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  1. www.msn.com › zh-tw › news這5種茶 能有效降低血壓 - MSN

    2023年10月31日 · 例如喝一點芙蓉花茶或綠茶，可促進血管放鬆和心血管健康進而達到降血壓的效果。如甘菊茶 和山楂茶，也可以發揮作用。每天添加幾杯茶到您的 ...

  2. www.msn.com › zh-hk › health甩油降血壓！4款加味烏龍茶強效解便消水腫 - MSN

    2024年5月19日 · 烏龍茶獨家「烏龍茶聚合多酚」幫助降血壓、三酸甘油脂. 日本靜岡縣立大學食品營養環境科學研究院茶學綜合研究中心主任、農學博士中村順行表示，烏龍茶含有獨特成分「烏龍茶聚合多酚（Oolong Tea Polymerized Polyphenols；OTPP）」。 多項與烏龍茶有關的研究指出，烏龍茶聚合多酚可能具備降血壓、三酸甘油脂的效果，喝烏龍也可能帶來減重好處。...

  3. www.msn.com › zh-tw › news高血壓頭痛頭暈好難受！中醫治療搭「加味決明子茶」通便、降血壓 ...

    高血壓頭痛頭暈好難受！. 中醫治療搭「加味決明子茶」通便、降血壓. 黃小姐66歲，吃血壓藥及血脂藥控制已3年，近三個月因天氣變冷，頭暈每天 ...

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  5. www.msn.com › zh-cn › news可以降血压的茶 喝什么茶能降血压 - MSN簡

    2024年5月11日 · 可以降血压的茶. 1.山楂茶. 山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。 同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。 2.石榴花茶. 在石榴花茶当中含有多种营养物质，包括维生素A、鞣制、儿茶素以及多种矿物质元素，矿物质元素包括钾元素、镁元素以及磷元素等等，这些物质都可以帮助达到降低高血压的效果。 3.菊花茶....

  6. www.msn.com › zh-tw › health洛神花清血管！洛神花茶喝進防癌降血脂多重功效，禁忌副作用也要 ...

    證據顯示，在日常生活中規律地飲用洛神花茶，可以提供額外的好處，甚至可以媲美降血壓藥物的效果。經過與頂尖降血壓藥物頭對頭的試驗，每天 ...

  7. www.msn.com › zh-tw › lifestyle無壓力瘦身「得舒飲食」！營養師教妳健康減肥4大觀念：這樣吃降 ...

    營養師提醒，執行得舒飲食期間，為了有效地控制熱量與血壓，切記少吃甜食、肥肉、紅肉、煙燻加工肉品、重口味食品，若真的嘴饞想來一份飯後點心，新鮮水果是個好選擇！ 不是人人都適合！ MART PRODUCTION@pexels. 看似禁忌不多且好執行的得舒飲食，事實上也並非人人都適合吃！...

  8. www.msn.com › zh-tw › health感冒喝什麼好比較快？營養師推薦4種飲料：有效緩解咳嗽還能改善 ...

    2024年1月17日 · 除了白開水之外，她建議也可以多攝取有高維生素C的果汁、無咖啡因茶飲、蜂蜜水以及 ... 有效降膽固醇和血壓 ，還能改善便秘. 糖尿病不是控制 ...

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