳衣一同到水裡陪產，動人景象讓網友直呼 ...
