衝擊波治腳底筋膜炎 相關
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May 20 2024. 廣告. 扁平足｜近幾年香港掀起登山與露營熱潮，但是活動過後總發現足底或膝關節疼痛，又可能經常走路時會不小心扭傷足踝，那麼你就可能存在有扁平足的問題。 其實扁平足十分常見，身邊總有幾個親朋戚友會有這個問題，現時有15%-30%的人口都有不同程度的扁平足，即使有扁平足問題大部份情況下未必會有症狀。 但是「力從地起」，扁平足可影響到足踝動力的傳遞，從而產生不同的痛症，所以不能忽視。 仁濟醫院盧俊霖中醫師就和我們分享了有關扁平足的防治方法。 閱讀全文. （圖片來源：shutterstock） 扁平足成因：足底小肌肉訓練少致足弓難支撐. 到底為什麼現今都市人會出現扁平足呢？
2023年12月14日 · 足底筋膜炎是腳板底痛及腳踭痛的主因之一，甚麼人最易患上足底筋膜炎？ 是否行得多就會發炎？ 本集請來骨科專科梁家騏醫生，為大家詳細講解足底筋膜炎的症狀，以及不同的治療與紓緩的方法。
2022年11月19日 · 希望藉由赤足走行石春路來達到按摩腳底穴位。進而促進血 液循環及新陳代謝。但這講法並無科學根據，相反，行石春徑常導致過份疼痛，容易造成下 肢受傷、跌倒、不可逆轉的肌肉跟腱纖維化及足底筋膜炎等後遺症。 （圖片來源：shutterstock）
2016年11月17日 · 在發生疼痛前，其實只要注意鞋底下有沒有不對稱的磨損，代表這些症狀還屬於較輕微的階段，以下這幾個瑜伽動作，都有助足底筋膜恢復彈性，預防發炎發生。 原文：more. A： 伸展腳底、腳背瑜伽 動作. 有健康的腳，整體連帶影響到健康的膝關節和髖關節，以下腳的拉筋動作，就可以維護足底筋膜的彈性。 動作： 01 腳趾尖撐地，跪坐姿勢將臀部放在腳跟上方。 如果可以，至少保持這個姿勢30秒-2分鐘。 這個動作可以打開腳趾，伸展足底筋膜。 休息姿勢，身體往前，用雙手輔助撐地，將腳趾尖放下，一樣維持跪坐. 02伸展腳背. 繼續從姿勢02，從背仰後，伸展腳背，如果可以，用大腿力量一次抬起一隻腳的膝蓋，左右交換。 再來兩腳一起抬起，這樣足底以及腳趾背都可以伸展到。 B：增加雙腳平衡感 瑜伽動作.
2022年5月1日 · Ariel. May 1 2022. 汗皰疹發作時，手掌、手指隙、腳掌或腳趾邊緣會出現小水泡、脫屑，有些人更加會感到奇癢無比！ 中醫彭明慧告訴我們，過度精神壓力、或者常常吃肥膩辛辣、冰冷寒涼、甜食，都有機會誘發汗皰疹。 彭醫師講解了汗皰疹的成因、症狀、治療方法、又介紹了兩個汗皰疹紓緩湯水，想汗皰疹盡快好返，也要注意4個汗皰疹患者飲食禁忌，和7個汗皰疹康復貼士！ 汗皰疹症狀. 汗皰疹好發於春夏季節，多見於手掌、手指隙、腳掌或腳趾邊緣。 女性發病率較男性稍多，尤以年輕及中年人士較多見。 部份患者的汗皰疹是會於每到夏天皆會反覆發作復發。 汗皰疹初期癥狀是以小水泡的形式出現，經過一兩周後會變成脫屑、苔蘚化，水泡下的皮膚仍會較脆弱且呈偏紅顏色，部分病人會有皮膚皸裂情況，奇癢無比。
1 天前 · 皮膚科醫生推薦｜皮膚科問題往往比較複雜，需要專業的診斷和治療。一些疾病，如濕疹、銀屑病、皮膚癌等。選擇皮膚科醫生時，應尋找專業的醫生。Sundaykiss為你整合九龍區皮膚科醫生推薦，包括收費、地址、應診時間、服務範疇等。
2021年4月26日 · 醫生一般會因應患者的病情去制定治療方案，情況較輕微的患者可先以藥物管理風險因素，如降膽固醇、降血壓、抗血小板等藥物，減輕血管阻塞。 但如果病情相對嚴重，患者便需盡快進行手術，以增加腿部的血液供應，避免組織壞死等無法逆轉的情況。 手術主要有兩種：血管成形術（俗稱「通波仔」）和血管繞道手術（俗稱「搭橋」）。 血管成形術，是將帶氣囊的導管放入血管狹窄部位，再將氣囊充氣，使血管再度擴張；而血管繞道手術，則是透過植入管道，令血液能繞過阻塞處通行。 預防腳中風 以控制三高為先. （圖片來源：Shutterstock） 腳中風多發於長者、肥胖和三高患者。 如患糖尿或有吸煙習慣，腳中風機率甚至會比一般人高出三至四倍。
