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素覺悶熱，喜歡清涼，一開冷氣，又覺難耐，馬上關掉，或需添衣。 這類體質，如進補品，口乾唇裂，甚或出血。 正確做法，兩腿走路，一方面投以滋陰，例如水魚，一方面助以清熱，例如花旗參。
2014年10月23日 · 壓力鍋可以快速蒸煮食物，十分方便。. 【明報專訊】原來在標準大氣壓條件下的沸水才是100℃。. 增加氣壓會增加水的沸點，降低氣壓會隆低水的沸點。. 山頂氣壓低 沸點便下降. 煲水時，水溫初時低於100℃，水吸收的熱量大於損失的熱量，水溫逐漸升高 ...
如果懷疑自己中暑，應如何處理？首先，將患者移至陰涼的地方，盡快替其降溫，方法包括︰以冷水為患者抹身、為患者搧風以保持清涼、放冰塊於患者頸側、腋下及腹股溝令身體降溫、為清醒的患者補充水分；如患者出現發冷現象，應停止為他降溫。
做法一：西洋參切片，然後放入杯子中然後倒入適量的開水，蓋上蓋子5 分鐘之後就可以直接服用了，最好能夠反復沖泡，等到沒有參味的時候就可以換掉了。 2. 做法二：西洋參切片，然後和菊花一起用開水沖泡服用，這種方子具有很好的滋陰生津以及清熱的作用。 3. 做法三：西洋參和麥冬放入鍋中，小火燉煮一個小時然後飲用藥液，能夠很好的提升西洋參滋陰潤燥的作用，如果出現了咳嗽的情況建議多服用一些。 4. 做法四：西洋參切片放入砂鍋中燉煮，水開之後放入紅棗，燉煮一個小時之後服用，能夠很好的清熱、平肝火，無論老少都是非常適合服用的。 西洋參泡水喝的功效. 1. 保護血管：西洋參能夠有效的保護心血管系統，直接將西洋參用開水進行沖泡服用能夠治療一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病。 2.
功效：清熱解毒去濕. 今日續談第七型的體質－濕熱體質。 這一型的體質，比較特別，是由水濕與火熱，相混而成。 羅文的名曲「激光中」說：「光加熱，等於火，火加歌，等於我。 」但於人體而言，濕加熱，卻變成濕熱，形成多類慢性病，極難根治。 中醫形容此種情況，叫做「如油入麵」，難捨難分，試想想麻油混入即食麵後，能容易將它們分開嗎？ 五百里滇池，奔來眼底，數千年往事，注到心頭！ 以上四句，一氣呵成，結構緊密，其實分別是來自一副清朝康熙年間孫髯翁的楹聯上下聯頭兩句，其聯長達一百八十字，懸於雲南昆明池大觀樓，人稱天下第一長聯。 上聯： 五百里滇池，奔來眼底，…...莫辜負四圍香稻，萬頃睛沙，九夏芙蓉，三春楊柳。 下聯： 數千年往事，注到心頭，…...只贏得幾種疏鐘，半江漁火，兩行秋雁，一枕清霜。
做法： 1．. 先將豬骨洗淨，備用. 2．. 用清水將黃芪、防風、白朮洗去沙塵污垢，然後將8碗水，放進湯煲內，再放入已洗淨的藥材，浸泡約15～20分鐘，再放進豬骨，用原有的浸泡水去煲湯. 適用：抵抗力差、容易疲乏、說話無力、經常反覆感冒不愈的患者、小朋友或老人家。 中醫所說的氣，其中一種叫做「衛氣」，顧名思義，是保衛之意，保衛之氣就是在人體的最外層，防止病邪之氣，從外層進入身體，猶如下雨天，我們穿上雨衣，保護身體，不受雨水濺濕，亦猶如軍隊駐守邊疆，保家衛國一樣。 北芪最善於增加「衛氣」。 防風，功效防止風的入侵，有沒有發覺古人對中藥的命名，很有深意，有時看藥名，已能推測該藥有何療效，防風就如黃 手下大將，協助黃芪這位元帥，去保護身體，抗禦外來「風」邪的侵襲。
喝茶排毒 紅、綠、烏龍茶各有養生功效. 喝茶已是中國源遠流長的一種飲食文化，從古至今盛行不衰。. 喝茶除了補充水分、品嘗其特有的清香甘甜外，排毒也是非常重要的一環，還可怡情養性，放慢生活步調。. 茶的主要成分包括茶多酚（如兒茶素、黃酮類物質 ...
