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2020年12月3日 · 一提起脫髮,大家都會忍不住立刻回想昨天洗頭時及今早起床時掉的髮,無論是頭髮乾了、斷了、開叉、白髮出現,都會令女士煩惱。 中醫師馬欣祺指出,頭髮狀態反映身體狀況,秋冬季節頭髮也會變得較平時枯乾脆弱易脫髮。 到底面對脫髮,有何急救方法? 長春藤中醫館馬欣祺醫師指出,一般人每天脫髮50至100條,如果突然發現脫髮特別多,便要留意。 而秋冬季節,因為身體需要減少體溫流失,氣血會內收藏於臟腑。 而皮膚表層會因為缺少血液流通而開始變得容易乾燥,連頭皮也會開始乾燥。 「因此如果氣血本來就不足,此時流經頭皮的血會更少,當血流不足以滋養頭髮時,頭髮就會變得枯乾脆弱易甩。 一般人每天脫髮50至100條,如果突然發現脫髮特別多,便要留意。 (iStock圖)
2020年8月18日 · 脫髮除了是先天遺傳因素所致,也與後天壓力、生活習慣、飲食有關。他推介多款改善脫髮問題的食物,以及一款烏髮生髮湯水,助脫髮人士恢復髮量。 李醫師指出,脫髮分為兩大證型:肝腎不足、脾胃濕熱。肝腎不足,就服藥補肝腎;脾胃濕熱,就要清熱袪濕。
2023年1月11日 · 中醫認為脫髮為肝腎不足與脾胃濕熱兩大證型,肝腎不足就服藥補肝腎,如脾胃水濕熱就要清熱中祛濕,根據情況用藥,目的是平衡體內五臟氣血。 李醫師表示,冬天常出現季節性脫髮。 「原因冬天氣溫顯著下降,同時我們的頭皮溫度也隨之降低,而我們頭皮的毛細血管會變得不活躍,毛囊從毛細血管中獲取血氧供應也會受到影響,出現營養代謝障礙,當營養供應不足,導致脫髮增多。 慢食讓脾胃吸收. 原來某些飲食及生活習慣也是脫髮的致命傷,她建議飲食上要減少進食精製、高糖、高脂肪的加工和速食食物,例如罐頭、即食麵等;生活習慣上進食宜慢,要放慢進食節奏,好讓脾胃吸收營養,化生精血濡養頭部,氣血充足時則不容易掉髪。 由於頭髮的主要成分是蛋白質,李醫師指每日應攝入適量富含蛋白質的食品,如魚類、瘦豬肉、乳製品及豆製品,另外是維他命A。
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2022年4月26日 · 香港人生活節奏繁忙,工作壓力大,容易出現身體早衰情況。外在反映常見為有白髮、脫髮、枯黃等。註冊中醫師何慧欣在Facebook發文,推介可調理身體早衰現象的養血滋陰潤燥湯水,適合全家飲用。 最新影片:
2021年6月16日 · 註冊中醫師李廣冀 近日分享一宗病例指,一名33歲媽媽產子後,因為工作壓力大,本身輕度脫髮的她變為明顯脫髪,出現「中度禿頭」問題。 接受中醫治療5個月,服用中藥及食療後,情況大有改善,髮界變窄,髮量也增加了。 李醫師指出,每日脫落的頭髮超過100條,即代表有「脫髮」問題。 李醫師接受TOPick訪問時指,該名33歲女患者本身沒有其他疾病,脫髮情況輕微,頭皮沒發炎,頭屑不多,並非脂溢性皮炎脫髮。 惟工作緊張、壓力大、捱夜,產子後開始明顯脫髮,情況持續;至2020年7月,情況最為嚴重,洗頭時大約脫掉50條頭髮,感到焦慮,擔心難以逆轉,遂於去年年尾向中醫師求診。 點擊圖片看改善過程: 點擊圖片放大. +3. 求診時,患者頭頂頭髮稀疏、髮界明顯、脫髮量明顯增多,屬於「中度禿頭」。
2022年4月22日 · 加水後煲一小時,杞子最後2分鐘加入,待溫即可。. 備註:適合血虛腎虛脫髮人士,因藥材質地偏潤,容易肚瀉人士忌服。. 《香港經濟日報》TOPick新聞「第三屆全港小學生中文作文大賽」 立即參加: https://bit.ly/3CrwGul. hket App已全面升級,TOPick為大家推出一系列 ...
2020年8月18日 · 中醫拆解治療及護理方法:11點前睡覺是關鍵. 中醫表示,脫髮分為肝腎不足、脾胃濕熱兩大證型。. 脫髮問題無得救?. 註冊中醫師李廣冀在 網誌 撰文表示,在中醫學角度,脫髮分為肝腎不足、脾胃濕熱兩大證型。. 他講解中醫治療肥髮的方法、洗頭方式和次數 ...