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板機指（英語：Trigger finger）也稱為彈弓手，又稱為狹窄性腱鞘炎（英語：Stenosing tenosynovitis），是一種會出現手指活動受限或卡住的疾患。 疼痛可出現在手掌或手指關節。
2023年3月10日 · 「彈弓指」又稱「彈弓手」或「板機指」，下文將簡介成因、症狀，並列出4種舒緩或預防彈弓指的方法，包括運動拉筋、按摩等。 彈弓指正確學名是「手指屈肌腱鞘炎」，乃 40至60歲人士的常見痛症。
2023年7月21日 · 「彈弓指」又稱「彈弓手」或「板機指」，下文將簡介成因、症狀，並列出4種舒緩或預防彈弓指的方法，包括運動拉筋、按摩等。 彈弓手指正確學名是「手指屈肌腱鞘炎」，乃 40至60歲人士的常見痛症。
手部長期勞損、經常重覆同一動作，都可引致出現各種手部炎症疾病例如「媽媽手」(即拇指腱鞘炎)、「彈弓指」(又稱扳機指)。 其中彈弓指的正確病名為「手指屈曲腱腱鞘炎」，屬於一種很常見的手指肌腱疾病。一旦病情持續、沒有妥善處理，患者的發炎手指會無法正常伸直或屈曲，並會受腫痛 ...
2021年2月11日 · 扳機指（trigger finger），俗稱彈弓指，醫學名稱是「手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎」（stenosing tenosynovitis of the flexor tendons）。 通常是由於包覆在手指肌腱外圍的腱鞘第一環狀帶（A1 pulley）狹窄所造成，令手指活動時痛楚，最常發生在拇指。
2024年3月1日 · 「彈弓指」的學名為手指屈曲腱腱鞘炎 (Stenosing Tenosynovitis)，常見於拇指、食指和中指。 「彈弓指」的成因大多是因為過度使用手指關節，手指過度屈伸活動，使手指的屈肌肌腱與腱鞘因反覆磨擦而產生局部的炎症反應。
2016年2月1日 · 手指屈肌腱鞘炎（Stenosing Tenosynovitis），俗稱彈弓指（Trigger Finger）/ 板機指，當我們過度勞損手指筋腱時就會容易導致「彈弓手」的出現。 例如長時間使用鍵盤，長時間彈奏樂器或患有類風顯性關節炎的病患者。
