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1. hk.on.cc › hk › bkn夏威夷家庭種2.54公斤巨型牛油果 破世界紀錄

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   2019年10月13日 · 牛油果平均重量為170克，美國一個夏威夷家庭卻種出一個重達2.54公斤的牛油果，成功打破健力士世界紀錄，成為全球最重的牛油果。 <br/><br/>波基尼（Pokini）一家的牛油果樹有逾10年歷史、高6.1米，多年來沒施肥或淋水，任其自然生長，沒想到竟長出巨型 ...

2. hk.on.cc › hk › bkn3招即知牛油果熟唔熟｜即時新聞｜生活｜on.cc東網

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   2019年11月26日 · 牛油果蘊含豐富膳食纖維及不飽和脂肪酸，適量食用既有飽肚感又可以幫助消化，更有抗氧化、預防心血管疾病等功效。. 雖然牛油果對健康有益，但由於果殼太堅硬所以食法稱不上方便。. 其實熟透的牛油果很容易處理，IG@active_weightloss就教大家揀牛油果的技巧 ...

3. hk.on.cc › hk › bkn牛油果唔熟可以點做？｜即時新聞｜生活｜on.cc東網

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   2019年10月26日 · 唔識揀牛油果，好容易買了些硬身兼且未熟的返屋企，究竟點樣可以令牛油果快啲變熟來食呢？ 其實方法好簡單，只要將它放在較溫暖的位置，就可以快速催熟，當然唔趕住食用的話，可放在室溫地方慢慢待熟。

4. hk.on.cc › hk › bkn果然有料到：試過牛油果連皮食未？｜即時新聞｜生活｜on.cc東網

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   2019年12月14日 · 如果唔想去核，大可以試試現時當造的西班牙手指牛油果（Cocktail Avocado），外形修長，有點似迷你小青瓜或節瓜，最最最重要是一粒核都無，更可以連皮食，有說其口感滑過常吃的牛油果，更沒有黏口的感覺。

5. hk.on.cc › hk › bkn牛油果達人 分享清新滋味食譜｜即時新聞｜生活｜on.cc東網

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   2017年8月4日 · 牛油果又名鱷梨、奶油果，甚至有「森林黄油」美譽，是近年大熱的熱帶水果之一，其口感香滑富清新香氣，加上含豐富維生素、纖維、脂肪及蛋白質等，營養價值相當高，雖然熱量較一般生果高，但適量食用，有益身體，加上可塑性甚高，成為不少 ...

6. hk.on.cc › hk › bkn簡單易做 自製牛油果3食｜即時新聞｜生活｜on.cc東網

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   2020年5月24日 · 牛油果營養價值豐富，今次找來達人Stephanie示範3款味道清新的牛油果菜式，簡單易做，特別適合在炎夏進食。 簡單易做 自製牛油果3食｜即時新聞｜生活｜on.cc東網

7. hk.on.cc › hk › bkn牛油果盛宴 30分鐘開餐｜即時新聞｜生活｜on.cc東網

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   2020年3月8日 · 牛油果含有豐富纖維、碳水化合物、鉀質等，容易產生飽肚感又能夠幫助消化及降低膽固醇，再加上味道百搭口感滑溜，想品嘗牛油果的最佳滋味，不妨配搭雞蛋、芝士、蔬菜等食材一同進食。