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2023年4月11日 · 8種從小提升專注力的遊戲及教具推薦【2024年版】 最近社團裡最常看到媽媽在討論的，就是小孩專注力的問題。 當小孩專注力不夠的時候怎麼辦？ 重視教育的家長最擔心的就是專注力不足的問題，然而你知道什麼是專注力嗎？ 各階段的專注力發展標準為何？ 什麼遊戲或玩具可以幫助專注力訓練？ 幾歲可以開始訓練？ 這些問題對於現在的爸媽來說，都是很重要的，讓我們來看看怎樣可以幫助小孩來提升專注力！ 目錄. ｜專注力是什麼？
5 天前 · 超簡易的6種專注力訓練小遊戲介紹 | 兒童學習攻略#1. 最後更新日期 2024-05-22. 我在 學習能力應從小培養起 這篇文章中，提到學習能力有八大基礎，而兒童學習攻略的第一篇文，我們要來談的就是專注力！ 心理學家丹尼爾·戈爾曼曾說：專注力比智商更能影響一個人的最終成就。 即便是再聰明的人，只要專注力不好，什麼事都很難學好。 由此可見，專注力是非常重要的！ 專注力隨年齡而不同. 研究指出，兒童的專注力平均約為 年齡乘以2-5分鐘。 如果孩子容易分心、坐不住，家長可以看一下對應的年齡，也許只是孩子年紀太小，無法長時間專注是正常的。 隨著年紀增長，孩子能專注的時間會變長。 此數值為參考時間，實際專注力的時間仍會受不同因素而影響。 點我回目錄. 專注力受哪些因素影響？
2018年8月24日 · 1. 集中性專注力——拍手遊戲. 家長可要求子女，一聽到拍手聲就要停下來，摸一摸爸媽的手指。 藉著這種刺激反應遊戲，幫助子女將心神投放在一件事情上。 家長亦可與子女玩填色遊戲、砌積木等，總之讓孩子「一次只做一件事、每次都把事情做完」。 2. 選擇性專注力、持續性專注力——揀豆遊戲. 先準備一盤混和好的紅豆、綠豆、黃豆，以及3個不同顏色的小碗。 要求孩子一手拿著碗，再用主力手前兩指，逐一將紅豆放在黃色碗，將綠豆放在紅色碗，將黃豆放在綠色碗。 一開始，每種豆子放5至10顆，之後可增加數量。 經過訓練後，孩子的小手肌會更靈活，也會逐漸坐得久些。 3. 轉換性專注力——UNO遊戲. 轉換性專注力，是要幼兒從一個專注目標轉移到另一個目標。
Schulte Grid (舒爾特方格)遊戲，是世界上最專業最普及的專注力訓練法，普遍利用於飛翔員太空人的訓練，也是廣大學生的有效訓練法，若持之以恆來，就會明顯覺得專注力有所提高。 「舒爾特方格」不但可以簡單測量注意力水準，而且是很好的訓練方法。 為了輕鬆考取好成績，獲得終生的競爭力，請家長務必要訓練孩子的注意力。 在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫在裡面 (見下表)，然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。 研究表明，7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，據說最好的成績是 8 秒，能否挑戰成功，來玩玩看就知道自己的眼力和注意力是否有待訓練！
2023年6月26日 · 如果孩子沒有到確診的程度，只是專注力發展比較慢、比較差一點的孩子，以下介紹職能治療師和特教老師的建議，可以在日常生活中跟孩子一起進行遊戲，或是在日常生活中運用一些方法訓練專注力。 卡牌、喚名等遊戲 適合練習專注力
2018年8月30日 · 一、 聽覺專注力訓練法. 為何孩子左耳進右耳出，都與聽覺學習力有關，並不是所有孩子都有聽知覺的問題，但的確會影響到孩子的課業學習與藝術發展與人際社交，不同年齡，有不同的大腦活動訓練可以玩喔! ☆ 小小孩可以請孩子找出書裡頭的人物 (可以從固定一個慢慢增加)。 ☆ 2歲：聲音在哪,如同躲貓貓一樣，爸媽可以躲起來，輕輕發出聲音讓孩子沿著聲源找到你，或敲擊家中物品，讓孩子循線找到爸媽. ☆ 3歲：利用故事書的場景，例如「 小偵探莉莉 」一書，爸媽可以講出一個線索，請孩子找一找地圖上的景點。 ☆ 3歲以上：透過問問題的方式確認孩子有沒有在聽。 較大的孩子共讀繪本時，聽覺的注意力佔的比例會越來越重，視覺只是輔助，如同學校上課般。 或是透過慢吞吞英雄繪本中設計出來的題目，透過關卡訓練孩子的專注力.
2023年5月22日 · 頭─膝─肩遊戲： 這是一個有趣的遊戲，可以幫助孩子們學會專注。 在遊戲中，孩子們需要按照指令觸碰身體的不同部位，例如，頭、膝蓋和肩膀。 記憶遊戲： 這種遊戲可以幫助孩子們提高他們的記憶力和專注力。 例如，匹配卡片遊戲，孩子們要將相同圖案的卡片配對。 拼圖： 完成拼圖遊戲可以幫助孩子們提高他們的專注力，同時還可以培養他們的空間感和邏輯思維能力。 音樂訓練： 學習和演奏音樂樂器可以提高孩子的專注力，同時還有助於他們的認知發展和記憶力。
