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2015年10月23日 · 本身国标简化24式太极拳就是从杨氏太极拳里抽出来的动作。 杨氏太极拳总共才36个不同的招式（不算预备式、起势、收势）。 85也好97也罢108式甚至更多，无非是这36个动作的排列组合。
好吧，祝你遇到能放人的24式太极拳老师。 否则，就是练练太极操，别想太多了，太极拳不是想明白的，是遇到明师练明白的。 不练，看再多答案，没用。
2023年4月20日 · 二十四式太极拳基本集中了杨式太极拳的技法，内容丰富，结构完整，编排合理，衔接流畅，动作优美，简单易学。 比较难的动作有：左右倒卷肱， 高探马 ，闪通臂，转身搬拦捶等。
24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。 尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。
2022年2月4日 · 两个星期够了，每天十遍，早晚各五遍。. 二十四式太极拳有很多动作是重复的，所以严格说只有十几个动作，因为讲究平衡，有左右重复的规律。. 式太极拳教学. 二十四式简化太极拳 背面. 正背面链接都给你找好了。. 发布于 2022-02-05 21:35. 太极小哥. 杨 ...
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- 笨笨_丫头
2021年11月28日 · 2 人赞同了该回答. 每天四遍，早晚各两遍，一定能学会。. 先做脚步，后练手法。. 双手自然放下，先迈步练会下肢动作，所谓先看一步走，后看一伸手，脚迈对了，身体的稳定性，方向感就能练会。. 然后再练手上动作。. 太极拳是四个节拍，先把四个 ...
