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  1. 肩周炎食療 相關

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  1. 肩痛不一定是肩周炎: 肩旋轉肌腱炎的護理及復康運動不少長者都有肩膀疼痛手舉不高的問題直覺便以為患上了肩周炎其實除了肩周炎外肩旋轉肌腱發炎也是長者肩膀疼痛和提舉困難的 常見成因。 肩旋轉肌在那裡?

  2. www.elderly.gov.hk › tc_chi › health_information肩周炎 - Elderly

    肩周炎是長者常見的毛病它是由於圍繞肩關節的軟組織發炎而形成多發生在五十歲以上的人士又名五十肩凝肩」,患者以女性較多。 病因. 真正引發肩周炎的病因不詳但可能因肩關節部位受創傷或勞損引起亦有些情況與肩部正常活動減少有關例如在中風後或肩部附近組織動過手術後。 病徵. 起初,肩關節部位出現痛楚,漸漸疼痛加劇,甚至影響患者不能側睡向痛肩的一方。 及至痛楚減少後,關節部位卻逐漸變僵硬,以致肩膀活動幅度減少及受阻,影響一些日常活動如穿衣、梳頭、提物件等。 治療. 如感到肩關節痛楚時,可用暖敷護理患處,以減輕痛楚。 適當的物理治療,可減輕痛楚,並將病情縮短。 藥物治療可有助減少痛楚但必須按醫生指示下才可使用,以免引致副作用。

  3. www.elderly.gov.hk › sc_chi › health_information肩周炎 - Elderly

    健康资讯. 肌肉及骨骼毛病. 肩周炎是长者常见的毛病,它是由于围绕关节的软组织发炎而形成,多发生在五十岁以上的人士,又名「五十」或「凝」,患者以女性较多。 病因. 真正引发肩周炎的病因不详,但可能因关节部位受创伤或劳损引起,亦有些情况与肩部正常活动减少有关,例如在中风后或肩部附近组织动过手术后。 病徵. 起初,关节部位出现痛楚,渐渐疼痛加剧,甚至影响患者不能侧睡向痛的一方。 及至痛楚减少后,关节部位却逐渐变僵硬,以致肩膀活动幅度减少及受阻,影响一些日常活动如穿衣、梳头、提物件等。 治疗. 如感到关节痛楚时,可用暖敷护理患处,以减轻痛楚。 适当的物理治疗,可减轻痛楚,并将病情缩短。 药物治疗可有助减少痛楚但必须按医生指示下才可使用,以免引致副作用。

  4. www.elderly.gov.hk › tc_chi › health_information肌肉及骨骼毛病

    肩周炎 痛風症 腰痠背痛 頸痛護理 手部退化性關節炎 退化性膝關節 骨質疏鬆症 預防肌肉流失 上一頁 頁首 2019冠狀病毒病 肌肉及骨骼毛病 癌症 心血管病 認知障礙症 糖尿病 消化系統毛病 傳染病 情緒病 柏金遜病 呼吸道疾病 ...

  5. www.elderly.gov.hk › tc_chi › education_and_media_resources精選文章 - Elderly

    聽聽我心聲:認知障礙症患者的精神壓力 (2023年10月) 愛,沒有別離 (2023年10月) 失眠與抑鬱 (2023年10月) 痛不一定是肩周炎 : 旋轉肌腱的護理及復康運動 (2023年8月) 做個不倒翁之中風篇 (2023年8月) 中風患者的家居安全 (2023年6月) 長者外出防跌錦囊 (2023年6月 ...

  6. 健康播放室. 關節痛的預防及護理 職業治療師 葉頌恩. 對年長人士而言,較常見引致關節疼痛的原因之一是冰封(又稱五十肩) 傳統上該病患可分為「原發性」及「繼發性」兩類。 前者病因不明,亦無任何增加此病變的誘因;後者則常與關節內、外因素(例如:部輕微的創傷)或其他系統性的疾病有關,例如有10% 至20% 糖尿病患者患上此症,其中需要注射胰島素的病者,發病率更高,甚至出現雙側病變. 冰封可分為三期: 第一期(疼痛期): 主要的徵狀是疼痛,逐漸疼痛加劇而可能伸延至頸或上臂,活動機能初期並沒有明顯阻礙,但活動幅度會逐漸減低. 第二期(僵硬期): 隨著病情漸深,關節疼痛減少,但關節活動幅度亦減低、甚至僵硬,以致影響某些日常活動如穿衣、梳頭、提起物件等.

  7. 正視膊痛MS0316 部的護理及減低關節僵硬的方法 示範部運動 找出肩周炎高危患者以便提供適當的輔導 長者/ 護老者 1 7. 痛風症MS0417 長者 痛風症的成因、徵狀及防治方法 高「普林」的食物 / 護老者 1 8. 腰膝關節MS0518 慢性腰膝疼痛 ...

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