搜尋結果
迪比媽媽分享了以下50款簡單易製的坐月餐單，她亦建議可為菜式調味宜少油少鹽糖，這樣媽媽令不失胃口之餘，也能夠透過健康坐月餐單幫助身體回復，儲足夠的母乳餵飽BB，現在一起來烹調健康又美味的月子餐啦！
2023年3月22日 · 燉肉汁食譜功效. 燉肉汁適合身體較弱、易病、不時傷風咳嗽的小朋友與老人家飲，能強身健體、增強抵抗力。. 特別小朋友發育未成熟，飲肉汁比直接吃肉更有效，易於吸收。. 燉肉汁也很適合手術後康復中、熬更抵夜睡不好、工作辛勞沒精神、坐月的 ...
2017年4月6日 · 水鴨有助補中益氣、消食和胃，利水消腫及解毒之功，對病後虛弱、食欲不振有很好嘅食療功效。 另外，水鴨的肉味鮮甜且含脂肪少，所以不會油膩。 雖然是急凍水鴨，不過感覺都不錯，不會雪到超硬咁，而且雪味不算重。
2021年3月23日 · 這時候最啱飲豬橫脷煲雞骨草！ 豬橫脷煲雞骨草能夠清熱祛濕、舒肝健脾，甚至能夠補脾、潤燥、養肺、澤顏，非常適合春夏潮濕季節飲用，爸爸媽媽煲給仔女飲就最啱！
2021年10月19日 · 其實只要有好的食譜，再略花思就可以煮出好菜餚！當然，食材和調味料都要精挑細選，今次就教大家用幾款優質食材配以李錦記全新零添加^醬油 — 頭道原釀生抽，簡單幾步在家煮出大人小朋友都適合的小菜，讓你與家人盡情享受Family time！
2022年8月20日 · 5大山藥功效. 山藥功效1. 有助減肥. 每 100 克山藥含 118 卡路里、28 克碳水化合物、4 克膳食纖維和 1.5 克蛋白質。 山藥脂肪含量極低，而且膳食纖維可增加飽肚感，適合 瘦身 人士。 山藥功效2. 去水腫. 山藥亦是高鉀質食物，半碗熟山藥已含 456 毫克鉀質，相等於 1 條中型香蕉的鉀質。 鉀質有效去水腫，適合多出外飲食而容易攝取過量鈉的都市人。 鉀質亦有效降血壓和減低中風機會。 山藥功效3.抗衰老. 紫山藥較一般山藥多了花青素，抗氧化能力更強，可降低自由基對細胞的傷害，抗衰老和促進心血管健康。 山藥功效4.預防便秘. 半碗熟山藥含 2.7 克膳食纖維，相等於 1 碗糙米飯的纖維量，適合不愛吃蔬菜的都市人或小朋友。 膳食纖維可促進腸道蠕動和有助排便，預防便秘和大腸癌。
2024年4月28日 · 張敬軒還會公開強逼症執篋大法，並親自示範如何將所有物品剛剛好塞滿整個篋、而且不留「半滴空位」，萬勿錯過「完美主義天花板」示範。 芷珊突擊時，張敬軒匿埋喺度熨緊衫，場面搞笑。
