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牛磺酸能延緩衰老和延長壽命嗎？. 牛磺酸對健康的潛在好處：我們並沒有很多具質素有關牛磺酸的臨床研究報告、尤其是只針對牛磺酸的研究報告，所以，不能肯定下列的潛在好處是準確的：. (1)可能改善心臟功能：有研究顯示牛磺酸可以改善調節血壓和心臟 ...
[2017-05-17] 明醫網 > 健康醫事. 通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。 到底該如何食用才能事半功倍？ 近日，美國MSN 網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 大腦最佳抗老食物：藍莓. 對於50 歲以上的中老年人，大腦的衰退比外貌衰老更可怕。 以藍莓為代表的富含花青素等抗氧化物質的食物，有助逆轉隨年齡增長而顯現的認知功能和空間記憶功能的下降。 美國哈佛大學醫學部的大規模資料調研顯示，常吃藍莓的老年女性的腦功能衰退速度更慢，得認知障礙症的風險更低。 肌肉最佳抗老食物：咖啡. 老人鍛煉結束，經常會感歎腰酸背痛，肌肉酸脹。 咖啡所含的咖啡因具有興奮神經的效果，可以直接刺激肌肉，幫助緩解肌肉酸痛。
[2016-02-29] 明醫網 > 健康醫事. 通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。 到底該如何食用才能事半功倍？ 近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 大腦. 最佳抗老食物：藍莓. 對於50歲以上的中老年人，大腦的衰退比外貌衰老更可怕。 以藍莓為代表的富含花青素等抗氧化物質的食物，有助逆轉隨年齡增長而顯現的認知功能和空間記憶功能的下降。 美國哈佛大學醫學部的大規模資料調研顯示，常吃藍莓的老年女性的腦功能衰退速度更慢，得認知障礙症的風險更低。 肌肉. 最佳抗老食物：咖啡. 老人鍛煉結束，經常會感歎腰酸背痛，肌肉酸脹。 咖啡所含的咖啡因具有興奮神經的效果，可以直接刺激肌肉，幫助緩解肌肉酸痛。
[2018-12-18] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 中國民間一直流行吃胎盤、甚至入藥，不少人視胎盤為補品和良藥，認為產後婦女吃了胎盤能盡快恢復體力、加快子宮復元、促進乳汁分泌、預防產後出血、失眠、抑鬱和月經紊亂等，普通人吃了也有益健康，增強免疫力、強身健體、甚至抗衰老等。 吃胎盤有多種不同的方法，包括燉湯、炒食、煮粥、包餃子、做丸子燉湯或炸食、熬膏滋等，也可以將胎盤烘乾後磨成粉，製成膠囊或添加進保健食品食用，現在西方人也漸漸流行吃胎盤。 胎盤 (placenta、又稱afterbirth) 是婦女在懷孕時最先形成的器官，甚至早過胎兒的任何器官，胎盤在懷孕期間擔當非常重要的角色，將母親和在她的子宮內生長的胎兒連結起來、為胎兒提供氧氣、養料和荷爾蒙等，並將胎兒的新陳代謝廢物排走。
2018年11月14日 · 【明報專訊】不少護膚品都標榜「抗氧化」和「美白」，香港浸會大學研究發現，兩種常用中藥「鐵皮石斛」和「金釵石斛」中，可提取出一類「 類」化合物，具抗氧化和減少黑色素形成的功能，較現時一般護膚品常用的化學抗氧化劑更安全，團隊已將 ...
2022年1月10日 · 具有養顏，健膚，去皺去斑，尤以老人斑，防禦高血壓，可調節三高症 (高血脂，高血壓，高血糖)，最重要抗衰老作用。 正桑寄生藥用有安胎健骨，調節肝腎虛損，合乎養生長壽。 翻閱《神農本草經》記載桑寄生：「降血壓，鎮靜，舒張血管，益筋骨，益血脈。 」桑寄生是寄居於桑樹旁的爬藤科植物。 今日的桑寄生雞蛋紅棗蓮子百合茶，可作湯水或甜飲更佳。 夏日炎熱酷暑，如在陽光日曬下半小時便有雀斑點出現，可煲如下桑寄生小半碗 (用魚袋盛載)，雞蛋 (隨家人多少放下，先要弄熟去殼浸於桑寄生茶中)，蓮子百合各兩湯匙，煲一個半小時加入糖或清喝可也。 相關文章. 長壽必須健體。
錢，味甘，大熱，有毒。美顏容，抗衰老，善療飢寒，解困厄之疾。能利邦國，污賢達，畏清廉，貪婪者服之，禍國殃民。能役神靈，通鬼氣。其藥，採摘無時，採之非理則傷神。積而不散，有水火盜賊之災生；散而不積，有飢寒交迫之患至。
