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《心理心裡有個謎》#忘記 有一種失落叫忘記 或許你我都嘗試過想刻意忘記一些不願記住的， 但越想忘記，越忘不了。 或許你我都試過當你想去尋找記憶中的人和事時，卻發現⋯⋯ 經已記不起了。
《小故事》鄺俊宇 遇見願欣賞你故事的人，這是生命的一份福氣，生命有限時，我們都在這限時裡努力，挑戰一些從前我們沒想像能完成的事情，在失敗氣餒之時，有一個人這樣告訴你：「你可以的。」這樣的鼓勵能為你注入力量，讓你跑更遠的路。
2019年4月5日 · 小時候，假如記性不好，是會挨罵的，然而，當你長大和變老，你才發現，有些人有些事，能夠忘記，是幸福的。 張小嫻 - 小時候，假如記性不好，是會挨罵的，然而，當你長大和變老，你才發現，有些人有些事，能夠忘記，是幸福的。
2019年4月10日 · 回想起前陣子在等待身體進一步的檢查報告時，內心忐忑不安，因為不知道病況會去到哪一種更壞的情況。在等待的日子最為折騰，內心總會有不同的猜測，有時是正面的、有時是負面的。又為了不想家人擔心，在未有具體報告時，還不想驚動家人，生活必需如常、工作也需如常。
2017年9月4日 · 【有一種幸福叫667】 有人話，幸福應該係置身甜蜜，不能自拔；而對於為生活四處奔波嘅人嚟講，幸福就係每月用$667享受到收工返到屋企坐喺Momi Momi「溫感」按摩椅 (EP-MA03)，享受片刻寧靜。
2019年8月21日 · 《紫陽花有三種》 這篇本來要在六月的紫陽花季跟大家分享的，但是照片越積越多，就漸漸忘記這件事了。 很多朋友喜歡紫陽花，但是大家有發現紫陽花分成三種嗎？第一種最常見，開得像一朵繡球一樣，叫做「手まり咲き」；第二種是周圍開一圈花，叫做「ガク咲き」；第三種大家比較不會注意 ...
充實充實 #howtolove 生命當中有很多奇妙的事 如果你覺察到幸福早已存在 快樂自然油然升起 不要讓佔據心思的計劃和煩惱 忘記了 當下的美好 這就是正念 #旅人工作坊 透過旅行的沉澱與放鬆 專注在此時此刻 當下的我們 充實飽滿 在每個呼吸 每個步伐 每個行動裡 我們體會到滿足的感覺...
