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1. reubird.hk › blog › spa-平價按摩【9大香港平價按摩推薦】低至$98即試排毒薰蒸！ | ReUbird 香港 ...

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   香港人一向都好鍾意按摩，今次就為大家精選咗9間唔同地區都有嘅平價按摩店。. 低至$98就即刻可以去放鬆一下，性價比極高。. 想知就要繼續睇落去啦～. 平價按摩推介：. 藏紅天薰蒸.養生館 - 藏紅天薰蒸按摩體驗 | 排毒薰蒸. 普門堂- 痛症養生按摩| 足底穴位 ...

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2. reubird.hk › blog › Spa-銅鑼灣按摩-銅鑼灣spa【銅鑼灣按摩】8大高質素SPA推介，獨家優惠低至5折！ | ReUbird ...

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   芳療師由淺入深導入按摩精油，令精油成分發揮療效。 細緻觸感同精油嘅有效成分有效改善睡眠質素，療效可長達數天。 芳香按摩療程適合精神緊張、身心壓力大、相對不受力或偏好輕柔觸感嘅人～

3. reubird.hk › blog › 尖沙咀spa-尖沙咀按摩【尖沙咀按摩】低至$108即嘆3選1療程，集齊酒店星級spa、高質小 ...

   reubird.hk › blog › 尖沙咀spa-尖沙咀按摩

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   芳療師將使用客人挑選的THANN系列按摩油，以純正且正宗的手法，運用掌心、拇指和前臂的按壓技巧，進行深層按摩。 針對全身上下的所有肌肉提供深層按壓，力度相對強勁，能夠精確按摩身體的壓力點。

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4. reubird.hk › blog › Spa-香薰按摩Top9人氣香薰按摩推介：優惠低至$108！ | ReUbird 香港玩樂預約平台

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   都市人飽受疲勞痛症困擾，亦都特別結合中醫、物理治療、深層舒緩痛症按摩，因應需要提供唔同治療方案。 （圖片來源：Klook） 香薰精油減壓按摩會因應客人嘅需求，推介唔同嘅精油，例如薰衣草可以舒緩壓力，薄荷可以提神醒腦。

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5. 其他人也問了

   降血壓的食物有哪些?

   • 從中醫保健來看，多食有降血壓的食物，如大蒜、洋葱、芹菜、綠豆、冬瓜、香蕉、蘋果等，藥膳飲料材料有菊花、決明子、葛根、枸杞子、天麻、山楂等，製成白菊花茶、葛根茶、決明子茶、桑葉菊花茶、苦瓜茶等。 另外還有藥枕療法，即用野菊花、淡竹葉、冬桑葉、白芍、川芎等藥製成藥枕，替代日常睡枕，讓病人睡時吸入藥氣。

   中醫西說: 高血壓：中西看 - Blogger

   chi-med.blogspot.com/2011/03/blog-post_7556.html

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   高血壓食療怎麼做?

   • 雞蛋煮熟，去殼，備用。 紅棗去核，蓮子去芯，備用。 清水6碗，放入桑寄生、蓮子、龍眼肉和南棗，以慢火煲約個半小時。 最後加入適量黃糖、杞子、熟雞蛋再細火煮10-15分即可，高血壓食療便完成。

   高血壓食療餐單＋5大飲食禁忌！2款降血壓茶及湯水推介 | 50+人士健 …

   www.sundaykiss.com/50加健康/高血壓食療-餐單-食物-禁忌-壓茶-湯水-sk10-sk15-435300/

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   如何降血壓?

   • 降血壓食療建議1. 參考得舒飲食法 (DASH Diet) 營養師黃志榮表示其實沒有絕對一種食物可以降血壓，必需改善整體的飲食模式，故能可參考得舒飲食法 (DASH Diet) 來控制血壓。 得舒飲食法建議原理主要為增加鉀質、鈣質、鎂質的攝取。 降血壓食療建議2. 多吃乾豆類食物 乾豆類食物如紅腰豆、眉豆、鷹咀豆、赤小豆等：含豐富鉀質，鉀質能令血管放縮及降低血壓，亦能幫助排走多餘鈉質。

   高血壓飲食3大禁忌〡駐院營養師5個降血壓食療建議：吃太鹹會引致高血壓 - Cosmopolitan …

   www.cosmopolitan.com.hk/cosmobody/high-blood-pressure-food-suggerstions

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   降血壓要吃什麼粥?

   • 降血壓必吃2碗粥！ 11種高鉀食物曝光 「這種菇」比香蕉多10倍 鉀能促進鈉的代謝，穩定血壓，具有維持心肌功能、參與新陳代謝及維持神經肌肉正常功能等保健功效。 像是常見的桂圓蓮子八寶粥，就能可以擴張血管、降低血壓。 看更多： 早晚溫差大就怕高血壓！ 7種食物幫助穩定血壓，這4種少碰 鉀可抑制鈉從腎小管的吸收，促進鈉從尿液中排出，同時鉀還可以對抗鈉升高血壓的不利影響，對血管的損傷有防護作用，有助於減少降壓藥的用量；還能預防血管硬化，維持良好的血管環境，減少脂質附著，鉀最大食用量限制為每天2000毫克左右。

   降血壓必吃2碗粥！11種高鉀食物曝光 「這種菇」比香蕉多10倍|桂圓蓮 …

   health.tvbs.com.tw/nutrition/330891

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6. reubird.hk › blog › Spa-全身按摩-身體按摩【9大高質身體按摩推介】全身按摩最平$168起！ | ReUbird 香港玩 ...

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   山上田下係尖沙咀區出名嘅身體按摩中心，注重自然療癒、身心靜謐。 透過大自然植物同香薰精油嘅力量，令心靈平靜落黎，專業按摩師技術，體驗後展現出煥然一新嘅感覺。

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7. reubird.hk › blog › spa-雙人水療-情侶spa-雙人spa【雙人水療】閨蜜/情侶spa買一送一，獨家優惠送甜品+免費泊車 | ...

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   無論是紓解壓力，緩解肌肉疲勞，還是尋找一個與自然連結的療癒體驗，Natural Thai都可以為你提供專業服務和最地道的泰國按摩體驗。 （圖片來源：Klook）

8. reubird.hk › blog › spa-荃灣按摩-荃灣spa7大荃灣按摩/Spa推介：平價體驗低至$100 / 首次試做14折優惠，性 ...

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   韓式筋療手法可以舒緩面部筋絡，緊緻面部輪廓，同時增加面部的氣血循環，達到美顏和瘦面的效果。 此外，人手淋巴排毒護理則有助於促進身體多餘水分的排出，減少乳酸積聚，提高身體的代謝和排毒功能。