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2020年3月13日 · 花不但可觀賞，更能炮製出芬香撲鼻的花茶品嚐。 有註冊中醫師表示，每種花茶都有不同的天然功效，適合不同體質和狀態的女生，可以因應最近身體症狀飲用，調理身體。
2022年1月20日 · 而洛神花山楂谷麥芽蜜糖茶中，洛神花因味酸，與冰糖或蜂蜜合用亦可收酸甘化陰之效，山楂、谷芽和麥芽亦是中藥常用的消食藥，能消肉食積滯，防止食物不消引起的鬱而化熱。
2019年2月22日 · 已經接手弟弟黎嬰創立之醫學美容公司，被譽為最靚上市公司CEO的黎姿日前為公司舉行慶祝晚宴，當晚她邀請了好姊妹張可頤、郭可盈及蔡少芬出席，拍下「90年代四大花旦」聚首一堂的罕有合照。不少網民都認為黎姿塊
中醫林惠賢指出，黃帝內經有兩句說話道出人會否得病，第一句是「正氣內存，邪不可干」；第二句是「邪之所湊，其氣必虛。」會否得病在於個人正氣是否足夠。正氣的概念類似現代醫學的抵抗力。如果正氣足夠，引致身體出
「最近天陰陰，令人鬱悶。」Susanna說。 「民間有云︰未過驚蟄先打雷，四十九天雲不開。今年早在驚蟄前已經有雷響，這時候在飲食上要留意健脾祛濕。」我說。 「煲薏米水？」她問。 「薏米性微寒，味甘淡，
2022年8月22日 · 中醫角度，當肝脾功能異常，身體毒素積聚便會引起異味，建議可用荷葉、藿香各5克，用水沖洗後放入杯加熱水焗10分鐘後飲用。 此茶能養肝、清脾胃濕熱，有助改善老人味。 荷葉味苦，性平，歸心、肝、脾經，能清暑利濕、補益肝脾、升發清陽。 藿香味辛，性溫，歸脾、胃、肺經，有健胃功能、能化濕解表，是除體臭必備之物。 老人味不易去除，還會殘留在衣物上，建議避免進食濃味食物，多做運動。 更重要是多注意去角質，要特別注意清潔頭皮、臉、耳背、關節和胸口，可有助減少老人味產生。 市面上也有一些像止汗劑般針對去除老人味的產品和洗衣液。 英國也有研究，發現進食黑加倫子對遏制老人味有顯著幫助，不妨一試。 （本欄逢周一刊登）
2020年1月9日 · 瑤柱是家中常備的食物之一。 瑤柱性平，味甘、鹹，有滋陰補腎、健脾調中之效。 雞肉性平，味甘，入肝、腎、肺經，能溫中補脾、益氣養血、補腎益精。 還可加入核桃，性溫、味甘，入腎、肺經，有補腎固精、溫肺定喘、潤腸之效。 再加入花生和桂圓，加強補氣血作用。 花生性平、味甘，入肺、脾經，有醒脾開胃、理血通乳、潤肺利水之效。 桂圓性溫、味甘，入心、脾經，能補益心脾、養血安神。 加紅棗和生薑，增強脾胃功能，有助吸收湯中補腎養血精華。 紅棗性溫，味甘，入脾、胃經，能補中益氣、養血安神、緩和藥性。 生薑性溫，味辛，入肺、脾、胃經，有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳之效。 」我說。 「瑤柱雞湯十分美味，又適合在冬天補腎。 」Regina笑說。
