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目錄. 骨折、脫臼：睇跌打. 拉傷、斷韌帶：針灸. 中藥外敷內服行氣活血 加速恢復. 治療損傷 中西醫大不同. 拗柴、扭傷其實比你想像中常見， 平日做運動 、 行山 、在不平坦地面行路、追巴士，甚至著高跟鞋都有機會扭傷。. 另外運動前熱身不夠、不斷重複某 ...
目錄. 化療（Chemotherapy）是甚麼？. 化療的原理是甚麼？. 化療的目的是什麼？. 化療過程如何進行？. 化療的副作用. 化療期間飲食注意事項. 香港化療費用估算. 化療目前是對抗癌症的主要方法之一﹐這種療法給人的印象往往是「副作用大」、「過程痛苦」，但 ...
目錄. 迷走神經性昏厥症狀. 迷走神經受到過度刺激. 血管迷走神經性昏厥病發時宜協助患者躺下. 迷走神經性昏厥的檢查方法. 突然暈倒或失去知覺，其中一個常見原因是患上了「血管迷走神經性昏厥」。. 該疾病屬於一種自主神經系統問題，因人體的迷走神經 ...
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- 專注力不足是甚麼？
- 專注力不足病徵
- 本地相關專業診斷評估收費
專注力不足，又稱過度活躍症（Attention Deficit/ Hyperactivity Disorder，AD/HD）是一種腦神經出現生理異常的情況。醫學界未有完全找出ADHD的成因，但相信是腦部化學物質的傳遞出現問題，主要與基因及遺傳有關。 根據專注不足 / 過度活躍症(香港)協會，估計本港約有40,000名兒童及青少年是ADHD患者，本港6-16歲兒童的專注力不足發病率約為3%-7%，患者以男童居多 - 男女發病率為5：1。除此以外，ADHD又可分為以下三大類： 1. 專注力失調型 (Predominantly Inattentive Presentation)：患者難以集中於一件事。 2. 過度活躍及衝動型 (Predominantly Hyperactive / Impulsi...
美國精神學會列出以下主要專注力不足/過度活躍症的病徵： 1. 不留心細節 2. 難以保持注意力 3. 像沒有聽到別人對他說話 ，經常心不在焉 4. 組織困難，如：無法掌控時間、功課「天一半地一半」 5. 不喜歡要花時間專注的工作 6. 容易分心 7. 常常遺失隨身物品 如果出現上述病徵，同時： 1. 持續半年以上 2. 七歲前發生 3. 病徵在兩個或以上環境出現 4. 導致社交、學習、或工作上有明顯障礙 5. 病徵並不是由其它身體或精神問題引起 那很有可能孩子是患上了專注力不足或過度活躍症。
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目錄. 荔枝功效、營養價值. 荔枝升糖指數高. 吃荔枝貼士. 荔枝禁忌. 夏天是荔枝當造的季節，一家大細到農莊摘荔枝回家品嚐，是暑假時的好節目。 但要留意，多汁美味的荔枝好吃之餘，也要正確及適可而止地進食，否則可以影響正常的 血糖 水平，包括引發血糖上升或急降，結果得不償失。 荔枝功效、營養價值. 從營養角度分析，荔枝蘊含 維他命C 、胺基酸及鉀，適量食用，對大家的健康有益，有助護膚、促進新陳代謝及調節 血壓 水平。 大概每100克荔枝便有52毫克維他命C、184毫克鉀。 荔枝品種眾多，當中以廣東出產的「糯米糍」、「桂味」特別受歡迎，前者味道甜美、果肉及核小。 後者有桂花味，肉質爽嫩，味道同樣甜美。 荔枝升糖指數高.
目錄. 肌肉流失症狀. 肌少症是什麼. 肌少症如何改善、肌少症治療. 肌少症 (又稱「肌肉減少症」)在老人家身上很常見，年紀大加上受各種因素影響，例如都市人 不良生活習慣 ，都會導致身體的肌肉量逐漸減少，造成肌肉不足甚至太少的情況，即所謂肌少症。 患上肌少症容易導致意外跌倒及 骨折 ，嚴重可造成身體殘障。 專家建議大家要從各方面著手，及早預防肌少症。 肌肉流失症狀. 走路緩慢. 容易疲勞. 提取重物有困難. 行動障礙，例如由座椅站起來，需要扶手撐扶才能起身. 體重無原因下降. 經常跌倒，甚至意外骨折. 嚴重的肌少症患者，呼吸功能會受到影響，故較大機會患上肺炎. 肌肉數量及肌肉的力量下降. 肌少症不但影響患者的日常活動能力，還可引發代謝異常、 心血管疾病 ，以至胰島素阻抗及糖尿病等，不容忽視。
