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2021年2月1日 · 網上資訊提到一些花茶能夠幫助降血壓，常見的例如菊花茶、山楂茶、洛神花茶等，說能夠起到利尿和抗粥樣硬化等功效，繼而幫助控制血壓。 以筆者所知，現時還沒有可靠的大型研究顯示花茶能夠有效控制血壓。
2021年7月5日 · 「清熱」的原理. 中醫會使用清熱藥，滋陰降火的藥物來清熱，以《內經》「熱者寒之」及《本經》「療熱以寒藥」的原則指導用藥。 清熱藥的藥性寒涼，具有清熱瀉火、燥濕、涼血、解毒及清虛熱等功效。 本類藥物主要用於表邪已解、内熱熾盛之證，如外感熱病，高熱煩渴，溫熱泄痢，溫毒發斑，癰腫瘡毒及陰虛發熱等。 其原理就像消防員救火一樣，用不同的介質針對不同的火種，已達致滅火之效。
- 毒即體內或體表的毒素，在中醫學指邪氣聚集日久，形成對人體造成損害的有毒物質。外毒内毒火熱之邪熾盛之極，可以聚而成「熱毒」。人體在代謝過程中，所產生的各種代謝廢物。傳染病流行，病毒侵犯人體。人體正常所需的生理物質，由於代謝障礙超出其生理需要量而轉化為致病物質形成毒，如血糖、血脂過高。生理性物質在...
- 食物溫度太冷或是太燙，對腸胃道來說都並非好事。食物高溫刺激食道壁黏膜，可導致細胞病變，而有熱氣的感覺，故進食熱食時可慢慢吹涼再吃或攤涼後再進食。
- 中醫師在四診合參的基礎上，找出你的體質，以及了解發病機理及病位，透過中藥、拔罐、針灸均可以解除熱氣的症狀，並從根本長期調治，讓身體回復穩態平衡。
- 廿四味有清熱解毒功效，可緩解煩熱口乾、牙肉腫痛等實熱證症狀。然而，此類寒涼飲品不適宜每天飲用，過度清熱會削弱脾胃之陽氣，脾胃為後天之本，出現怕冷、頭暈、精神欠佳、小便頻繁、泄瀉、腹痛等症狀，坊間常有人說「虛不受補」，亦是因爲脾胃運化吸收功能減弱而引致的問題，故脾胃虛寒、患有風寒感冒或虛熱人士，...
2020年5月13日 · 90%患者原因不明？ 高血壓可分為「原發性高血壓」及「繼發性高血壓」，兩者成因各有不同。 1. 原發性高血壓. 患病成因不明，一般與下述的風險因素有關： 年長. 超重及肥胖. 不健康飲食習慣及攝取過多鹽分. 缺乏運動. 過度飲酒. 吸煙. 有直系親屬患有高血壓. 2.
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2023年4月25日 · 田七的功效及益處. 化瘀止血：用於各種內外出血證，尤以有瘀者為宜。 活血定痛：用於跌打損傷，瘀滯疼痛。 防止血栓（血塊）形成、降血脂. 抗炎鎮靜. 調節糖代謝. 保肝. 抗衰老. 田七粉功效更顯注？ 田七是三七的乾燥根及根莖，而田七粉即三七加工磨成粉的製品。 三七在傷科要藥中佔很重要的一席，多數會研磨成粉態後內服，每次1-1.5g為最適合份量；當然，其原根莖亦可用來煎劑，煎煮成液體藥劑，最佳用量則為3-10g。 研磨成粉末後外摻或調敷更容易吸收。 延伸閱讀. 【菊花】清熱解毒功效顯著？ 詳解好處、禁忌和食譜建議. 【金銀花】清熱解毒仲有助減肥? 詳解功效、禁忌及適合人士. 甚麼人適合進食田七？ 可化瘀止血為主要效用的田七對跌打損傷，瘀滯疼痛，血脂偏高，血瘀證人士十分有幫助。
2023年4月20日 · 先在茶壺中倒滿熱水，再放入洛神花浸泡，茶香會比較清淡。 不論如何泡，也可以加入蜂蜜、薄荷葉或其他喜歡的食材作為輔料。 洛神花酒也有相同功效?
2023年7月14日 · 蔡嘉麗中醫師. 薑茶的6大功效. 用於風寒感冒初起︰ 薑茶有發汗解表，祛風散寒的功效，但作用較弱，可加紅糖服用。 用於胃寒嘔吐︰ 薑茶有溫胃散寒，和中降逆的功效，有「嘔家聖藥」之稱，適用於胃寒，嘔吐清涎人士飲用。 用於風寒咳嗽︰ 薑茶可溫肺散寒化痰止嘔，可用於寒痰型咳嗽。 促進消化液分泌，幫助消化. 改善手腳冰冷. 紓緩宮寒型經行腹痛. 喝薑茶有何禁忌？ 體質濕熱，陰虛內熱，血壓偏高人士慎服。 晚間避免飲用太多薑茶，建議250ml內，以免精神亢奮，影響睡眠。 長期喝薑茶對身體有影響嗎？ 怕冷人士適量飲用薑茶可改善身體循環，改善手腳冰冷，長期飲用適量薑茶無明顯副作用，但出現口乾舌燥，咽痛情況，就應停服。 月經期間可以喝薑茶嗎？ 可以的。 薑茶可紓緩宮寒型經行腹痛，經期每天兩次，每次1杯。
2023年4月11日 · 一般浸泡太久，其苦澀味會更重，營養成分如維他命C也會逐漸流失，但不隔夜的話還是可以飲用的。而隔夜茶除了營養價值降低之外，茶中的蛋白質、醣類等會成為細菌、黴菌繁殖的養分，十分容易變質，故不宜飲用。
&ck=18BC1BCC6B3F76B8E41FD5C1074E7FB1&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "降血壓茶1")
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