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2023年5月12日 · 而鋸棕櫚就被發現可以對體內的5a還原酶進行抑制，從而減少DHT的產生，令頭髮毛囊減少被攻擊，降低脫髮的機會。
2024年5月2日 · 拔毛癖嚴格來說是心理疾病的一種，患者因為龐大的壓力問題，不自覺地拔掉身體上所有的毛髮，不止頭髮，連眉毛、眼睫毛、手毛等等也會一併拔掉。
2023年10月2日 · 只需要幾個輕鬆的動作：首先雙手搭在肩上，手掌包裹肩頭用手肘畫圈前後各10次，接著換成第二步，雙掌在身後臀部處十指交扣，手部雙下伸展，感受胸部被拉伸的感覺，也是重複10次。
- Sophia Ni
2023年6月26日 · 通常醫生會在脫髮患者的後尾枕位置抽出毛囊，當毛囊被植入後，生出的新髮便會與原生頭髮融合，生髮效果相當自然，效果好的話更可以填補疏落的髮際線，幾乎看不到脫髮及植髮的痕跡。
- 女性的脫髮問題日益年輕化
- 10大女性脫髮原因數一數
- 脫髮原因後要知：脱髮有什麼先兆？
- 西醫的處方生髮藥物
- 中醫的脫髮食療及針灸
- 有沒有女士生髮療程可對應所有脫髮原因？
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- 有關脫髮原因的常見問題
環境污染及生活壓力令女性的脫髮問題有年輕化趨勢，而女性脫髮原因絕不止以上兩種。很多人誤會的一點就是遺傳性脫髮問題是「傳男不傳女」的，但其實女性脫髮原因中的兩大台柱就是「遺傳性雄禿」及「產後脫髮」，前者會引致少年脫髮甚至地中海禿頭，少至14歲的花季少女也會開始出現頭髮稀疏、脫髮問題，需要持續接受脫髮治療，而後者的脫髮原因是孕期及產後的荷爾蒙變化劇烈，令頭髮提早進入衰退期，若無法自瘉的話就需要接受脫髮治療。此外，脂溢性脫髮也會困擾不同年齡的女士，身體機能紊亂、雄激素分泌過多或頭皮過敏等引致頭皮油脂分泌過多，再混合細菌就會引致脂溢性脫髮。 千萬別少看女性脫髮問題，因為大部分脫髮原因都與女性的外貌焦慮息息相關，除了遺傳性雄禿及產後脫髮之外，免疫力失調引致鬼剃頭、節食、偏食、染燙過度、頭髮長期造型、種...
脫髮原因1. 遺傳性雄性禿頭
如前所述，8至9成脫髮男士的脫髮原因是遺傳性雄激素脫髮，別以為只有男士才會受雄激素影響，其實大部分女性的脫髮原因同上，但兩者的脫髮表現並不一樣，男士頭皮上不同位置的毛囊對脫髮元兇Dihydrotestosterone（DHT）的反應不同，因此前額及頭頂的毛髮會紛紛脫落，成為M字額及地中海，而後尾枕的頭髮得以保持。而女性的雄性禿表現為瀰漫性脫髮，亦即全頭脫髮，從髮界線變寬及頭頂稀疏開始，逐漸向外漫延脫髮，直到終極的地中海形態，連後髮枕的健康毛囊亦難以保存，建議脫髮女士在確定脫髮原因後儘早採取脫髮治療、使用防脫髮產品，因為不少增髮手段如植髮等對毛囊數目、密度及健康度均有門檻要求。 延伸閱讀：【地中海頭髮】4大脫髮先兆=地中海脫髮即將出現！如何令地中海頭髮不顯眼？介紹最佳治療地中海脫髮的方法！
脫髮原因2. 產後脫髮
產後脫髮這脫髮原因困擾不少媽媽，其實背後的原理不難理解，媽媽們在孕期時會因雌激素大量上升而令髮量及皮膚都變好，待孕期過後雌激素大幅下降，會令頭髮提早進入衰退期及休止期並大量脫落，一般來說待荷爾蒙水平回復正常後，脫髮問題就會自瘉，但有不少媽媽因為氣血損耗太大、身體持續虛弱或本身具遺傳性脫髮問題，因此需尋求生髮療程幫助。 延伸閱讀：進行生髮療程必需知道的10大關鍵！生髮療程一次就有效？和植髮手術能同時進行？
脫髮原因3. 脂溢性脫髮
脂溢性脫髮又被稱為脂禿，當頭皮上的油脂過盛很容易成為細菌的溫床，而油脂細菌堵塞了毛孔會防礙頭髮生長的空間，本來每個毛囊可容納1至4條頭髮，而此脫髮原因令髮量大大減少，而油脂亦會擠壓血管，令毛囊組織得不到生髮的養分，從而造成脫髮，令頭頂稀疏。
若你的脫髮原因為先天性及遺傳性的，那在幼兒時期早有先兆，由於「你父母頭髮如何，你也必如何」，若父母其中一個或雙方都具有脫髮問題，那你非常大機會也遺傳到同樣的脫髮症狀，而每個人的毛囊數量原來早已注定，一般人的毛囊數量有十萬個，只會減少而不會再增多，而每個毛囊可具1-4條頭髮，亦即九至十萬條頭髮總量。若你在嬰兒時期頭髮稀疏，有可能長大之後仍髮量微薄或提早出現脫髮問題。 那怎樣才能明確測量自己是否脫髮，又或是脫髮情況是否嚴重？頭髮的生長週期分為3個階段，生長期、衰退期及休眠期，理論上此循環會生生不息直到毛囊衰老死亡，而九90%頭髮都會處於生長期，女性的頭髮恆量維持在九至十萬條，但不少脫髮原因會令生長週期出現紊亂，令部分頭髮提早衰退及脫落，若你每天的脫髮量超過100條，亦即總髮量的10%，很可能就具...
脫髮原因：雄激素分泌過多、荷爾蒙失調、脂溢性脫髮、頭皮感染等
遺傳性雄性禿頭及荷爾蒙失調而脫髮的對應藥物為外塗生髮水「米諾地爾」及內服的調理荷爾蒙藥物。前者的濃度分為2%及5%兩種，女性脫髮患者通常使用2%濃度。米諾地爾已被醫學數據及臨床證實可以改善脫髮問題，脫髮女士在使用3至4個月後可改善脫髮情況達80%，但這種成分雖然可以抑制DHT對於毛囊的攻擊活性，但卻是治標不治本的預防脫髮及生髮方法，只有停用便會失去防脫髮的效果。而脂溢性脫髮及頭皮感染的脫髮原因，醫生會處方不同濃度的殺菌洗頭水及相關抗炎菌藥物以改善或治瘉脫髮情況。
脫髮原因：產後脫髮、身心重創、壓力性脫髮、鬼剃頭等
產後媽媽大部分都會進行哺乳，因此對於服用西藥具比較抗拒的心情，多數會轉而向中醫求助，而鬼剃頭及壓力性脫髮的主要原因是身體的免疫系統出現問題，西方多數建議脫髮患者先行解決壓力源頭，待身體啟動自瘉反應，自行回復健康的免疫系統，短時間之內未必會處方任何內服藥物。由於脫髮具治療黃金期，不少脫髮患者會採用中西醫配合治療的方法，確保可與秀髮「重聚」。 而中醫著重於調理身體，認為身體各種臟器均環環緊扣、互為影響，不能只專注調理頭皮健康，脫髮問題就主要與氣血及腎臟健康有關，唯有腎臟健康及氣血充足、血氣循環暢順無阻，才能擁有烏黑健壯的秀髮。為了養腎精及補充氣血，中醫通常會根據個人的不同體質開出不同藥膳名及飲食指引，像脂溢性脫髮患者會先處理脾胃系統以改善消化及消除便秘，並同時配合清淡飲食，以減少皮膚分泌過多油脂；而身心遭遇重創如生育、車禍及大手術者則會著重於補充氣血，讓毛囊得到充足的滋養從而令頭髮重生。
有的，醫療級軟激光可預防脫髮、生髮活髮。 常見的女性脫髮原因已陳列在上，我們知道脫髮的病理機制為雄激素攻擊自體毛囊、油脂擠壓血管令毛髮組織得不到相對營養這兩大病理機制引起的，而生活壓力、不良的飲食習慣等等都為病理機制的開首一環，中醫角度認為的「氣虛血弱、氣血不通」很可能就是西醫認為的「毛囊血管組織被壓迫」，而促進血液循環、令毛囊得到足夠養分去生頭髮，就是治療脫髮的重中之重，醫療級軟激光就能有效促進血液循環。 延伸閱讀：香港活髮中心十間有九間是黑店？解構6個呃錢陷阱 + 推薦正規生髮中心！
弄清楚了脫髮原因，接下來就要搞清楚脫髮療程的技術，無論你選擇中醫或是西醫治療，若想保證其生髮效果及令生髮速度更加快速，儘早根治這煩人的脫髮問題，或是進行預防脫髮及保養這一頭好不容易才奪回的濃密秀髮，你都需要這生髮之路上的得力好夥伴：Perfect Hair F8 女士生髮療程，現在知道還不算太晚！ Perfect Hair F8 女士生髮療程是無創無痛的療程，不會對頭皮造成任何刺激或製造任何傷口，軟激光可穿透頭皮表層，直達毛囊深處刺激黑色素增生及促進血液循環，以暢通血管，為萎靡的頭髮毛囊提供充足的養分，讓其從缺乏活力及沉睡的狀態中「醒過來」，啟動自瘉機制修復被炎症破壞的毛髮組織，令毛囊得以重新發育生長，回復正常的頭髮生長週期，並可有效增加能量細胞ATP的合成量，等同為頭髮毛囊細胞注入一管「強...
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Q1 最常見的脫髮原因有哪10個？
大部分脫髮女士的脫髮原因為遺傳性雄禿，遺傳性雄禿會令毛囊提早衰老死亡，因此可發生在青壯年身上，少至14歲的花季少女也會受遺傳性雄禿影響而脫髮，此外脂溢性脫髮及產後脫髮亦是不少女性的脫髮原因，前者與油脂分泌過多有關，可能為真菌感染或荷爾蒙失調所致，而後者則為孕期及產後的荷爾蒙劇烈變化所致。其他脫髮原因為身體營養失調、心理壓力、頭皮真菌感染、染燙過度、藥物性副作用、牽引性脫髮及免疫系統失調等。
Q2 女性脫髮有何先兆？
每個人的毛囊總量大概為10萬個，每個毛囊具1-4條頭髮，頭髮總量約為9至10萬條，而90%頭髮處於生長階段，不會隨便脫落，而每天的自然脫髮量大100條，很大可能就患上了脫髮問題，想知道自己是否具脫髮問題，除了觀察洗頭及吹頭時的加總脫髮量之外，亦可留意自己在輕扯及梳理頭髮時是否會大量脫髮，在濕髮梳頭時會否露出頭皮。若髮界線漸寬、頭髮開始變幼、乾枯啞黃及易斷，就要開始留意頭髮的健康狀態了，不要錯過脫髮治療的首1至2年黃金期。
Q3 中西藥學認為的生髮食物有哪些？
雖然頭髮的構成成分大部分為蛋白質，但1日吃3隻雞蛋的民間生髮偏方還是不要亂試，聽聽西醫及中醫怎樣說！西醫認為生髮成分的「四大天王」為鐵質、鋅、Omega 3 及蛋白質，而肉類、堅果、深綠蔬菜、莓類、雞蛋、牛奶、海鮮（尤其是蝦及蠔）、深海魚肉、牛油果、豆類、番薯等均分別或同時含有豐富的生髮成分，是優質的生髮食物，建議日常飲食可多加留意及攝取相關營養，但重點是攝取多元化及全面均衡的營養。 中醫認為脫髮問題與腎臟健康及氣血相關，而脂溢性脫髮問題是日常食用太多煎物炸物及甘膩食物。前者須補充可益腎補氣血的食物，中醫推介的生髮食物主要是黑色的，高鐵質的黑色食物有益腎臟健康。木耳、菠菜、雲耳、豆類（尤其是黑豆）、牛肉、芝麻、合桃、腰果、動物內臟及雞蛋等等均可提供豐富的鐵質及蛋白質，可藉此滋養肌膚及頭髮，增進血液循環及補中精益氣，對改善各種脫髮問題均有幫助，除了喝中藥、吃藥膳之外，中醫亦會要求患者戒口。
2023年10月10日 · 除了促進細胞的生長和修復，Omega-3脂肪酸也被認為具有抗發炎的作用，可以降低體內的發炎程度。 發炎可能會對乳房組織的發育和健康產生負面影響，因此，透過減少炎症，魚油可能有助於維持乳房的健康。
2023年12月14日 · 從中醫角度看荷爾蒙瘡. 小編親測「預防荷爾蒙失調」的4大方法！ 小編實測荷爾蒙失調改善方法 1：戒口. 小編實測荷爾蒙失調改善方法 2：情緒管理及壓力宣洩. 小編實測荷爾蒙失調改善方法 3：養成良好的生活習慣和飲食習慣. 小編實測的小總結： 不建議的荷爾蒙失調改善方法. 擊退荷爾蒙瘡的終極方法！
&ck=3B689FC55AA3B2151659941E01C21551&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "連登被攻擊1")
&ck=174EE1413287FE6F3CBAA4D41B46D547&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "連登被攻擊2")
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